Dzięki bardzo wszystkim. Okazja jest taka, że własnie dzisiaj kończę 33 lata. Niestety, jak niektórzy wiedzą, są to dla mnie wyjątkowo smutne urodziny. Dzięki za życzenia i dzięki wszystkim za wsparcie w tych najgorszych chwilach, dla tych którzy słali do mnie maile i sms-y a przede wszystkim dla tych moich forumowych Przyjaciół, którzy byli ze [...]
mowisz ze nie cwiczysz w ogole nog, nie jezdzisz na rowerku i nawet nei biegasz....mhhhh to po co tata ci kupil wkrety na urodziny?? zeby staly na szafce?? bo z tego co wiem to wkretow uzywa sie do gry w pilke, a tam trzeba duzo biegac...no a jezeli grassz w jakims klubie, to z tego co tez wiem(bo kiedys gralem) trenuje sie nogi na silowni...wiec [...]
Przeżyłam weekend. Były urodziny sklepu, więc przez 2 dni był szał ludzi na maxa ---> współcześni dzicy plądrowali sklep na okrągło W poniedziałek znalazły się jednak pokłady energii na pół godziny biegu i godzinkę TBC. Za to we wtorek rano pokłady się wyczerpały, ale siłą woli przebrnęłam przez zajęcia ze sztangą. Oszukiwałam, ale cicho no [...]
Hej! jestem zainteresowana kunem Twojego worka trenongowego ,którego tak pilnie chcesz sie pozbyć:)Ale słuchaj ja jestem z mazur nie wiem czy mógłbys przesłac mi go poczta kurierka prosiłabym takze o zdjęcie tego worka chce go dac w prezencie dla chłopaka na urodziny czekam na odpowiedz to mój e-mail: [email protected]
[...] 18kg młot biore sobie 6 kg prostowanie ramion na wyciągu stojąc 30 kg nadgarstki z podchwytem scedzać 15 kg wszystko w systemie 12,10,8,6 dieta jest czase sa jakieś urodziny czy cos raz na 3 tyg to jem wiadomo bo tańczę itd unikam alko wtedy no i jak jem to ryby raczej i kawałek ciasta przed 18 drop set mi to mówi tyle co z tłumaczenia [...]
Nie pytam sie glupio, tylko sie chwale! A tak na serio jestem po urodzinowym obiadku u babci, oczywiscie niemozna bylo niczego odmowic (w koncu ma urodziny) No i zlapałem załamke (takie odstepstwo od diety, dobrze ze chociaz kurak był) Szukam wsparcia psychicznego
bez miksera jak bez ręki ,jest to wydatek 100 zł ale nie masz zadnych grudek ,Zaraz pewnie zapytasz: tak ale skąd wezme na to pieniądze a ja ci wtedy odpowiem: Klapcioch pamietaj że mikser możesz zawsze kupic mamie na urodziny tak jak ja to zrobiłem jagnik "Bjj-Warszawa"
Hehehehe to że E-lite ma niby dziś 6-ste urodziny zobaczyłem już z rana, na wszelki wypadek wysłałem maila, aby potwierdził, ale coś nie odpisuje. Żeby nie było później, że z dużej chmury mały deszcz. Jak na sześciolatka to całkiem zdolny chłopina, co? BTW. Malinowa też dziś kończy 6 latek
mozesz brać cały czas, ale nieraz warto się skupić na tym witaminach i minerałach których Ci brakuje. Nie ma znaczenia jaki dzien treningowy czy nie czy to urodziny u cioci czy nie
Czesc! Tak Se używając, przeglądając na codzień Forum wpadłem na pare pomysłów które napewno ułatwia troche prace i porszuanie sie po forum. TO TAK: 1 - W Panelu dla modów - "Ocena" - po kliknieciu w wybraną wypowiedz usera powinno nas przenośić do tej konkretnej wypowiedzi a nie do 1 strony tego teamtu a poźniej trzeba szukać jej w [...]
[...] to niech jakis mod usunie ja mam na ten temat wy***ane mi on potrzeby nie jest tym co zlozyli zyczenia oczywiscie szczerze dziekuje ja go nie usune bo mi nawet nie wypada inna kwestia ze taki temat jest norma na forum w kazdym dziale co mod, doradca czy wybijajacy sie uzytkownik ma urodziny moze za krotko jestes na forum i nie zauwazyles
Wszystkiego najlepszego i duzo zdrowia! Ale ten czas leci... Pamietam Twoje zeszloroczne urodziny i temat na tym forum, jakby to bylo tydzien temu... Ps. Ktos nie w temacie wejdzie do dopingu i zobaczy tyle zyczen "zdrowia" to sobie pomysli, ze tu sami umierajacy od tego koksu