Panowie to znowu ja proszę o poradę. Byłam dzisiaj na usg kolana, które nic nie wykazało. RTG również. Pan pseudo lekarz powiedział, że nic nie widzi, ale może być jeszcze uszkodzona łąkotka, ale to widać tylko na rezonansie. Nie stać mnie na niego. Czy to prawda? Czy fizjoterapeuta będzie w stanie stwierdzić czy to łąkotka? Od dwóch miesięcy nie [...]
Byłam dzisiaj na usg kolana, które nic nie wykazało. RTG również. Pan pseudo lekarz powiedział, że nic nie widzi, ale może być jeszcze uszkodzona łąkotka, ale to widać tylko na rezonansie. Nie stać mnie na niego. Czy to prawda? Czy fizjoterapeuta będzie w stanie stwierdzić czy to łąkotka? podczas usg czynnościowo można sprawdzić też łąkotkę w [...]
Nightingal - tez nie zazdroszczę kolana. Upierdliwe to jest i krzyżuje szyki zupełnie. Mam nadzieje, ze U Ciebie to chwilowe jest. Pewnie chwilowe - ale już raczej ekstremalnych ciężarów nigdy nie będę podnosił. Na moje oko to uszkodzona łąkotka. Także rekordów w siadzie już nie pobiję. Zmieniony przez - nightingal w dniu 2016-11-21 08:53:01
Tez radzilbym udac sie do dobrego ortopedy. Mialem bardzo podobnie tez lekarz kazal trenowac i podczas wyskoku uszkodzona lakotka zablokowala mi kolano i nie moglem wyprostowac ani tez zgiac, dopiero po mocnym przeproscie i wielkim bolu kolano "wskoczylo" do dobrego polozenia. USG wykazalo uszkodzenie wiezadla pobocznego, pisalo tez ze [...]
[...] duze jest to uszkodzenie i w ktorym dokladnie miejscu,dlatego pomocny jest wlasnie obraz z rezonansu,bo na nim duzo mozna zobaczyc bez 'otwierania' kolana.generalnie jednak uszkodzona łąkotka podlega leczeniu,jesli jest to mozliwe,tj uszkodzenie nie jest duze to wtedy łąkotka jest zszywana i 6 tygodni nie powinienes obciazac nogi,natomiast jesli [...]
Widze, ze zmagasz sie z kontuzja kolana. Ja tez mam/mialem problemy z kolanem (przerwane wiezadlo krzyzowe przedniE, uszkodzona ląkotka/II stopnia). Trojboj poniekad uratowal mnie przed zabiegami . Z kariery pilkarskiej zrezygnowalem, ale wzialem sie za ts... Po wzmocnieniu mm. stabilizujacych kolana, zwiekszeniu zakresu prostowania/uginania, [...]
[...] tarczycy, insulinooporność, hiperprolaktynemia, hiperkortylozemia, łuszczyca, migreny z aurą, skrzywiona przegroda nosowa => zniszczone gardło i krtań. PRZEBYTE KONTUZJE: uszkodzona łąkotka (podobno), w związku z czym mam mięśnie lewej nogi dużo słabsze niż lewe, bo podświadomie oszczędzam lewą nogę. Miałam teraz rozpoczynać powolne ćwiczenia [...]
USG nie wykazalo nic zwiazanego z wiazadlami, tylko prawdopodobnie uszkodzona lakotka przysrodkowa. Teraz jakby lakatka sie zagoila troche (nie boli, zwiekszyl sie zakres ruchu praktycznie do maksimum). Niestabilnosc stwiedzili "gibajac" mi kolanem na boki. Nogi mam dosc mocno obudowane temu moze nie czuje problemu. Ogolnie jak cwicze [...]
niestety jak przystalo na moje zasrane szczescie sprawdzil sie najczarniejszy scenariusz: zerwane krzyzowe przednie (ACL) uszkodzona ląkotka przysrodkowa uszkodzone wiezadlo MCL lekko uszkodzone wiezadlo LCL mocno uszkodzony przyczep miesnia podkolanowego i dwuglowego takze na dniach bede sie umawial na operacje i blagal zeby udalo sie to [...]
W ostatnim czasie udało mi się zrobić progres, pewnie za sprawą antka, ale niestety moje kolana znów dają znać o sobie (w przeszłości uszkodzona łąkotka, naderwana wiązadła) Na trzy tyg odpuściłem sobie trening nóg i zastanawiam sobie jak dalej ćwiczyć te nogi, bo planuje pierwszy trening po przerwie? Czy trening z większą ilością powtórzeń na [...]
ok.dzieki za rady ale do pracy chyba wroce dopiero po artroskopi i rehabilitacji bo jakos boje sie wracac do pracy z uszkodzona lakotka.. przepraszam za brak polskich znakowale pisze jedna reka bo trzymam dziecko:)..jeszcze jedno , czy w takim razie nie musze teraz 24h nosic ortezy gdy siedze w domu??? to mi nie pomaga a szkodzi na miesnie?? bo [...]
To prawda, jednak zycie z faktem ze chodzi się z uszkodzoną łąkotką i ryzyko ze podczas uprawiania sportu moze sie to powiekszyc i narobic nowych problemów jest niewygodne. Co innego jak ktoś gra tylko w szachy i moze sobie pozwolic na chodzenie z uszkodzeniem, a co innego jak ktoś chce wrócić np. do rugby na maxa. :P
jak masz zablokowane kolano to nic to nie da, a jeśli po prostu przykurcz (nie uszkodzona łąkotka) to może zrobić różnicę, pod warunkiem że to będzie kompleksowa FIZJOTERAPIA a nie tylko fizykoterapia.
[...] i dam sobie za to uciac co chcesz. ps. lekarzom zostaw operacje, rehabilitacja zajmuja sie odrebni specjalisci ps2. ja po operacji pierwszej, po artroskopi (zerwane acl, uszkodzona lakotka, wiec po operacji zostalem bez acl na 2 miechy) poszedlem odrazu na rehabilitacje i szybciutko zaczalem robic przysiady, lekarz przed druga operacja [...]
naderwane więzadło piszczelowe i uszkodzona łąkotka przyśrodkowa ;/ WiechoCn meeega filmik ! :) Dzięki korrba_ :) SZYBKIEGO POWROTU DO ZDROWIA !!! btw. od października będę próbował swoich sił w bjj więc może gdzieś na turniejach się spotkamy :)
naderwane więzadło piszczelowe i uszkodzona łąkotka przyśrodkowa ;/ WiechoCn meeega filmik ! :) Dzięki korrba_ :) SZYBKIEGO POWROTU DO ZDROWIA !!! btw. od października będę próbował swoich sił w bjj więc może gdzieś na turniejach się spotkamy :) dzięki :) no mam nadzieje że szybko wróce do formy i na nowo zaczne startować w zawodach :) już 2 [...]