SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

universal białko

  • siemacie tutaj wiecej sie je odzywek niz w dopingu jaki smak ma bialko universala? bo sie zastanawiam czy universal czy syntrax(matrix) - wiem ze jesli smak to matrix ale jesli chodzi o universal to jakie odczucia?

    Odpowiedzi: 2926 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-20 11:24:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • universal storm 502gr FRUIT PUNCH universal shock therapy 848gr WILD PUNCH KICKER bcaa olimp 340gr pomarańcza Białko Fitness FA Whey Protein 516gr truskawka olimp Provit 376gr wanilia carbo pomarańcza 666gr AMINOSTAR Tribulus terrestris natural testosterone booster 61 KAPS i zamknięte gain bolic 4x1kg folia CZEKOLADA + 490GR OTWARTEGO WANILIA [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 7819 Data: 2012-01-30 19:21:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywki_bia%C5%82kowe_wyniki_test%C3%B3w-t535163.html 20% mniej białka w odżywce niż być powinno, teraz pomyśl że robiłeś redukcję i piłeś to białko np przed aerobami z 50g dostarczając z 10g cukru prostego, dla mnie to nie jest śmieszne, jak ktoś raz przytnie w pędzla to już mu nie ufam, tak mam. Ufam Olimp, Trec(choć nie [...]

    Odpowiedzi: 431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-06 01:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie pytanie odnosnie Epi, jak bylo napisane wysusza mocno stawy, w zwiazku z tym trzeba by bylo zarzucic Animal Flexa, czy sa inne odpowiedniki ? Bo juz sie pytalem tutaj i Arthroblock i Glukosamina odpadają. Druga sprawa, mianowicie zerknijcie co jest niepotrzebne i stanowi stratę kasy przy Epi ( z supli ): Tauryna (na BackPumps) Olimp [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-10 19:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2) /SFD/Images/2015/12/31/3b289cab1191466f8e82ab5c141b158d.png 1) Dane Nick: Jajek125 Wiek: 24 Staż:~2 Wzrost: 186 Waga ciała: 85 Obwody(w cm) Brzuch (na wysokości pępka):85 Klatka:110 Biceps (napięty) lewy/prawy: 39,5 Przedramię lewe/prawe:32 Udo (góra)lewe/prawe:64 Udo (środek)lewe/prawe:57 2) Spis suplementacji Witaminy (Olimp) BCAA [...]

    Odpowiedzi: 1064 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-08 01:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAINERY - zapraszam

    Post
    Odżywki i suplementy

    <<<<<<<<<<<<< PROLAB N-LARGE 2 >>>>>>>>>>>>> Na 152 g produktu: Wartość energetyczna 620 Kcal Kalorie z tłuszczu: 54 Zawartość tłuszczu - 6 g Tłuszcze nasycone - 3 g Cholesterol - 110 mg Sód - 170 mg Zawartość węglowodanów - 89 g - [...]

    Odpowiedzi: 573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-27 00:16:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam . posiadam size on max performance universal creatine mesomorph animal flex universal whey protein mutant cre x12 xtend new formula i jakas kazeine . jak to rozlozyc na cykl , poniewaz duzo tu kreatyny...i nie wiem co z tym zrobic.. prosze o jakas podpowiedz, albo sugestie. cel masa. przerwaa od jakiejkolwiek kreatyny 2 lata . [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-30 21:37:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wiek 19 waga 90kg wzrost 188 I posilek I sniadanie mleko 400ml platki owsiane 150g jakies warzywo np.marchewka ok 27cal bialko:33.5 weglowodany:123 tluszcz12.95 II posilek II sniadanie: chleb staropolski/graham 100g/226 cal maslo 43cal szynka 6plasterkow /20cal jablko 46cal bialko:31,78 weglowoadany:20,8 tluszcz:12,95 III [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-09 16:56:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    waga 90 wzrost 188 wiek 19 dieta ulozona z mysla o rzezbie,i czy tego bialka faktycznie jest za duzo? I posilek I sniadanie mleko 400ml platki owsiane 150g jakies warzywo np.marchewka ok 27cal bialko:33.5 weglowodany:123 tluszcz12.95 II posilek II sniadanie: chleb staropolski/graham 100g/226 cal maslo 43cal szynka 6plasterkow /20cal [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-09 19:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pasibrzuchy poszukiwane

    Post
    Odżywki i suplementy

    /SFD/Images/2015/12/31/1cec6ca42f8a424b8011f46f2cdf7e8b.png 1) Dane Nick: Jajek125 Wiek: 24 Staż:~2 Wzrost: 186 Waga ciała: 85 Obwody(w cm) Brzuch (na wysokości pępka):85 Klatka:110 Biceps (napięty) lewy/prawy: 39,5 Przedramię lewe/prawe:32 Udo (góra)lewe/prawe:64 Udo (środek)lewe/prawe:57 [...]

