SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

twoja

  • silownia a dziewczyny

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    co tu dużo mówic ma sie dobrą gatke i charakter to każda panna twoja nawet malutka która jest ciężka do rozgryzienia Zmieniony przez - Guetta w dniu 2008-06-23 01:08:31

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-23 00:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • aeroby

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****** wracaj na swoje zalosne forum i nie doradzaj bez podstawowych danych, bo twoja pomoc moze sie mijac z prawda, na poczatek dla autora to wypelnic ankiete, staz?wiek?etc, bez tego nic nie bedzie. Ale zmniejsz do 30 minut oraz zrob nakład na brzuch ktory mozesz zostac zalany poprzez nadmiar glikogenu. zaden naklad nie jest potrzebny, jesli ma [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1693 Data: 2008-06-23 19:26:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Mają takie coś ludzie na pewno. Zwyczajnie - taki Twój urok, taka twoja uroda i tyle. Jedni się szybciej pocą, inny bolą zęby po lodach a Tobie trafaiło się coś takiego.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-08 18:35:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • Więc ja miałam więcej szczęścia,że trafiłam na Ciebie. Podaję Ci moje gg 9841233. Będzie mi miło jak kiedyś się odezwiesz i napiszesz jak przebiega Twoja rehabilitacja,której lekarz wcale mi nie zalecił po operacji.

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-13 21:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • dibo masakrator, tradycyjnie juz po co komu on, jak sie ma takie off tak jest qoora - wqrwiasz swoimi madrosciami. moze jakies forum dla anorektykow cie przyjmie i nie bedizesz mial problemow z zalanymi typami, ktorzy maja jedna noge wieksza niz cala twoja sylwetka. Zmieniony przez - chudzina w dniu 2008-07-14 18:06:36

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-14 18:05:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • kaziu wrzuc cos z treningu , pamietam twoja fotke w ktorejs chwili prawdy masakryczna , ta fotka napewno nie calkowicie nie oddaje twojej sylwetki ktora jest ****.. ogromna

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-18 20:09:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Eeee...że co ? To niestety,jeśli nie chcesz po prostu wyjść na scenę wysmarowana brązerem,żeby pokazać swoje,póki co kobiece ciało,bandzie podstarzałych,śliniących się działaczy,będziesz musiała.Spójrz na blog Fitmonster w dziale Fitness.Dziewczyna też nie miała jeszcze styczności z dopingiem,a jej sylwetka wyprzedza lata świetlne Twoją...I [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-24 12:30:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Marcin, twoja klatka i barki mi się zayebiście podobają. Nabrałeś niezłych proporcji. Jak PRO.... Sok już nie wchodzi.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-25 11:59:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • bubu do podhalanczykow do Rzeszowa. Kult, o legii pisalem bo wiem ze tam chciales isc, ale obaj tez wiemy ze kokosow tam nie ma,ale abstra****ac od tematu legii. O zarobkach jakich mowisz odnosnie branzy inf. to sa to duze kwoty ,nawet w Polsce i przecietny pracownik nie zajmuje sie tym.Ja pisalem o wiekszosci ludzi, a wiem jaka robia robote i [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-25 12:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Grzechu najlepiej było podczas założenia,cykl masowy,nieznaczny wzrost wagi(bold i test,o ile pamiętam).Byłeś i gęsty i nabity.Kable wyłaziły,myślę,że tędy Twoja droga

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-25 13:13:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Deliver napuchniete masz udziska p.s. panna z profilu Twoja? przedstawilbys kolegom z Dopingu ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-05 21:31:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Makoo2002 pytałaś się już brata ...jestem bardzoooo ciekawa.Jestem nowa na tym forum dyskusyjnym i bardzo zaciekawila mnie Twoja "wypowiedz"

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-07 19:42:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Z tego wynika,że to nie Twoja fotka na miniaturce obok nicka

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 12813 Data: 2008-08-20 22:11:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Ostry trening nóg a brzuch

    Post
    Trening dla początkujących

    Traktuje to tak: masa nie rzeźba, z twoja wagą innaczej byc nie może. Skoro masz dietę to git Teraz plan, hmmm - FBW będzie najlepsze, a jak się uparłeś przy splicie http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_Split_-_partia_2x%2Ftydzien._Dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych_i_nie_tylko...-t414311.html . Tam będziesz miał nogi 2x w tygodniu i sprawa załatwiona. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 7771 Data: 2008-08-28 20:47:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • ale trzeba chyba od czegoś zacząć! Owszem - od czytania, a potem ćwiczenia na małym ciężarze, a nie od panicznej ucieczki na dźwięk słów "martwy ciąg" czy "przysiady". Piszesz, że inne ćwiczenia robione bez rozgrzewki itp. też moga doprowadzić do kontuzji stawów - tylko, że CZYM INNYM JEST np. STAW BARKOWY a czym innym [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6864 Data: 2008-09-04 18:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Marcin twoja skromnoasc powala roz***al TCP i nie spodziewal sie takich reakcji

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-08 08:41:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • to jest Twoja Chwila Prawdy w dziale Doping sorry ziomus, ale nie wygladasz zupelnie, daj sobie na luz

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-16 13:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • To że skończyła szkołę nie znaczy o niczym. Bardziej o odpowiedzialność powinna martwić się Twoja "dietetyczka" niż ja polecając Ci 2g białka/kg, które według badań u osób ze zdrowymi nerkami nie spowodują zaburzenia pracy ich. Zmieniony przez - Skalar. w dniu 2008-09-25 15:39:16

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 16253 Data: 2008-09-25 15:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Prv... jak patrze na twoja fotke w profilu to mnie trafia ;D Dokladnie tak bym chcial wygladac, dokladajac do tego tylko troche brzucha. Naprawde, bardzo podobaja mi sie te proporjce. priv - prv ;D Zmieniony przez - rev84 w dniu 2008-09-29 12:35:00

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-29 12:34:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • na pewno umiarkowanie wszelkiego rodzaju cwiczenia areobowe...ale nim podejmiesz jakas regularna aktywnosc fizyczna to skonsultuj to ze swoim lekarzem... powinien on udzielic Tobie instruktazu co Tobie wolno a czego nie... ile wazysz??? moze to nadcisnienie jest spowodowane Twoja nadwaga??? ewentualnie moze spozywasz duzo redbulli, tigerow i tego [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6474 Data: 2008-10-16 08:18:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)