uderzenie kolano

[...] 3 punkty- knock down lub cios który wyraźnie zachwiał przeciwnika - 3 punkty- dosiad i zajście za plecy - 2punkty- pozycja boczna, 69, kolano na brzuchu - 2 punkty- celne uderzenie w głowę - 2 punkty- sprowadzenie - 1 punkt- sweep - 1 punkt- słabsze uderzenie w głowę lub celne uderzenie w inną część niż głowa - 1 punkt próba techniki [...]

6. Zgodnie z zaleceniami IFMA rozdzielony został system punktowania. W przypadku walk amatorskich muaythai nie ma gradacji uderzeń - każde uderzenie wykonane z odpowiednią siłą (stopujące przeciwnika, skutkujące widocznym efektem itp) jest punktowane tak samo bez względu na technikę uderzenia (nie ma znaczenia czy jest to uderzenie łokciem, [...]

[...] dluzszy, no i podczas "switch'a" stoisz w niestabilnej pozycji z "nieoslonietym kroczem", co rowniez jest okazja do kontrataku. Po 1. jest to to wtedy uderzenie sygnalizowane a po 2. Brak ekonomii ruchu. Czy chcesz czy nie ekonomia ruchu polega na dotarciu do celu po jak najkrotszej linii w jak najkrotszym czasie, nie [...]

[...] kolanie prawym i gulka jest po prawej stronie to hmm ale jakby to powiedzial moj lekarz - nie ma tam nic waznego Lakotke boczna o wiele trudniej uszkodzic chyba ze to przez uderzenie wlasnie...zrob USG jak najszybciej niech sprawdza Ci ta prawa przez uderzenie wlasnie...zrob USG jak najszybciej niech sprawdza Ci ta prawa strone...i koniecznie do [...]

[...] wyglada jak kombinacja uderzen specyficznych chyba tylko dla naszej szkoly, judo i bjj. Z uderzen wymienie te, ktore wchodza w kolejnosci efektywnosci wchodzenia: 1. uderzenie "serwisowe" - cios prosty podstawa dloni w nos. Absolutny lider wszelkich kobiecych ciosow. 2. kingeri bez komentarza :-) 3. sciagniecie glowy w dol i [...]

[...] gościa po głowie baton się wygiął i po zabawie, wtedy jeszcze nie umiałem się nim posługiwać. całkiem niedawno gdy miałem małe spięcie cała akcja zakończyła się jednym uderzeniem od góry w obojczyk, skutek był taki że obojczyk pękł koleś się zwalił na ziemie z wyłączoną lewą ręką. wystarczy wiedzieć jak i gdzie uderzyć. wystarczy cios w [...]

[...] niż normalnie ledwo co do wanny wlazłam,a bark i łopatka są porozcinane,bo nimi rozbiłam szybę i nic mnie nie boli i mam nadzieję,że nie będzie,ale kto wie w końcu silne uderzenie było skoro pół szyby poszło,a jechałam chyba 26km/h to jednak tam jakaś prędkość jest mam doła na maxa...teraz to stracę to,co jakoś tam wypracowałam przez te [...]

[...] umiec ja wykorzystac i stanowi to 80% sily ciosu!!! Chodzi o to w jaki potrafimy ja przeniesc na przeciwnika w jednostce czasowej (przyspieszeni jakie mu nadamy naszym uderzeniem)- tu wchodzi element techniki (ruch zaczynamy od nogi zakrocznej, poprzez kolano,biodro bark az do piesci) Klatka piersiowa ma pewien udzial w tym calym [...]

Sajra ja 2 lata temu miałem wypadek na snowboardzie. Spadłem zgieta do pośladków lewą nogą (jak skakałem) na twardy lód. Całe uderzenie poszło w lewe kolano. Uderzyłem klykciem przysrodkowym kości udowej ( jak zegniesz tak nogę to się on odsłania). Zmiazdzylem na nim prawie cala chrząstke. Miałem zaj**iscie spuchnięte kolano i krwiaka w stawie. [...]

W walce wykozystaj swoje atuty... szybkosc da ci nad nim pewna przewage , trzymaj sie na dystans wal szybko i celnie uderzenie odskok uderzenie... bij w nos zeby sie lzami zalal , skoro mowisz ze ma olbrzymia lape moze byc duso silniejszy wiec nie pozwol by podszedl do Ciebie na blisko odlegolosc , jak ma nogi slabe to kop go w golenie =] to boli [...]

