SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ultra

  • Moja droga do startów w kulturystyce

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Rozumiem... Muszę sprawdzić jak to jest z tym wędzonym kurakiem, może mi podpasuje i będzie problem z głowy :-) Dieta: 8.00 Createston 100g Carbo Plus 60g Orzechy włoskie 50g 10.30 Puszka tuńczyka 5 białek jaj Warzywa 200g Oliwa z oliwek 30g 13.00 Pieczone ziemniaki 300g Pierś z kurczaka 150g 15.30 Ryż brązowy 100g Ryba na parze 150g 17.00 [...]

    Odpowiedzi: 253 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-20 21:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - Najwyższa koncentracja – aż 95% saponin http://img263.imageshack.us/img263/7002/tribulonblack120.png TRIBULON BLACK to profesjonalna formuła pro-testosteronowa zawierająca ultra-skoncentrowany ekstrakt Tribulusa, standaryzowany narekordową – 95% zawartość bioaktywnych saponin. TRIBULON BLACK dostarcza naturalnych steroidów roślinnych [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5978 Data: 2011-11-23 17:52:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] roślinnych. Pochodzą one z zioła Tribulus terrestris (buzdyganek ziemny), które od wieków cenione jest za swoje działanie afrodyzjakalne i tonizujące. TRIBULON BLACK to ultra-skoncentrowana formuła pro-testosteronowa, bazująca na skoncentrowanym ekstrakcie z Tribulusa, zawierającym aż 95% saponin steroidowych. JAK DZIAŁA TESTOSTERON? Aby [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5978 Data: 2011-11-23 17:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jezu wyglądają jak mini armia hemafrodytów z kazirodczego związku, do tego na ultra wegańskiej diecie. ten mały jest szczególnie przerażający

    Odpowiedzi: 3502 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-29 22:22:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak do godziny 18.00 Na szczęście Mama była w pobliżu to dała mi jakieś rumianki, jabłka, zsiadłe mleko i udało się ogarnąć. Więc o godzinie 19.00 łyknąłem podwójną porcje ultra energy i poszedłem na trening. Barki + Nogi 1. Unoszenie bokiem na bramie z dolnego wyciągu (wstępne zmęczenie) 1 sztabka x 12 1 sztabka x 12 1 sztabka x 12 2. Push [...]

    Odpowiedzi: 2623 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-02 22:21:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka kreatyna na redukcje

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to samo raczej bialko bcca witargo witaminy z stackow to roznie cytonel;a itd nigdy nie zrobilem pelnego cyklu na stackach 7) stosowane wcześniej spalacze tez bylo kilka ultra red hardore dobrze wspominam xendraline mitrotropin obecnie burn i shape bylo kiedys dawko temu tse itd 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od nie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3924 Data: 2011-12-10 14:48:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja droga do startów w kulturystyce

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Dieta: 8.00 Płatki owsiane górskie 100g 30g Hi Anabol Protein Otręby owsiane, żytnie, pszenne po 30g Orzechy włoskie 50g 10.30 Puszka tuńczyka 5 białek jaj Warzywa 200g Oliwa z oliwek 30g 13.00 Pieczone ziemniaki 600g Pierś z kurczaka 150g 14.00-16.00 Trening 16.00 30g Hi Anabol Protein 90g Carbo Plus 17.00 Ryż brązowy 200g Pierś z kurczaka 150g [...]

    Odpowiedzi: 253 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-10 22:50:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja droga do startów w kulturystyce

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Jutro najprawdopodobniej jadę po nowy plan, jeszcze muszę tylko przedzwonić rano czy trener będzie miał czas a z nowym planem ruszam od razu z nową dietą :-) Dieta: 8.00 Płatki owsiane górskie 100g 30g Hi Anabol Protein Otręby owsiane, żytnie, pszenne po 30g Orzechy włoskie 50g 10.30 Puszka tuńczyka 5 białek jaj Warzywa 200g Oliwa z oliwek 30g [...]

    Odpowiedzi: 253 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-11 23:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja droga do startów w kulturystyce

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Dalej masa bo trzeba klatkę poprawić ;) Ale podobno proporcje mam dobre i wystarczy tylko poprawić klatę, dociągnąć pare szczegółów i będę mógł śmiało startować :-D No i P.Jeży powiedział mi taką ciekawostkę, że krążą plotki o zmianie limitu wieku juniorów i możliwe, że będzie można startować jako junior do 23lat więc czekam co z tego będzie i [...]

    Odpowiedzi: 253 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-12 22:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PEAK - Ultra A-Z jak dawkować te witaminy, producent podaje 2tabletki dziennie, czy moge dac 3 lub 4 tabletki jesli moja dieta jest raczej uboga w warzywa i owoce?

