SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ultra

  • Redukcja, 85.5kg, proszę o sprawdzenie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Cel : 10-12% BF, redukcja Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : ultra whey, bcaa max, vitaminall Cześć. Tak jak wspomniałem od paru tygodni staram się odżywiać zdrowo, rzuciłem wszystkie "śmieciowe" jedzenia i nadszedł ten czas kiedy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 8711 Data: 2018-08-28 09:55:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] 500g ziemniakow 250g wolowiny ostatni posilek 300 dorsza 60g migdalow jak trenuje dochodzi jeszcze 60g bialka po treningu suplementacja obecna rano 10g bcaa powder 10g ultra amino 5100 10g l-glutamin 4 kapsulki thermo fusion stack 2 kaps power guarany ultra amino przed posilkami po posilkach omega i peak enzymes i hepa care peak przed [...]

    Odpowiedzi: 1939 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-16 17:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Bezpieczny spalacz tluszczu

    Post
    Odżywki i suplementy

    co według was lepsze : thermo fat burner treca czy ultra ripped (bez efedryny) z ultimate'a ?? bo cena prawie taka sama

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 17548 Data: 2004-05-16 11:45:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5)
  • Najlepszy gainer >??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dobrych i bardzo dobrych (odnosze sie glownie do zawartosci % białka, poszeczegolnych rodzajów białka, węglowodanów i dodatkowych składników) SCITEC volumass 35 ultimate massive gainer vitalmax gainer 2 kaizen ultra mass itd. http://atleta.pl/sklep/index.php?cPath=23&osCsid=dd3bc9c6304c244405a7e022fcef3540 tu masz spis gainerów wraz z opisami

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-21 21:59:47 Szacuny postu: 2 (cały temat: 5)
  • Kreatyna - Problem ?! Pytaj !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie chlopaki czy jest sens mieszania /// TCM olim + ultra whey pro+ BCAA olimp jakie efekty ipt

    Odpowiedzi: 1700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-23 22:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • moje foty dam po "wycince" jesli dopilnuje diete jesli bedzie typowa wycinka to foty w wadze ultra light fitness beda

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-21 23:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Buty piłkarskie - porady vol.3

    Post
    Piłka Nożna

    Witam, mam do sprzedania Adidas World Cup, Nike Tiempo Legend III SG oraz Lotto Zhero Gravity ULTRA SG. Wszystkie buty są nowe w rozmiarze 44. Zainteresowanych proszę o kontakt gg 6347929

    Odpowiedzi: 832 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-17 13:15:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Psychika a walka uliczna

    Post
    Sztuki Walki

    [...] itd. 90% z nich, teraz śmieje się z samych siebie z przeszłości (tak, bo nagle dźwięk tych mega atomowych ciosów na worku jest zagłuszany przez to że ktoś puści bąka, ultra kondycja kończy sie po minucie sparingu itd itp). Pozostałe 10% rezygnuje z treningów przekonane o własnej za***istości w swoim własnym świecie, kreując się w oczach [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 18207 Data: 2010-12-10 18:35:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • [...] bialka okolo 300g a wegli to w zaleznosci ile uda mi sie przejesc... co do suplementacji to w chwilii obecnej plutonium, intraVeNOus, trianabol, bialko delicious whey, ultra amino 5100, carbo pur, l-glutamina aminoanabol professional, bcaa powder, witaminy a-z, zma, zostala mi jeszcze koncowka vasobolanu z poprzedniego cyklu wiec jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 1939 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-10 16:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • [...] wystartuj na 8j, obserwuj jak zareagujesz, wiecej niz 12iu nie bedzie Ci potrzebne, a po insie to jedz a nie lej w siebie proszek (mowa o porannku). Po treninku moze leciec ,ultra shake, w ktorym dodajesz oprocz bialak, ww, kreatyny, bcaa itp co tam uwazasz, po godzienie pelnowartosciowy posilek. Po zejsciu z insy wystarczy ze dasz mete, nie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2139 Data: 2015-07-03 22:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • szajbus vs fighter

