ja też mam meeega lordoze, ale nie w takim stopniu jak Ty.. zawsze mam problem z porządnym spięciem dolnych mięśni brzucha, lędzwia mnie bolą jak długo stoje. Ogólnie jak sobie z nią radzisz? Wiadomo, że tego się nie cofnie, ale można coś robić, by się nie powiększała? Papuri, Seba liczył na jakieś komentarze i wgl, a tyłek nie ukrywam przykuł [...]
Jako ze to byla Twoja pierwsza igla i na dodatek sam wykonujesz to wlasnie to moglo sie wydarzyc co opisales. Ale z kazda kolejna igla bedziesz nabieral doswiadczenia takze spokojnie dojdziesz do perfekcji ;-)
norton artykul spoko wszystko ok, jedno mnie tylko dziwi : twoja fotka w poscie o koszulkach - widac na niej spasionego kolesia ktory nie zrobil chyba zadnego postepu (oprocz sprawienia sobie pare kg tluszczu) od czasow "fotki z basenu" ktora miales w profilu - zdziwilem sie troche bo myslalem ze jako "spec od diety" poczyniles [...]
spoko luc2, kazdy ma swoje zdanie. jednak powiem Ci tak-nie widziales mnie na zywo-ok, ale nie martw sie, ja obserwuje u siebie postepy i nie martw sie-od czasu fotki na basenie nie nabralem samego tluszczu i nosze takie same spodnie co w tamtych czasach (nr 30), wiec Twoja opinia akurat mi nie daje powodow do zmiany sposobow zywieniowych, ale [...]
w takim razie jasne, że mozesz. Miałeś jakąś diete pożadną ułożoną czy jadłes "to co mama zrobiła"? bo z porządną dietą to chyba by troszke wiecej tej masy weszło. Napisz jak wyglądała twoja dieta do tej pory(godziny posiłków, co jadłeś i w jakich ilościach)
[...] wszedl na gore otwiera drzwi od pokoju i widzi jak jasio sie kocha z babcia. ojciec zaczol krzyczec :jasiu co ty robisz a jasio na to : ty rzniesz moja matke to ja rzne twoja :) Stoi zakonnica na szosie i zatrzymuje samochody. Nikt nie chce się zatrzymać i podwieźć siostry. Deszcz, chłód, burza straszliwa. W końcu zatrzymuje się piękna [...]
[...] to musiał zrobić byk! Pani kazała dzieciom przynieść do szkoły swoje domowe zwierzątka... Małgosia przyniosła kotka, Jadzia pieska, a Jasio przyniósł żabę... - No i co ta twoja żaba potrafi, Jasiu? - pyta pani. Jasio szturchnął żabę, a ona: - Kła! Jasio ze stoickim spokojem jeszcze raz szturchnął żabę, ale ona znowu: - Kła! Wreszcie Jasiu [...]
[...] do domu. - Siądzmy w kuchni, bo w pokoju śpi żona, nie będziemy jej przeszkadzać. Gdy Kowalski wyszedł do łazienki, jego kolega po cichu zajrzał do pokoju. - Franek, twoja żona śpi z jakimś facetem!!! - Ja go znam, nie warto go budzić, on nie pije wódki... Chłopak z dziewczyną na spacerze. - Och, kochany - szepce ona - nie mogę wprost [...]
Dooobre kawały... szczególnie te gówniane :D Daje wam tu porcję świeżego gówna: P.S. Nie jestem rasistą :D jaka jest ulubiona piosenka Żydów? - "A my tak łatwopalni..." jak nazywa sie Zyd uczepiony sufitu? Żydrandol. Idzie dwóch kanibali przez las upiec sobie ziemniaki na ognisku. Nagle zobaczyli Żyda biegnącego przez las. Jeden z [...]
