SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

uwarunkowania

  • Trening klatki

    Post
    Trening dla początkujących

    Z dietą czy bez, jak genetyczne uwarunkowania do szerokiej i pełnej klaty z doopy, to przez lata nie zbudujesz tego, co drugi zrobi w dwa miesiące po zapisaniu na siłownię. Fajnie rzuca się sloganami o odżywianiu i treningu, ale niestety takie są fakty.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2115 Data: 2014-05-12 15:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do opini!!

    Post
    Doping

    glon wez pod uwage to ze nie wszyscy maja takie uwarunkowania jak ty i wcale ten mix go nie musi zalewac

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5217 Data: 2009-06-26 09:19:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak jak pisałem najprawdopodobniej chodzi o uwarunkowania prawne tam gdzie suplementy są sprzedawane, przyjęte są inne dawki Kiedyś dopytywałem się o inny produkt konkurencyjnej firmy i taką odpowiedź otrzymałem wiec podejrzewam, że tutaj jest ta sama sprawa pzdr.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5757 Data: 2007-07-01 17:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hormon wzrostu

    Post
    Doping

    [...] moze spowodowac zahamowanie wzrostu" to dlaczego duży procent trenujących sporty siłowe, podnoszących ciężary mierzy więcej niż 180cm, a treningi zaczynali nie rzadko w wieku 14-15 lat? Jakoś ta teoria mnie nie przekonuje. Bardziej uwarunkowania genetyczne mają na to wpływ. Popatrz po najbliższej rodzinie czy nie ma niskich wzrostem osób.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2218 Data: 2010-03-31 16:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No tak dlatego robisz markery przed wejściem na gh i dla ludzi którzy mają genetyczne uwarunkowania np pół rodziny z rakami itp jak ja to walenie gh to średni pomysł.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1669 Data: 2017-05-08 07:43:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • insulinoopornosc

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] można podzielić na uwarunkowane genetycznie, jak i czynniki środowiskowe: * otyłość; * zmniejszenie aktywności fizycznej; To podstawowe przyczyny.Jesli nie są to uwarunkowania genetyczne to możesz przez odpowiednią dietę i cwiczenia spróbować obniżyć poziom cukru. Na początku leczenia lekarz ci to zaleci i przepisze lek o nazwie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1735 Data: 2010-05-11 18:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywianie a wzrost i jump

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja też mam umięsnione uda i... tylko 172 cm wzrostu. Ale to raczej uwarunkowania genetyczne. Twoja kośćudowa z pewnością jest najdłuższa. Nie martw się

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2735 Data: 2004-08-30 23:13:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tego nie stwierdza się na podstawie filmiku tylko przeprowadzenia badania klinicznego u specjalisty , przyczyny mogą poprzez uwarunkowania genetyczne , hormonalne czy przebyty uraz. Masz tak w obu stawach ramiennych i dolegliwości czujesz również obustronnie ? W innych obszarach ciała ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1549 Data: 2018-04-22 22:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tego nie stwierdza się na podstawie filmiku tylko przeprowadzenia badania klinicznego u specjalisty , przyczyny mogą poprzez uwarunkowania genetyczne , hormonalne czy przebyty uraz. Masz tak w obu stawach ramiennych i dolegliwości czujesz również obustronnie ? W innych obszarach ciała ? Tylko lewy bark. Przy ogólnie słabe czucie mięśniowe mam w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1549 Data: 2018-04-22 22:07:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Progres z kalkulatorem ONEREPMAX?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wzorek dobrze napisał. Poza tym każdy ma inne proporcje poszczególnych włókien i uwarunkowania. Znam takich co przy zrobieniu 3 repów z danym ciężarem potrafili na 1rm wycisnąć 20-30kg więcej. Inni założyli dodatkowa dychę i nie byli w stanie podnieść ani razu. Kolejna sprawa to wersja ćwiczenia, w martwym przebitka u mnie zawsze była duża, 3 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2022-11-13 08:47:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Masa za 300 zl ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Troszke mało. Opisz swoją budowe i uwarunkowania. Łatwo łapiesz tłuszcz? Może chodzi Ci o poprostu jakieś tam nabranie masy i podstawy? Jeżeli jesteś chudy jak patyk i masz bardzo duże problemy z nabieraniem masy, to kierowałbym się w strone dobrej diety i gainerów, tych najtańszych z dużą zawartością WW. Wtedy jeżeli trzymasz dobrą diete i masz [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1168 Data: 2007-07-20 12:40:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa a basen