    Post
    Scena MMA i K-1

    https://magazyn.allegro.pl/7814-zabojczy-zart-najokrutniejsza-przygoda-batmana „Zabójczy żart”. Najokrutniejsza przygoda Batmana „Sadystyczny do szpiku kości.” „Jeden z najwybitniejszych komiksów XX wieku, kropka.” „Jedna z najbardziej emocjonujących i niepokojących opowieści w historii.” To zaledwie kilka cytatów recenzji, jakie ukazały się po [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4602 Data: 2017-03-13 00:36:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Ashwagandha i omega3

    Post
    Odżywki i suplementy

    ashwa nie wiem, nigdy nie bralem. o3 polecam Ci ultra omega 3 z now foods badz dha500, sklad ten sam

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2329 Data: 2018-04-15 14:15:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5)
  • Redukcja z 130kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zasiegnalem również porad miejscowego trenera personalnego(jakos 1 czy 2 września), który rozpisal mi suplementacje. Aktualnie wygląda to tak: -Białko + kazeina - Hi Tec Nutrition Protein (60-90g dziennie) Po co ta kazeina ? 90 g białka z prochu dostarczasz ? -Kreatyna - Hi Tec Blade 100%( 10g dziennie) -HMB - Trec (6 kaps dziennie) Również [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1303 Data: 2019-10-11 14:58:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5)
  • Ścięgno bicepsa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jezeli ból trwa juz lata to tylko fizjoterapeute pomoże.Borykałem z podobnym problemem i mineło juz ok 8.miesięcy i reka jest tak na 90% w lepszej kondycji głównie chodzi tutaj o biceps.Umnie ból wystepowal przy rotacji.Fizjo naprawil mi stożki rotatorów.Od Siebie moge dodac ze jak ulozysz dłoń(zewnetrzna stroną) do prostownika na plecach to wtedy [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1506 Data: 2020-06-06 09:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Krem termogeniczny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak jeszcze by dodać liquid Clen i kapsaicynę (np. do Lipodermu Ultra) to efekty murowane

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-26 23:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Trening korygujący - dodatek

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    a ja mam takie pytanie bo trening jest rozpisany tam i widze ze trzeba by dostep do silowni a ja takowego nie mam a jedyny sprzet jaki mam w domu to drazek w futrynie. i chcialbym sie dowiedziec czy sa jakies cwiczenia domowe na odstajace lopatki i ogolnie troszke wzmocnic miesnie w tamtych okolicach Zmieniony przez - Avathar w dniu 2005-01-30 [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-30 21:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Krem termogeniczny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a jogger co powiesz na lipoderm ultra,probowales?slyszalem ze dobre efekty i sklad chyba tez dobry wiec oplaca sie tak kombinowac samemu?

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-06 10:27:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Niby badania mówią że ziólka są mało przydatne no ale ja jestem już 9 dzień na test a boost i pvl ultra tribestis i powiem że albo coś tam dodają albo te zioła naprawde działają. Libido wytrzymałość i agresja na treningu i poza nim bardzo mocno się u mnie zwiększyły (przez to że bardziej agresywny się zrobiłem na treningu, mogę więcej [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-30 23:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • teraz sa to podstawowe rzeczy ultra amino 5100 przed posilkami omega 3 do posilkow glukozamina rowniez przed treningowo nitronium do treningu intraVe?NOus po treningu tri anabol i carbo pur do uzupelnienia dietty bialka deliciuos whey i c6 na czczo i na noc glutamina i bcaa powder... na noc bleck devil i zma wlasnie skonczylo mi sie hmb do [...]

    Odpowiedzi: 1939 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-05 12:59:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • [...] pieczonego łososia i warzywa Obecna suplementacja. Po przebudzeniu 10g Bcaa Powder 5g L-glutaminy, 3 kapsulki power guarany 3g hmb 3g creatine powder przed posiłkami ultra amino 5100 około 8-10g po posiłku glukozamina przed treningiem odżywka przed treningowa Nitronium do treningu pije 15g bcaa powder po treningu carbo pur 60g i odżywka [...]

    Odpowiedzi: 1939 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-18 12:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)