SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

urlop

  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ludzie jakich znam. Zawsze jak przechodzę obok nich pytają czy mam jakiś problem. Viagra light: stać nie stoi, ale w slipach się ładnie układa. Spytałem dziś żonę: - Wczoraj w nocy, gdy się kochaliśmy, udawałaś...? - Nie - odpowiedziała - naprawdę spałam. Pracownicy w firmie urlopy dzielą na dwie kategorie: - urlop własny, - urlop przełożonego.

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-07 15:47:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • haha to się masz fajnie w pracy pewno już na mnie urlop czekał

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-07 10:27:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdrowo i wesoło... Spam%-)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Moge powiedziec, ale nie publicznie Za duzo osob by to widzialo Na wakacje jak najbardziej mi pasuje jakies spotkanie, urlop... Tylko od razu mowie : bez alko

    Odpowiedzi: 1756 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-05 21:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z głowy przedmiot jak wos, tylko o prawie pracowniczym, pisanie podań, życiorysów i inne pierdoły. a pytania miałem takie 1 podaj obowiązki prawdne pracownika 2 j/w ale pracowdawcy 3 urlop pracowniczy (wszystko co wiesz) 4 rodzaje prawno-administracyjne przedsiębiorstw (czy jakoś tak, w każdym razie chodzi o spółki z.o.o, spółdzielnie i te inne)

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-29 20:51:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Moralesie nie wiem czy pamiętasz mój trening ostatni (FBW) pisałem go parę dni temu, zanim zaleciłeś mi urlop od siłowni, doradziłeś mi również modyfikację treningu jeśli możesz to luknij teraz czy będzie dobrze i odpisz jak możesz czy jeszcze byś zmienił czy jest ok. oto plan: Plan A Nogi: (były na 4 pozycji - wrzuciłem na 1'szą) - [...]

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-29 16:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panna_Kika/Blog/Chcieć to Moc

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] do tego roztrzesiona chodze caly dzien, łzy mi sie cisna do oczu. Nawet nie moge sobie wyobrazic Kika przez co Ty przechodzisz ale wiesz sama jak to jest jak sie czeka na urlop w Pl miesiace cale i chce sie wygladac super, widzisz sie ze znajomymi, rodzina ktorzy Cie nie widzieli od baardzo baardzo dawna, to jest dodatkowe obciazenie... [...]

    Odpowiedzi: 2631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-27 16:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lemoni007 / W słabości moja siła...na redukcji:)

    Post
    Trening dla początkujących

    Dziewczyny dziekuje Wam bardzo ale o to chodzi ze ja najpierw podwyzaszalam potem bylam wiecznie chora i juz nie mam czasu na przestoje bo niedlugo jade na urlop byc moze jedyny w tym roku i chcialabym sie czuc dobrze w swoim ciele a tak nie jest. Mam wrazenie ze za duzo jem, te 1700/2000 to dla mnie chyba nie jest jedzenie na odchudzanie. Nie [...]

    Odpowiedzi: 379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-27 16:13:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fija Blog Uzależnić się... :)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Obli czy przysiad plie też jest niezdrowy dla kolan? Próbuję sobie czyś zastąpić MC, póki nie jestem zdolna jeszcze go robić (moi trenerzy z siłowni chyba wyjechali na urlop, bo żadnego ostatnim czasem nie widziałam )a samej wolę się nie zabierać za niego Więc póki co staram się robić wykroki, przysiady i plie. I czy coś z tego nie [...]

    Odpowiedzi: 402 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-25 14:21:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • warezz na urlop idziesz gdzies sie wybierasz ? shark ale wkoło jest wesolo..taka piosenka byla

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-24 21:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja spadam do roboty. Jeszcze dzis, jutro, kilka godzin w niedziele i urlop

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-24 17:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - "tunel" bez smaku, ale jak ktoś lubi marcepan, to będzie mu smakować 6., 7. Pozostałe Matriksy - guma, raczej niesmaczne Dzisiaj rozpoczyna się mój dłuuuugi urlop, Agatka napisała, że jest ze mnie dumna (), a od Izabeli dostałem czekoladkę: Dziękuję bardzo, Pani Izabelo Reasumując, bardzo fajny dzień . Jeszcze tylko trening do [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-24 10:29:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] koniec testu - coraz bardziej zaczyna mnie coagnac do dziwnych junk food - to bym jakas paróweczke zjadł,to kanapeczke z pasztecikiem - to jakies chrupki. Juz chyba czuje ze urlop. Wkoncu od poczatku stycznie jestem na diecie takiej jak teraz - bez odstepstw zadnych...........zaczyna mnie łamac. Do niedzieli sie powstrzymał jeszcze (choc i tak [...]