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-13 17:05:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PEAK - Ultra A-Z jak dawkować te witaminy, producent podaje 2tabletki dziennie, czy moge dac 3 lub 4 tabletki jesli moja dieta jest raczej uboga w warzywa i owoce? mozesz

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-13 18:54:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja droga do startów w kulturystyce

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Dzień wczorajszy: Dieta: 8.00 Płatki owsiane górskie 150g 30g Whey C-6 Masło orzechowe 30g 11.00 Puszka tuńczyka 5 białek jaj Warzywa Oliwa z oliwek 25ml 14.00 Pierś z kurczaka 150g Warzywa Oliwa z oliwek 25ml 17.00 Pieczone ziemniaki 500g Pierś z kurczaka 200g 18.00-20.00 Trening 20.00 90g Carbo Pur 40g Hi-Anabol Protein 21.00 [...]

    Odpowiedzi: 253 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-14 11:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja droga do startów w kulturystyce

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Dieta: 8.00 Płatki owsiane górskie 150g 30g Whey C-6 Masło orzechowe 30g 11.00 Puszka tuńczyka 5 białek jaj Warzywa Oliwa z oliwek 25ml 14.00 Pierś z kurczaka 150g Warzywa Oliwa z oliwek 25ml 17.00 Pieczone ziemniaki 500g Pierś z kurczaka 200g 18.00-20.00 Trening 20.00 90g Carbo Pur 40g Hi-Anabol Protein 21.00 Pieczone ziemniaki [...]

    Odpowiedzi: 253 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-14 23:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja droga do startów w kulturystyce

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Prawie go nie wyłączam hehe ziemniaki dużo mi pomagają bo z nimi spokojnie mogę jeść gotowaną pierś, którą z ryżem czasami męczyłem ponad pół godziny przy czym nie raz prawie zwymiotowałem %-) Dieta: 8.00 Płatki owsiane górskie 150g 30g Whey C-6 Masło orzechowe 30g 11.00 Puszka tuńczyka 5 białek jaj Warzywa Oliwa z oliwek 25ml 14.00 [...]

    Odpowiedzi: 253 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-17 21:53:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biore 300 na klate

    Post
    Scena MMA i K-1

    ehehehe jak to dobrze, że ja sobie mogę jeść co chcę i ile chcę a % bf i tak ultra niski %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-18 22:36:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja droga do startów w kulturystyce

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    No a nawet na pewno ale puki co się tym nie przejmuje przyjdzie pora to się zacznę martwić heh Dzień wczorajszy: Dieta: 8.00 Płatki owsiane górskie 150g 30g Whey C-6 Masło orzechowe 30g 11.00 Puszka tuńczyka 5 białek jaj Warzywa Oliwa z oliwek 25ml 14.00 Pierś z kurczaka 150g Pieczone ziemniaki 400g Oliwa z oliwek 25ml 17.00 Pieczone [...]

    Odpowiedzi: 253 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-19 11:54:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja droga do startów w kulturystyce

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Mam taką nadzieję bo jednak mięso to moja największa męka w diecie ale niema lekko... Dieta: 8.00 Płatki owsiane górskie 150g 30g Whey C-6 Masło orzechowe 30g 11.00 Puszka tuńczyka 5 białek jaj Warzywa Oliwa z oliwek 25ml 14.00 Pierś z kurczaka 150g Warzywa Oliwa z oliwek 25ml 17.00 Pieczone ziemniaki 500g Pierś z kurczaka 200g [...]

    Odpowiedzi: 253 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-20 21:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja droga do startów w kulturystyce

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Dzień wczorajszy: Dieta: 8.00 Płatki owsiane górskie 150g 30g Whey C-6 Masło orzechowe 30g 11.00 Puszka tuńczyka 5 białek jaj Warzywa Oliwa z oliwek 25ml 14.00 Pierś z kurczaka 150g Warzywa Oliwa z oliwek 25ml 17.00 Pieczone ziemniaki 500g Pierś z kurczaka 200g 18.00-20.00 Trening 20.00 90g Carbo Pur 40g Hi-Anabol Protein 21.00 [...]

    Odpowiedzi: 253 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-22 12:31:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Activ mam do Ciebie pytanie bo chyba zrobię taki cykl po nowym roku :P rano mono i zastanawiam się co dac przed treningiem z betą zastanawiam się nad energonem,ultra energy czy może samą kofeinę ? Co wg Ciebie będzie lepsze, zależy mi na pobudzeniu w szczególności ;)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-22 13:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja droga do startów w kulturystyce

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Trochę więcej to mi się czasami nawet przy diecie masowej chce hehe Dieta: 8.00 Płatki owsiane górskie 150g 30g Whey C-6 Masło orzechowe 30g 11.00 Puszka tuńczyka 5 białek jaj Warzywa Oliwa z oliwek 25ml 14.00 Pierś z kurczaka 150g Pieczone ziemniaki 400g Oliwa z oliwek 25ml 17.00 Pieczone ziemniaki 300g Pierś z kurczaka 200g Warzywa [...]

    Odpowiedzi: 253 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-22 21:50:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)