użylenie

głównie no-bostery stosowane są po cyklach na podtrzymanie zdobytych efektów po ostatnim cyklu stosując go na pewno poczujesz pompę , będzie bardziej widoczne użylenie, zwiększy się na pewno siła i moc jak i wytrzymałość, szybka regeneracja potreningowa zależy jeszcze jaki no-boster, są trochę droższe co mają więcej tych zalet pozdro.

[...] t3 z clenem i testosteron prop.potem stanabol i teść dalej 8. TRENING: co dziennie bieg do pracy 3 km.kalistenika i siłownia boks 9. CEL CYKLU: max utrata tkanki tłuszczowej użylenie 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: w trakcie 11. POZIOM BF%: w lutym było 25% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): zdecydowanie do [...]

[...] bardziej widocznych żył może być także uwarunkowane genetycznie, lecz nie na pewno na poziomie osób, które celowo poddają się waskularyzacji, ale z pewnością w stopniu większym od tych, którzy nie posiadają takich predyspozycji genetycznych. W rejonie bicepsów masz niski poziom tkanki tłuszczowej co za tym idzie , jest widoczne użylenie .

[...] -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka meta, tesc deca, npp, tura, tren 8. TRENING:4x w tyg 2x obwód + 2 x split 9. CEL CYKLU: nabranie twardego wyglądu + użylenie 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ok 1 roku 11. POZIOM BF%:15 % 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia 13. STAN ZDROWIA: dobry [...]

1. WIEK: 26 2. WAGA: 79 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka:107 -udo:58 -talia: 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING:3xweek silownia, 1xinterwaly 9. CEL CYKLU: sucha masa mięsniowa uzylenie poprawa sily 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

[...] Posiłek po treningowy wołowina plus 50 g kaszy gryczanej/ryż brązowy/ plus zestaw warzyw:brokuł,kalafior,brukselka,fasola szparagowa. Podwieczorek szejk białkowy z mlekiem. Kolacja łosoś +surówka plus brokuł/kalafior+dwie kromki chleba pełnoziarnistego. Mój cel to sucha masa mięśniowa dobre użylenie,powiększenie wymiarów biceps klatka plecy.

Wiem że dieta jest najważniejsza. Jestem po 8 miesiącach dobrej masówki i pomału chce to zbijac, poprawić użylenie i definicje. Pytanie o rodzaj kreatyny powstało stąd że nigdy nie stosowałem tego jabłczanu dwu kreatyny i nie mam pojęcia w czym tak naprawde ona jest lepsza od zwykłego jabłczanu i co w niej jest dodatkowo bo jakoś po opisach [...]

Aleks! Mimo tego ze niektorzy koledzy radza zaczac dece z winem razem na poczatku,ja pozostalbym przy zastosowniu wina w 2 polowie cyklu tak aby pocignac winko jeszcze 2-3tygodnie po dece,a to z prostego powodu ze winko daje dobra gestosc miesnia,twardosc i w moim przypadku lekkie uzylenie.A przeciez o to nam chyba chodzi,aby na koniec cyklu miec [...]

stacki kreatynowe tj Crevolution itd powoduja uzylenie ale odzywki samej w sobie chyba nie ma

no ja lecialem teraz epi 10tyg, w duzych dawkach, sila przepiekna, wplyw na lipidy wrecz zerowy, na stawy tez nie zauwazylem choc deka byla w tle. caly czas sie dobrze czulem, watroba wrecz nie ruszona na badaniach wyszla.t-bol dlugo sie rozkreca 3-4tyg i za taki blad popelniłem ze myslalem iz nie dziala i odstawilem gdy sie rozkrecal. miałem [...]

da rade, wpływ na to ma "genetyczne użylenie" i niski poziom BF