    Odpowiedzi: 508 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-23 22:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alainaa/ blog/ redukcja/fotki s.20

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] oliwa 10g, mąka 20g, marchewka 80g 22/25/18/390 potem: kulki mięsne w sosie pomidorowym 30/15/6/283kcal kolacja: mascarpone 50g , 1,5 jajka 8/25/3/270 cały dzień B/T/W/Kcal : 68/73/60/1176kcal Dzień pod względem diety okropny. Powiedzmy że urlop dietowy. Zyrafka198: Przyda się. Dzięki Zmieniony przez - Alainaa w dniu 2009-04-20 15:17:11

    Odpowiedzi: 274 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-20 15:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] życia w dzień" i po południu (przed obiadem) bo po tym obiedzie robi się trening :] Ja nie powiem specjalistą nie jestem > Koniu dużo więcej wie, ale sam też staram sie dużo dowiadywać na temat sportu, odżywek,diet więc pasowało by sie zastanowić nad sobą :] jak sie konczy 1 spalacz to pasowało by urlop od spalacza wziąć :]

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-19 18:41:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deload?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] poziom nizszy,tym rzadziej bedzie stosowana....a im wyzszy-czesciej. nie zapominajmy,ze bardziej zaawansowana forma deloadu jest calkowita przerwa w treningach,odpoczynek,urlop. kazdy z cwiczacych,w miare wzrostu zaawansowania powinien dobrze wiedziec,czy wystarczy zrobic lekki deload,czy tylko calkowita przerwa w treningach umozliwi dalszy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 12552 Data: 2009-04-18 20:26:10 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Jak dostane urlop to na 100we jade, bo mieszkanie będę miał za friko u kumpla Wg mnie w Warszawie są wyższe zarobki, ale też życie jest droższe(mieszkanie, jedzenie itd) - dobrze myśle, czy się mylę?

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-17 17:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • laura_nat REDUKCJA przygotowanie do sezonu

    Post
    Trening dla początkujących

    a tak tak... ale poprosze o cierpliwosc jak mi sie urlop skonczy w przyszlym tygodniu, bo teraz nie wiem czy dam rade, wlasnie siedze i nadrabiam wolno "zaleglosci" bo i tak mimo urlopu jestem dzis uziemiona

    Odpowiedzi: 353 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-16 22:02:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie na siłownię w okolicach Duszniki-Zdrój?

    Temat
    Informator DOLNOŚLĄSKI

    Witam, Niedawno (ok. 1,5 miesiąca) zacząłem swoją przygodę z siłownią. Niebawem wybieram się na tygodniowy urlop do Duszniki-Zdrój i nie chcąc stracić tygodnia ćwiczeń zwracam się do Was z pytaniem, czy w okolicy możecie polecić jakąś siłownię dla początkującego? Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 588 Data: 2009-04-15 23:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia w okolicach Duszniki-Zdrój?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam, Niedawno (ok. 1,5 miesiąca) zacząłem swoją przygodę z siłownią. Niebawem wybieram się na tygodniowy urlop do Duszniki-Zdrój i nie chcąc stracić tygodnia ćwiczeń zwracam się do Was z pytaniem, czy w okolicy możecie polecić jakąś siłownię dla początkującego? Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2843 Data: 2009-04-13 23:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • które winko ?

    Post
    Doping

    Ja jak jadę na urlop to zawsze przed wyjazdem mówię sobie, że nie będę na nim ćwiczył a jak przyjeżdżam na miejsce to i tak ćwiczę

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3312 Data: 2009-04-09 20:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)