    Odpowiedzi: 383 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-06 18:44:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spadków !! CEL SPORTOWY: Masa DIETA: bilans dodatni, białko 2,5g. wegle 5-6g. tłuszcz 1,5g białko czerpane z twarogu, piersi, ryb, jaja, tunczyka jako uzupełnienie universal whey pro wegle to ryz, makaron pełnoziarnisty, kasze, chleb razowy, owoce, płatki owsiane tłuszcz to oliwa i orzechu pestki dyni czasami TRENING: split 4 dniowy, [...]

    Odpowiedzi: 1011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-23 18:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spadków !! CEL SPORTOWY: Masa DIETA: bilans dodatni, białko 2,5g. wegle 5-6g. tłuszcz 1,5g białko czerpane z twarogu, piersi, ryb, jaja, tunczyka jako uzupełnienie universal whey pro wegle to ryz, makaron pełnoziarnisty, kasze, chleb razowy, owoce, płatki owsiane tłuszcz to oliwa i orzechu pestki dyni czasami TRENING: split 4 dniowy, [...]

    Odpowiedzi: 1011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-23 18:20:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam. mam kreatynę universal mono i białko od sciteca. teraz moje pytanie kiedy najlepiej brać kreatynę , chodzi mi o porę dnia i kiedy najlepiej brać białko żeby jak najlepiej działało? białko maks bym chciał brać dwie porcję na dzien.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-29 13:35:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja -redukacja..doradzicie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiesz MAciek,dopracują ją troszke pozniej, bo redukcje zaczynam od połowy maja,zrobie mniej wiecej tak,że białko bede pił tylko z samego rana i po treningu...w sumie mam pytanie do tego od razu... Poniewaz,ze po treningu robie 15 min aero,to moge zrobic tak : po treningu siłowym carbo + bcaa, a po tych 15 aero białeczko? czy jakos inaczej [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1995 Data: 2013-04-28 14:26:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan suplementacji

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok, skoro juz te suple masz to, Twoja decyzja czy chcesz zjesc to w 1 cyklu (tzn. połaczyc stack kreatynowy: storm + booster tescia: animal test) czy zrobic na zasadzie kreatyna -> booster tescia -> ... itd Twoj wybór, zapewne zapytasz 'jak lepiej' i tutaj ciezko powiedziec, niby polaczenei obu srodkow powinno byc teoretycznie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2008-12-12 12:51:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, 1) cel: Masa 2a) nazwa produktu/produktów*: Universal Creatine, Białko z Ostrowi, Xtreme BCAA 2200 (250capsów). 3) staż: Prawie 2 lata 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: 11 miesięcy 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: VitalMax CREATIN - całkiem niezłe rezultaty, choć bez szału(wtedy jeszcze bez [...]

    Odpowiedzi: 642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-13 18:03:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Faktycznie wystarczy na cykl spokojnie. ANIMAL PUMP 30 saszetek UNIVERSAL STORM 750 g UNIVERSAL AMINO 2700 350 TABS XTREME PUMP 180 TABS GLUTAMINA MEGA CAPS BIALKO ULTIMATE 2,27 KG DT: animal pump/xtreme pump przed treningiem(porcje sam sobie dobierzesz) amino 3x5 tab do zarcia gluta po treningu WNT: porcja storma amino 3x5 tab do zarcia Bialko [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2430 Data: 2012-04-02 20:51:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w zestawieniu i dawkowaniu.

    Post
    Odżywki i suplementy

    moim zdaniem bez sensu , taki stuff wrzucac na pierwszy cykl , ale twoj wybor ... jesli masz za duzo kasy ;p Suplementy: ABB pure pro - bialko <w zależności od braków w diecie> HMB mega caps Olimp <na czczo i 30 min przed tren po 4 caps> Dymatize BCAA complex 2200 < na czczo i bezposrednio po treningu > Universal ANIMAL PAK [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1427 Data: 2007-07-23 19:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Universal Nutrition - Shock Therapy - 1008g Universal Storm - 756g Universal Uni-liver 500kap mass xxl- 3kg mega mass- 2,5 tauryna z treca- 60 kap Muscletech naNOX9- 180kap Zrob sobie cykla z shock terapy i storma dawkoanie jak na opakowaniach. Po skonczeniu stacka przed treningowego wejsc na Nox9 Massxxl i mega massa miedzy posilkami lub nie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 825 Data: 2010-03-04 17:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SILA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Horse Power, Cell pump orange Amino 2700 universal Creatine 500g bcaa xtra 500 g bialko uns 3,6 kg carbonox ..wywal cell pump po co Ci 3 kreatyny?Horse power plus Mono UNIVErSaLA WYSTARCZY.AMINO JAK BRAC MASZ NAPISANE NA OPAKOWANIU,,Mono universal po treningu 5 gram w wolne na czczo 5 gram .Horse power przed treningiem .w wolne mozesz popoludniu [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1612 Data: 2010-12-17 09:43:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)