vegeta

Jeff, ale tez sporo soli siedzi w innych przyprawach/miksach typu vegeta czy do kury. Dodaj sol z twarogu i innych i sie zbiera. Nie no jasne, ale co z tego? Będę miał twardy stolec wieczorem? %-) Ja rozumiem kulturystów z 4-5% BF przed zawodami, że ograniczają sól, żeby nie "zalało", ale w naszym przypadku? Nie trzeba dać się zwariować :) [...]

[...] takie minipiekarniki w sam raz na mięsną porcję dla 1-2 osób w miarę rozsądnej cenie). jak sobie rybę albo mięcho obsmarujesz dookoła przyprawami tj. chili, pieprz biały, vegeta i zawiniesz je w folię aluminiową i wpierdzielisz do piekarnika to jest mega smaczne. teraz z kolei ja mam pytanie do ludzi: jak sobie taki kawał (ćwierć kilo) [...]

wygladasz jak Vegeta z Dragon Balla

Hrhrhr mnie nie idzie - przerzuciłem się na dietę zawodniczą taką wiecie - ostrą i pewną - tzn. może trochę zakoloryzowałem tutaj ale chodziło mi o to, że jem tak: Posiłek I: 100g płatków owsianych na mleku Posiłek II: 100g ryżu + 175g piersi z kurczaka Posiłek III: 100g ryżu + 175g piersi z kurczaka Posiłek IV: 100g ryżu + 175g piersi z [...]

fajny utwór a stadion też niczego sobie. co chcesz od stadionu Vegeta? a co do walki to nokaut jest całkiem możliwy na witku. zlekceważy adamka ten doskoczy i jak uderzy soczyście na szczękę to może go powalić mimo tego że adamek ma słaby cios. nie ma boksera na świecie którego nie da się powalić. wystarczy celny, mocny cios prosto w szczękę. [...]

Vegeta sog!!! :)

[...] jak ktoś chce moze zrobic taki z jogurtu naturalnego majonezu + czosnek, ja zrobilem taki bardziej fit %-) 100g twarogu, 4-5 ząbków czosnku, sporo szczypiorku, pieprz + vegeta.wszystko zmieszane z wodą i sos elegancko ;-) miesa też nie użyłemw takiej standardowej formie jak zwykły kurak pokrojony i usmażony. Ja go zblendowałem z cebolą i [...]

martinez i vegeta zagladaja tylko ze oni tak raz na 2-3dni zawsze wchodza , wiem jak sam prowadzilem ja tez ogladam tylko nie zawsze mam cos do powiedzenia kurak i ryz do roboty gotowy jeszcze troche i nyny marcin to przemeczenie organizmu pracujesz tak "nagle" po 10 i wiecej h i tak jest , Zmieniony przez - remik664 w dniu 2009-08-10 [...]

[...] u mnie rosół w domu. I ja uwielbiam mięso gotowane w rosołku Jeżeli samemu sobie gotujesz mięcho to polecam tez opcję taką, że wrzucasz do wody cycki/udka, do tego jakas vegeta i wrzucasz po kawałku- pora, selery , marchewki Wtedy zupełnie inny smak A jaja jade w szejkach Endżi W sklepie SFD 32zl/750g demol Skończyło się już i niestety [...]

bo to ja zawsze bylem vegeta w gim

[...] a z Polfy 7 kaps czyli zeby zastapic 3kaps olimu mósiłąbym wziąść z 10 Polfy czy wystarczyłoby 6?? i jak myslisz z ta omega?? i mam pytanko co do przypraw a szczególnie vegeta(kucharek) moza tego używac, bo tym zazwyczaj sobie wszystko doprawiam, oczywiście nie dużymi ilościami, tak do 10g dziennie, czesto mniej, bo tez innych przypraw [...]