Idzie Czerwony Kapturek przez las. Nagle z krzaków wyskakuje wilk - stary zbereźnik i mówi: - Ha Kapturku !!!!!!! Teraz cię pocałuję tam, gdzie jeszcze nikt cię nie całował ! Kapturek patrzy na niego i mówi: - Chyba, kurdę, w koszyk - Widzisz?! To fifka, która była pod twoją szafą! Kiedy ty skonczysz z narkotykami? - Jakie narkotyki! Uwierz mi od [...]
To teraz moje 3 kawałki. 1.Przychodzi dziecko niepełnosprawne na basen i pyta się ratownika czy może popływać: -a panie ratowniuku czy moge popływać troche w basenie -Nie dziecko nie możesz, ja nie będe brał za Ciebie odpowiedzialności - No ale prosze pana bardzo, tylko kilka minut - cały czas prosił dzieciak - Nie,nie wykluczone. Niepełnosprawny [...]
[...] tu wkładasz barana. Chodź na drugą strone - widzisz, wychodzi parówka. Kumasz - nie? - Tato, a jest taka maszyna, gdzie wklada się parówke a wychodzi baran? - Tak, ***a, - twoja matka! **************************************** JEJ pamiętnik: "Sobota wieczorem, wydał mi się trochę dziwny. Umówiliśmy się na drinka w barze. Ponieważ całe [...]
>>>Po gorącej imprezie: >>>- Słoneczko... >>>- Tak, kotku? >>>- Zrobisz śniadanie, rybko? >>>- Oczywiście, skarbeńku. >>>- Jajeczniczkę, rybko? >>>- Ze szczypiorkiem, pieseczku. >>>- Ale na masełku, żabciu? >>>- Nie może być inaczej, misiu. [...]
[...] niej barana, wychodzi parowka,kapujesz ? - Nie. - No, kurvva, co tu do nierozumienia, baran, maszyna, parówka kapujesz? - Nie. - No ja pier...e - patrz tutaj: tu wkładasz barana. Chodź na druga stronę widzisz, wychodzi parówka. Kumasz nie? - Tato, a jest taka maszyna, gdzie wkłada się parówkę a wychodzi baran? - Tak, kurvva - twoja matka!
a jasio nawet czytac tego nie bedzie bo zapewne czasu mu brak i zalozy nowy temacik z bardzo powaznym pytaniem takie zycie nie jeden juz taki temat widzialem tu na forum i za kazdym razem jest to samo no ale zapisze w ulubionych i bede odsylal jasia moze twoja praca nie pujdzie na marne czego tobie zycze
[...] się i znajduje latarkę zapala i nagle gubi ją.Szuka parę godzin i napotyka trzech żołnierz i się pyta: -Panowie nie widzieliście mojej latarki? A oni na to: -A **** mi twoja latarka my tu czołgu od pięciu lat szukamy. Do baru wchodzi facet i siada na stołku. Barman patrzy na niego i pyta: - Co będzie? - Poproszę siedem kieliszków whisky, [...]
[...] nie mogłem wytrzymać i zacząłem ją bzykać od tyłu.... No i właśnie wtedy pier***lnęła mnie tym zamarzniętym kurczakiem... ? ? - Eeeeeeee, no stary ! zaje***ście ! Ale ta twoja żona to jakaś walnięta..... Ona nie lubi bzykania od tyłu????? - Lubi i to bardzo.......ale nie w TESCO.. -Rodzice Jasia uprawiali sex w pozycji na pieska. Nagle w [...]
Jedzie dwoch facetow pociagiem, wiadomo, nudy. Po dlugiej ciszy jeden z nich zaczyna rozmowe: - Kim pan jest z zawodu? - Poetą. Piszę wiersze. - To niech pan jakis zarecytuje. - A jakie pana nazwisko? - Kwiatkowski. - Hmmm... "Kwiatkowski, Kwiatkowski z jakiej jestes wioski" - Eee tam, ja tam piszę lepsze? - To niech pan zarecytuje - A [...]
Sebastian Mielecki Przygotowania do MPJ