[...] , zelami przeciwbólowymi , możesz na kilku treningach lekko ćwiczyć by nie obciążać za mocno bolącego kolana.Po treningu okładaj kolano zimnym kompresem ale nie bez pośrednia na kolano tylko przez szmatkę. I spraw sobie ochraniacze na kolana abyś przy upadku amortyzowały uderzenie kolana o parkiet. Tak to by wyglądało mojej strony :). Pozdrawiaj.

[...] roku. A w takim wypadku nie mysl o operacji. Ch. mniej wiecej polega na zmniejszeniu sprezystosci elementow miedzy koscmi uda i podudzia, w efekcie czego zwieksza sie "uderzenie" powierzchni tych kosci o siebie, co znowu moze zmniejszyc sprezystosc, itd. Najgorzej jest przy pelnym wyproscie nogi /brak zgiecia kolana/ polaczonym z [...]

[...] mi tylko tyle "nie klekaj w kosciele na te kolano i zapomnij o sporcie" no i tylko tyle zero zainteresowania nawet na kontrole nie musze chodzic...A kolano ciagle opuchniete i ciagle sine bardzo podatne na siniaki wystarczy leciutkie uderzenie no i boli na zmieny pogody i gdy chodze zwłacza gdy chodze duzo...nie wiem co robic! pomocy!!!

[...] nie było możliwości wykonywania tej techniki. - naprawde skuteczna technika wydaje się być jednoczenie wyprowadzenie przeciwnika z równowagi przez pociagniecie jego reki z uderzeniem (krotki sierp lub uderzenie pod lokiec). Akurat tutaj to jest akcja typowa z zasad WT: jednoczesność ataku i obrony - w niektórych sytuacjach jedynym sensownym [...]

[...] na forach zachodnich i sugestie takie też widziałem w temacie). Owszem, technicznie jest możliwe kontynuowanie walki po odpoczynku (z Kongo kontynuował) ale uderzenie w krocze jest czymś na wzór knocdowna, dostać w jądra to tak jakby dostać w szczękę ( i w tym tkwiła m.in. przyczyna porażki w walce z człowiekiem o nazwisku [...]

[...] lewy prosty jest kiepski, podbródkowy niemal nie istnieje, sierpowy używany nieadekwatnie do sytuacji. 2.Rękawice nie pozwalają na dźgniecie palcami w oczy oraz na uderzenie wnętrzem dłoni 3. Brak ataków z przedniej nogi: nie ma kopnięć na goleń/kolano oraz kopnięć w krocze. 4. Brak walki w zwarciu 5.Brak uderzeń poniżej pasa 6.Brakuje [...]

[...] lewy prosty jest kiepski, podbródkowy niemal nie istnieje, sierpowy używany nieadekwatnie do sytuacji. 2.Rękawice nie pozwalają na dźgniecie palcami w oczy oraz na uderzenie wnętrzem dłoni 3. Brak ataków z przedniej nogi: nie ma kopnięć na goleń/kolano oraz kopnięć w krocze. 4. Brak walki w zwarciu 5.Brak uderzeń poniżej pasa 6.Brakuje [...]

[...] nieadekwatnie do sytuacji. -> za to w JFJKD jest tylko prawy prosty wyprowadzany z przedniej reki. Rewelacja 2.Rękawice nie pozwalają na dźgniecie palcami w oczy oraz na uderzenie wnętrzem dłoni -> nie trenuje sztuk walki by dzgać kogos palcem w oko, to umiem bez treningu. 3. Brak ataków z przedniej nogi: nie ma kopnięć na goleń/kolano [...]

[...] techniki, aćwiczę od '86 roku. Posługujesz sie stereotypami. Co do skuteczności - powiedz to koledze który miał zatarg z dużo większym bramkażem. Jedno kopnięcie, jedno uderzenie i ma teraz sprawę w sądzie nie za pobicie, ale za uszkodzenie ciała, bo złamał kolesiowi kolano, potem było szybkie dobicie. Popatrz na zdjecie, i zastanów sie jak [...]

[...] trafienia' sporrtowo walisz w udo, w walce np w kolano taka forma wymiany celow jest wszedzie, zeby moza bylo pocwiczyc i powalczyc "z regulami" wazne zeby uderzenie mialo sens, a w przypadku wymiany kolana na udo sens jest, bo uderzenia w udo daja sie mocno we znaki temu kto oberwie i znacznie oslabiaja jego dalsze mozliwosci [...]