Dzień 3 Miska: +omega-3, vigor, melisa, zielona herbata, słodzik, sól, pieprz, vegeta, zioła prowansalskie trening: 1. przysiad 5x25kg/5x30kg/5x35kg/5x40kg/5x40kg 2. MC romanian 5x25kg/5x30kg/5x35kg/5x40kg/5x45kg + 4x obwód 15 burpee 10 pompek 5 Turkish Get Up(sztangielka) 2 obwody 4kg/2 kolejne 3kg 5min warm up, 6interwałów 20/20, 10min aero [...]

Dzień 8 Dietka: +vigor, omega-3, zielona i czarna herbata, sól, pieprz, vegeta, zioła prowansalskie trening:mini 6 obwodów 7min20sek przysiady x15 pompki x10 pajacyki x15 brzuszki x10 Jutro pokombinuje jak z dietą (w sensie skąd obcinać) i dam do oceny czy będzie okej :) na wieczór 15 burpees damskie Zmieniony przez - skitelsik w dniu 2011-04-18 [...]

o ten gulasz to w rodzinie żony mnie pytają wszyscy, a ja tam tylko robię tak: w garnku trochę wody plus kucharek/vegeta i zaczynam gotować na patelni rozgrzewam tłuszcz i podsmażam na nim pokrojony czosnek, żeby oddał smak i zapach i później na tym smażę mięso i do garnka (po ostatniej partii mięsa, wszystko z patelni do garnka) jak już mięso w [...]

[...] bazylii 0,5 łyżeczki chili sól i pieprz 20-50g pieczywa RIZOTTO 400g piersi z kurczaka 100g ryżu 1/2 paczki mieszanki chińskiej (mrożonej) 10-15g smalcu sól i pieprz vegeta, papryka ostra i słodka, (do przyprawienia piersi) OBIADY 150-200g ziemniaków, ryżu lub kaszy 100-200g kotlet schabowy, kotlet z piersi kurczaka, gulasz [...]

Radziu No szkoda wywalić A sprzedać? Dostałbym pare zł i tyle saider Za 2 stówy davidooo Stara wersja, o taka: Skodzio Smażona na teflonie i posypana vegetą Krzychu Póki co nie ma tragedii carbon A co Wy zboczeni jacys?

[...] wskazane- ba niektóre z nich leczą różne schorzenia WOLNO CI ICH UŻYWAĆ, staraj się unikać- gotowych mieszanek przypraw, zawsze coś do nich idiotycznego dorzucą , vegeta, jest z tysiącem E, kostki rosołowe to najpodlejszy tłuszcz zazwyczaj, podobnie kostki do sosów, za to czyste przyprawy- cynamon, imbir, zioła, kurkuma itp itp, co [...]

Dzień 9 dietka: +vigor, omega-3, herbata czarna i zielona, słodzik, vegeta, przyprawy trening: 1. wyciskanie lezac* 5x20kg/5x25kg/5x30kg/5x30kg/5x30kg/ 2. rozpietki na skosnej 10x4kg/4x6kg/4x7kg 3. podciaganie/opuszczanie(maszyna) 5x-45kg/5x-40kg/5x-40kg/5x-40kg/5x-35kg/ 4. wioslo sztangielka w oparciu o lawke 8x4kg/8x5kg/8x7kg/8x9kg 5. [...]

Noo heeej :-) Na wstępie, nie przeraźcie się długością posta. Więc... Żyje i mam się dobrze. Ciężko było mi się zebrać do wybrania produktów i stworzenia jako takiej diety, ale jest ! i powiem tak: JEST TEGO ZA DUŻO!! idzie zwariować, tyle tego jest. Z jednej strony produkt bezglutenowy np. ryż brązowy a z drugiej choroba Hashimoto w której tego [...]

[...] 5,8g/KMC T: 104,5 1,1g/KMC Białko podane całość w diecie i roślinne i zwierzece, do proporcji 2,1g/KMC liczone tylko zwierzęce. Mieso doprawiam różnymi przyprawami, vegeta, papryka, itp. Najczęściej jest ono pieczone, czasami duszone na oliwie z wodą, czasem troche przyłapane na patelni na oliwie i dalej duszone z warzywami. Jako płyny [...]