[...] niego, pewnie wcale nie słyszał, że też można wyćwiczyć. Jak nie ma ze 47 to wygląda jak goryl o kiepskich nóżkach i z przy hudą szyją ehe. Ale się dowaliłem. A co do Ciebie ucho, to jak przeczytałem, że Ty koksujesz się, to mi się Ciebie żal zrobiło, bo tyle co masz masy po tym koksie, to zrobiłbyś w rok na sucho ( widząc to zdjęcie wcześniejsze [...]
mam 12 lat działo sie to we wtorek miałem katar i kichnałem dosyć mocno aż mniie ucho rozbolało lewe i wziałem 2 gripexy ws tabletki i usnałem rano wstałem lekki pobul i trzestało przy mocniejszych ruchach głową bardzo bolało koło dwunastej wł tv bo nie poszłem do szkoły az mysle ze gorzej słysze na lewe ucho i mam huk w lewym uchu do lekarza mama [...]
''Ręką atakującą podczas treningów staraj się otrzeć o ucho - wtedy masz pewność, że ręka jest prosta'' o co chodzi z tą ręką jak mam otrzeć o ucho xD ?
normalnie wbijaj igłę od strzykawki raz w jedno ucho a następnie w drugie i tak naprzemian, powinno być ok, ucho jest mało bolesnym miejscem do iniekcji i wygodne do robienia strzałów przed lustrem. powodzenia
[...] Najgorsze jest to ze kalafior robi sie przewaznie w okresie przedstartowym i nie mozna przestac trenowac bo nieraz polroczna praca pojdzie na marne. Wtedy ma sie takie ucho jak ja mam. Inny sposob ktory ja stosowalem jest masc Reparil. Nalozyc na ucho dosc duzo masci na to bandaz elastyczny (tylko nie za mocno bo sie ciamno w oczach robi [...]
az mi sie przykro zrobilo ale niestety nie wiem co to jest to swimmer's ear(ucho plywaka?) pomozcie dziewczynie.. mnie jak ucho bolalo to bralem olejek komforowy(w aptece kupilem) na wacik i do ucha wkladalem i przeszlo
jak masz cos lac to ja radze lac olejek kamforowy. zawsze jak mnie ucho boli czy jest zatkane to leje pare kropelek zatykam lekko wata ucho i zapominam po 2 godzinach powinno byc lepiej
[...] ma podłoże bakteryjne i przy katarze i ciągłym wydmuchiwaniu wytwarza się podciśnienie, bakterie wtedy są wdmuchiwane w przewody jak i zatoki i dalej robią swoje. Wtedy ucho może ucierpieć. Ale żeby temu zaradzić najlepiej zastosować taki schemat działania - Otrivin sprawy żeby obkurczyć śluzówkę i po 30-45min wkropić Sulfarinol - oleisty [...]
Dziś w końcu lepiej spałam, choć katar dokucza. Rano wstałam taka połamana że od razu poszłam do lekarza (m.in. ucho mnie boli). Dostałam zestaw leków, inhalację i walczę dalej. Wracając do zegarków. Popytałam trochę na grupach i lipa :-( Suunto 9 nie ma możliwości ustawienia złożonych interwałów. Do tego Suunto app nadal kiepska, jak to większość [...]
[...] jeszcze tabelkę z ostatnich treningów. Przed RMG jakieś choróbsko mnie łapało więc mało bieganie, zresztą pokryło się to z tygodniem regenracyjnym. Przed XRun dokuczało ucho więc też mniej treningów. Teraz zeszłam z objętości, ten tydzień będzie podobny jak poprzedni, w niedzielę Barbarian Race i później trochę przerwy w bieganiu :-( [...]
Zdrowia!!! U nas wszyscy dookoła z jakimś wirusem chodzą - gardło i katar. Ale na swoje ucho to chyba zapracowałaś sama - z mokrą głową na outside jesienią???
[...] być siły. Szczególnie że ostatnio zrobiłam na luzie 3+11 w ramach długiego wybiegania i czułam w nogach. Po południu trening na luzie, bez planu, żeby się poruszać. Znowu ucho mnie boli więc chęci do ćwiczeń nie było. Zrobiłam progresję do mostka, l-sita i twista, był tripod, trochę zabawy na paraletkach, różne rodzaje pompek, podciągnie [...]
[...] może jakiś kawałek brudu. Mi się tak 2 razy zdarzyło i w momencie odbicia, albo bez przyczyny czułem taki krótki, ale przeszywający ból w uchu. W Domu przepłukałem sobie ucho wodą z rozpuszczoną solą potem czystą wodą i problem znikł. U Ciebie Laryngolog może ucho tylko przepłucze, ale może też zlecić Ci badanie jak napisał krzykacz Zmieniony [...]
[...] to znaczy, że słabą psychikę, czytaj nie nadaje się do obony na ulicy ;-) He he - w sobotę pierwszy raz w życiu spróbowałem się z przeciwnikiem z MMA, nie można powiedzieć, walnął mnie w ucho, ale potem dostał takie harai goshi, że sie z maty zbierał kwadrans. Ale to, ze dostałem w ucho wcale mi się nie podobało, widać mam słabą psychikę.
widzialem juz cos podobnego kilka lat temu jak przywalilem liscia w ucho kumplowi. caly dzien ucho mial niewiarygodnie czerwone i nawet prawie w ogole na nie nie slyszal. na szczescie jak przyszedl na drugi dzien do budy to sie okazalo ze wszystko jest ok. poczekaj jeszcze dzien dwa, dopiero wtedy jak nie przejdzie to skonsultuj sie z lekarzem. [...]
Kokos - cieszę się, że i Tobie wpadł w ucho. Ty chyba lubisz rosyjskiego rocka i okolice? :-) Lubie, lubie... i ruski, w sensie język, lubie a nawet cos tam z lat szkolnych pamietam ;)
[...] pogrom. Młody zaczął kaszleć, w środę do lekarza. W czwartek do chirurga, bo z palca schodzi paznokieć więc jeździmy od czasu do czasu na kontrolę. Po południu płacz, że ucho i oczy bolą. Wczoraj rano gorączka więc znowu lekarz i skończyliśmy z antybiotykiem @@-) Za to mnie po środowym treningu połamało, albo od Młodego coś złapałam. W [...]
U mnie samopoczucie bez zmian, nie jest lepiej a nawet jest gorzej bo zaczęło mnie boleć ucho... No trudno, nie obejdzie się jutro bez "witaminy I" %-) Sprzęt na jutro przygotowany a teraz próbuje ogarnąć jak się wgrywa trasę gpx od organizatora na zegarek }:-( tak na wszelki wypadek jakbym się zgubiła ;-) chociaż nadal nie wiem jak się później do [...]