uspokojenie

Jeden dzień na uspokojenie.

Kurde temat się powiększył.Jutro lecę do rodzinnego, bo wk***ia mnie to strasznie.Myślę cały czas o temacie, tym bardziej, że kobieta nie wie, a nie chce jej martwić :) Dzięki chłopaki za uspokojenie

[...] 15 min truchtu INTERWAŁY 10 x 15s sprint + 45s trucht Całkiem inaczej biega się w pojedynkę a z kimś. Dzisiaj każdy sprint dawał mi nieźle po tyłku. 45s ledwo wystarczało na uspokojenie oddechu. Po 10 miałem już serdecznie dosyć. Powolny spacer do domu:-P /SFD/Images/2015/12/31/9780d169242a4efa921dd498c1c15ead.png Na czczo: Iron Test 2x Przed [...]

Właśnie podłoże psychiczne obwiniłem w pierwszej kolejności bo gdy musiałem się na czymś skupić potrafię zapomnieć o tym i przypominam sobie dopiero gdy skończę, wczoraj biegałem bez problemu i też w niczym mi to nie przeszkadzało... w każdym razie raz jeszcze dzięki za lekkie uspokojenie :)

[...] (ponad rok od zabiegu) zacząłem pierwsze próby rekreacyjne niestety, każda taka próba kończy się tak samo czyli opuchlizną. Przeczytałem gdzieś że fałd maziowy podrażniony zabiegiem może puchnąć i też dawać taki efekt. Zastanawiam się tylko czy trzeba znowu robić kolejny zabieg czy są jakieś w miarę domowe sposoby na uspokojenie tego efektu.

po paro dniowym piciu nie spie od 4 dni. mialem za duze cisnienie. zazylem lacipil 4mg. i sporo spadlo.mam bellergot i niewiem czy go zazyc. bo bralem jakas mala czerwana pigulke od babci na uspokojenie czy cos na nerwy . i nic . niewiem co mam robic

[...] wąsko x9 10.Krzesełko w powietrzu x30sek 11.Dipsy x9 12.Nożyce x30sek Między ćwiczeniami zero odpoczynku, między obwodami 2/3min Po treningu 7 min biegu w miejscu na uspokojenie tętna :D Jak widać dziś w każdym ćwiczeniu 1+ powtórzenie, co daje 4+ na cały trening Żarcie na dziś wygląda miej więcej tak :D hah węgli doj**ałem jak nie wiem. [...]

[...] wyznacza nam puls-u osób w dobrej kondycji i wieku 20-25 lat to ok 140 ,u Ciebie to bedzie circa 110-120 uderzeń serca. Łatwo to też określić bez badania pulsu-gdy następuje uspokojenie oddechu i jego pogłebienie oraz juz mamy kontrole nad tym procesem-po fazie szybkiego oddychania i właściwie instynktownego chwytania powietrza-to jest ten [...]

[...] te odradzam przy Twoim stazu. Jeśli chodzi pracę serca, możesz spróbować połączenia yerba mate z gingko biloba. Mogę później podać Ci receptury z moich szamańskich ksiąg na uspokojenie i stonowanie pracy serca :-) Jakość snu poprawić może suplement HGH Night firmy Activlab lub Forsen Olimpu, dodatkowo połączony MZB. Ale to, jeśli nie masz [...]

[...] hormonalne miałam robione miesiąc temu, prolaktyna w normie, PCOS nie mam) Do tego wezmę gingko i yerba mate.A jak będziesz miała czas to podaj te tajemne receptury %-) na uspokojenie i stonowanie pracy serca ,chetnie skorzystam (wcześniej ratowałam się jedynie kroplami nasercowymi albo syropem 'melisal' ,który z tego co wiem został wycofany)

Siema, chlopy jakie specyfiki na uspokojenie polecacie, bo ostatnio taki wkoorviony jestem, ze sobie poradzic z tym nie moge cos.

Login czy na uspokojenie?%-)

Login czy na uspokojenie?%-) Nie kojarze...

O maj gat! Się zapuściłam! Ale nie zdezerterowałam, nie, nie... :) Trening od Obli już w pełni zrealizowany, chciałabym od poniedziałku zacząć coś nowego. Dietę spartoliłam w pełni, ostatnio się już nawet nie mierzę, bo po co się dołować... Ale po kolei, jak to u mnie było. Trening Obliquesowe A/B szło mi nieźle, panowie na siłowni pomogli mi w [...]

O maj gat! Się zapuściłam! Ale nie zdezerterowałam, nie, nie... :) Trening od Obli już w pełni zrealizowany, chciałabym od poniedziałku zacząć coś nowego. Dietę spartoliłam w pełni, ostatnio się już nawet nie mierzę, bo po co się dołować... Ale po kolei, jak to u mnie było. Trening Obliquesowe A/B szło mi nieźle, panowie na siłowni pomogli mi w [...]

[...] ft3 i ft4, ale tsh jest jakby obrazem globalnym(jakby obejmującym dłuższy okres czasu) a ft3 i ft4 to tu i teraz... może przez zmianę diety i delikatne zejście z wagi(uspokojenie tarczycy poprzez dietę- wyrównanie gospodarki mineralnej w krwi i takie tam sprawy) spowodowało, że organizm nie potrzebuje takiej dawki... a ft3 i ft4 na razie [...]

DT 120b 60t 120ww suplementy: o3, witaminy, c, mgb6, kombucha, clen, saw, melisa na uspokojenie \-) http://potreningu.pl/dzienniki/podsumowanie/503fda9a9a634cc72f0483b0/unknovvn/dzien/2013-06-01 GPP2. 1a. RDL 3x 12 50/50/50 2 i 3 seria na dwa razy 1b. woodchopper 3x12 na stronę 10/7/7 10kg to za dużo, z 7 było ciężko, ale poprawnie 2a. Przysiad [...]

[...] Kościół) mam jakby ataki paniki oraz podwyższone bicie serca. Myślę że będę wymiotował albo że coś mi si stanie. Prędzej miałem kilka sytuacji że chciało mi się wymiotować bo mam prawdopodobnie mam wrzody żołądka. A gdy wyjdę z np. szkoły to już jest ok. Co robić? Biorę tabletki na uspokojenie (ziołowe), prędzej piłem melisę. Co mam robić?

[...] również, chociaż nie porobiłem jeszcze pomiarów (jak zaczynałem biceps 45cm), samopoczucie w normie, libido ponad normę (żona szczęsliwa), chociaż na szczęście notuję pewne uspokojenie }:-( Ile można :-P Czekam na odpowiedzi wszystkich niedowiarków piszących, że cykl na samym teściu nie ma sensu, tym bardziej na takich małych ilościach ;) [...]

no oby w muscle %-) w ogóle w kulki sobie lecą, miałam mieć obronę 11.06. a nie wiadomo czy będę miała.. kurczę muszę sobie naprawdę coś na uspokojenie wziąć ale żeby nie usypiało