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No ale 6 x tyg??Troszkę za dużó-no chyba,że ma uwarunkowania gen. Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1861 Data: 2002-06-21 14:32:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl - kolejność

    Post
    Odżywki i suplementy

    no kurde lepiej by bylo 2 naraz niz 1 i 1, bo np. jak tren drugi sie okarze slabszy od pierwszego to sie bedzie ch.. czul i Ci sie tak nie bedzie chcialo jak powinno, a o tym ktory bedzie slabszy czesto decyduje indywidualne uwarunkowania organizmu, wiec jezeli polecisz 2 naraz to sie napewno nie zawiedziesz

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2008-09-13 13:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mozna?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jesli masz na mysli ksztalt bicepsa to zalezy on od zroznicowanych cwiczen ale ksztalt to glownie uwarunkowania genetyczne i wielkosc i od tego zalezy jak on wyglada.jak bedziesz napakowany a do tego gruby to chociaz byc mial si bicka to i tak nie bedzie go widac...jak myslisz ze zmienisz liczbe powt z 10 do 15-20 to bedzie pieknie wyzezbiony to [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1756 Data: 2008-06-07 15:25:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenie ludzka flaga

    Post
    Trening dla początkujących

    Dla początkiującej osoby jest mało realna chyba że osoba genetycznie ma jakieś uwarunkowania do super siły i zdolności . Ja od wielu lat próbuje z doskoku i za nic nie potrafię wykonać a górę mam dość silną , muscle up się nauczyłem a dragon flag nei moge za nic :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1095 Data: 2021-11-10 16:06:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem tłusta!! bleeeeeee

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kruszek ja zgodze sie ztoba.Mezczyzni wcale nie koniecznie maja lepiej(uwarunkowania genetyczne i tryb zycia graja duuuuuzzzzzoooooo role w tym skomplikowanym procesie) Nikoosia ja nie zachowalabym sie jak ty w takiej sytuacji.Ty nie wiesz czy ta osoba nie ma jakiejs powaznej choroby(nie bede w nie wnikac),ktora nie pozwala jej na od tak podjecie [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 7714 Data: 2003-05-11 09:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biceps...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tak dramatycznie - głowa długa jest zaniedbana okrutnie. Do tego technika pewnie też nie jest idealna - co pogłębia problem przy ćwiczeniach izolowanych. do dając do tego uwarunkowania genetyczne - masz efekt na ramionach taki jak na zdjęciach. Skup się na głowie długiej oraz pełnozakresowych ruchach. Do tego dołóż rozciąganie - ale delikatne. [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3368 Data: 2013-05-28 23:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XPAND(poraz kolejny)

    Post
    Odżywki i suplementy

    7,67 kg he,he Co za glupie pytanie. To ile zrobisz kilogramow zalezy od bardzo wielu czynnikow (trening,dieta,regeneracja, uwarunkowania genetyczne, wiele tez zalezy od tego jak Twoj organizm zareaguje na suple)i nikt Ci nie odpowie dokladnie ile. Nastepnym razem zanim cos napiszesz zastanow sie dobrze nad pytaniem. pozdro

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2302 Data: 2006-11-01 16:32:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wszystko zależy od wielu czynników. Dieta+trening+regeneracja+suplementacja+uwarunkowania genetyczne. Nie każdy jest stworzony żeby być wielkim, niektórych barier nie da się przeskoczyć naturalnie. Poziom zawodniczy nie obywa się bez saa Pozdr Zmieniony przez - Rybas w dniu 2009-10-21 21:31:53

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2009-10-21 21:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROBLEM Z RZEZBĄ

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A jakie to uwarunkowania zdrowotne? Push oznacza przedni łańcuch funkcjonalny odpowiedzialny za ruchy"pchające"-czworogłowy uda/klata/przód i bok barków/triceps. Pull odnosi się do ruchów ciągnących-Dwugłowy uda/Plecy/tył barków/biceps. Jodełko całkiem ładnie kombinuje, jak zawsze zresztą.....A jak za niedługo przyjdzie Obli to już nie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4188 Data: 2010-03-20 13:15:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)