Ja zapraszam Was koledzy do przeczytania wywiadu z Pawłem Jędrzejczykiem, który dzisiaj z nim przeprowadziłem :-) /SFD/Images/2016/10/11/de71c3528965409a80ccff7e275e98a6.jpg Ultimate Shot / Paweł Jędrzejczyk Fanpage Zachęcamy do przeczytania gorącego jeszcze wywiadu z 5-ciokrotnym Zawodowym Mistrzem Świata K-1 Rules i Muay Thai Pawłem [...]
/SFD/Images/2016/9/28/498c52f20c494d82ab9469fa198b700c.jpg Szymański vs Santos w walce o tytuł na gali FEN 14 Silesian Rage ailton „Peregrino” Santos, uczestnik „TUF 3 Brasil” i jeden z najlepszych młodych fighterów MMA w Brazylii, będzie rywalem niepokonanego od ponad dwóch lat Romana Szymańskiego w walce wieczoru gali FEN 14 Silesian Rage, [...]
Nowe dywizje wagowe kobiet nieprędko zawitają do UFC Pierwsza kobieca dywizja w UFC powstała w listopadzie 2012 roku i była to kategoria kogucia, której mistrzynią od początku była Ronda Rousey. W grudniu 2013 roku organizacja zdecydowała się utworzyć lżejszą dywizję słomkową, która wystartowała wraz z The Ultimate Fighter 20, a jej pierwszą [...]
/SFD/2016/9/22/a46ddbd37aa247788403b0fddcbfc38e.jpg Jedni z najlepszych instruktorów Krav Magi w kraju, z 7 różnych klubów sportowych, poprowadzą w najbliższą sobotę szkolenie z zakresu samoobrony, walki wręcz i bezpieczeństwa osobistego. Uczestnicy 6- godzinnego seminarium będą mieli szansę poznać wyjątkowy mix technik, który znacznie wzbogaci [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam korzystając z młodego wieku ( 17),chciałbym jeszcze zadziałać coś w kwestii wzrostu,do tego zwiększyć masę mieśniową.Spędzając ostatnio dużo czasu w internecie doczytałem sie,że dzięki odpowiedniej ilości argininy można zwojować te kilka cm,a nawet jeśli nie to sam stymulator hgh pomoże nabrać trochę masy mięśniowej,a póki nasady kości [...]
nie musi być koniecznie APL z ultimate nutrition. taki z nutra też będzie ok. Jako ew zastępstwo niacyna z flushem, alpha gpc GPLC Wyszukiwarka nie gryzie..
FinaFlex Stimul8 to połączenie przedtreningówki ze spalaczem w jednym, ma więc działanie pobudzające oraz wspomagające spalanie tkanki tłuszczowej. W jego skład wchodzi szereg silnych stymulantów, które według opisów producenta mają za zadanie dostarczyć dużej dawki energii i siły na wymagającym treningu. Działanie: • Nieprawdopodobna dawka [...]
po wybraniu izolatu AN w porcji 30 g w okienku ilość domyślnie zostaje wpisane 100 g, po zmianie na 30 g wartości odżywcze są przeliczane jako 30% z porcji 30 g Windows 7 ultimate 64bit Mozilla firefox 48.0 /SFD/2016/8/23/95cdc6d783d04d41b353ccf73f20039a.jpg /SFD/2016/8/23/e7503330697a4e77b756507207503de1.jpg Czy to jest odpowiedź dla mnie?
po wybraniu izolatu AN w porcji 30 g w okienku ilość domyślnie zostaje wpisane 100 g, po zmianie na 30 g wartości odżywcze są przeliczane jako 30% z porcji 30 g Windows 7 ultimate 64bit Mozilla firefox 48.0 /SFD/2016/8/23/95cdc6d783d04d41b353ccf73f20039a.jpg /SFD/2016/8/23/e7503330697a4e77b756507207503de1.jpg
NIEDZIELA THE ULTIMATE DIET 2.0 - Day 1 POWER TRAINING DAY: Kcal około 1950 - 180b 200w 50t 11.00 - 1 jajko, 100g mięsa m. z szynki, cukinia, pomidory, 2 nektarynki, kawa /SFD/2016/8/14/1ebc8aef48a3405a93f56f5b32adfac3.jpg 13.30 - W drodze na siłke szejk: 20g Wpc + 300g truskawek + 30g płatków owsianych [...]
Phil niedawno zerwał umowę z firmą Gifted Nutrition, która nie należała do niego (był członkiem zarządu jednak firmą zajmował się kto inny) - od kilku dni ma nowego sponsora - Ultimate Nutrition, ta sama firma, z którą od niecałego roku współpracuje Dexter Jackson /SFD/2016/8/4/ebb7fba595d341a6989015e78df3c38d.jpg
Moja lista życzeń (kupię lub zamienię na coś ze swojej kolekcji- lista poniżej) To czego poszukuję: Prawie wszystko autorów: Stan Efferding Frans Bosch - Dan Baker Charlie Francis Dan Pfaff Sue Falsone oraz Stan Efferding RHINO Functional Performance Training DVD Masters of Movement - Charlie Weingroff, Chris Duffin, Dean Somerset, Leo [...]
z bety moze tez skorzystam .Jednak jak na razie nie moge znalezsc nigdzie tego mono Ultimate Creapure Powder w prochu .Znalazlem ale 1000 g az tyle mi nie trzeba.Najlepiej z 500 g.Nie wiem jaka inna firma moze byc dobra Olimp ?.
Hej, niedługo kończy mi się moje aktualne białko (Ultimate Nutrition - Prostar Whey Protein - 2390g: http://www.sfd.pl/sklep/Ultimate_Nutrition_Prostar_Whey_Protein-opis26081.html) i zastanawiam się nad wyborem kolejnego. Z tego jestem dość zadowolony, jednak czytając trochę zauważyłem, że więcej osób korzysta z Optimum Nutrition - Whey Gold [...]
/SFD/Images/2016/6/23/9f050bc5807d45589bb785a7fcc58aa2.jpg The Ultimate Fighter 23 Finale: Jędrzejczyk vs Gadelha Data: 8.07.2016 Miejsce: MGM Grand Garden Arena, Las Vegas, Nevada – USA Walka o tytuł wagi słomkowej 115 lbs.: Joanna Jędrzejczyk (c) vs. Claudia Gadelha 155 lbs.: Will Brooks vs. Ross Pearson 145 lbs.: Thiago Tavares vs. Doo Ho Choi [...]