Troche zle zrozumieliscie moja wypoweidz dot. 120kg. ;-] Nie chodzilo o Was (profile sprawdzam), tylko o zobrazowanie czesto spotykanego sposobu oceny czyichs opinii: jesli wypowiada je ktos duuuzy - od razu dla wielu osob staja sie bardziej wiarygodne, niz gdy mowi ktos maaaaly. A przeciez oceniac powinno sie slowa, nie gabaryty. To czy sa [...]
jagnik twoja wypowiedz raczej mnie smieszy bo patrzac na twój proifil widać że masz nikłą wiedzę o kulturystyce, a więc nie biore jej pod uwage. członek-mafia.suple.hardcor.pl "Dla zdrowia najlepszą aktywnością są pompowanie mięśni i dźwiganie ćiężarów"
szadok - pedał to ty jestes, szanuje jednak twoja wypowiedz i Was wszyskich nawet jakbyscie pisali najgorsze rzeczy o moim reczniku . Te zdjecia wrzucilem tu po to wlasnie zeby miec porownanie teraz i za ten przykladowy rok. Mase robie, bo tak rozpisala mi babka na silce (Agnieszka Cieślińska). Jak juz wczesniej pisalem cwicze od 2 miechow, wiec [...]
nie wiem sam co mam o tym myśleć, plecy niby masz ok jak na 9 miesięcy, łapa też nawet nawet, ale patrząc na twoją klate nigdy bym nie powiedział że ciśniesz setke, niech inni sie na ten temat wypowiedzą
Jednak Propionicum zostawie na 2 cykl.Aktualnie decyduje sie na dece+winstrol,ktore juz zakupilem w ilosci 11 deci greckiej i 15 winstroli.Do tego mam jeszcze Clomid i Proviron.Zgodnie z Twoja sugestia Ted Winstrol przezuce na druga czesc cyklu.Pozostaje mi jeszcze jeden dylemat,czy Dece aplikowac w ilosci 200 czy 300mg?(waze 105kg) Moj plan jest [...]
Bigger chyba nie zapomniales jak wyglada twoja sylwetka ? Tak zatluszczona i sierscowata hyhy JESZCZE TU WROCE UWAGA bo dam wam zaraz jak Kasparow mata
:-] Od konca: 60min aerobow + 10min dodatkowego spalania T po treningu (przyjmijmy zuzycie energii jak przy rowerku): spalenie 190+280+100kcal=570kcal=63g tluszczu. 5x w tygodniu (raczej niewiele osob jest tak systematyczna i wytrwala) = 315g tluszczu na tydzien = 1,2kg na miesiac. Nadal niewiele w porownaniu do tego co sie osiaga w [...]
jeszcze jedno niechce nikogo oskarzac ale watpie takze w twoja klatke 118cm(uwzgledniajac jakby nie bylo spory wzrost), przy 75 kg ty jestes cienki jak patyczek czlowieku a piszesz ze masz klatke 118 nie badz smieszny hahaahha i biceps tez napewno nie masz 40cm hahahah, czlowieku jesli ty bys mial proporcje jak piszesz czyli klatka 119 biceps 40 i [...]
Thug, to ze jestes indolentem i twierdzisz ze PH nie maja skutkow ubocznych to Twoja sprawa, predzej czy pozniej przekonasz sie bolesnie ze bardzo mijasz sie z prawda. Poza tym, nie pozwole zebys wprowadzal w blad forumowiczow. Powtarzam po raz ostatni, poczytaj o skutkach ubocznych prekursorow hormonow i nie wyglaszaj swoich szkodliwych opinii [...]
Wg mnie to źle zacząłeś. Bo dlaczego od dwóch strzałów w tygodniu? Chyba nie wiesz co to tapering. Twoja sprawa. I tak weźmiesz i tak skoro już zacząłeś. Trzeba było najpierw zapytać a nie od razu walić po dwa szczały na tydzień. A co to odblokowanie wiesz? Bo po tym cyklu zablokujesz się na pewno. Ja bym taki cykl (z uwzględnieniem już przyjętych [...]
"...I z tego co widzę na treningach TKD to muszę przyznać, że zastosowanie tego w walczy byłoby ciężkie, żeby nie powiedzieć niewykonalne ..." odp: cwicze TKD WTF od 3 lat w RZymie i wiele sie juz nauczylem , odpowiadajac na Twoja interwencje uwazam ze sie mylisz! Przede wszyskim fighter ktory na prawde juz cos potrafi z TKD ma szeroki [...]
A ta juz nie jest Twoja ? : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=68604&whichpage=1&crc=21223349#post15post15 zmieniasz panny jak rekawiczki czy szukasz tej jedynej ? Nieladnie tak krzywdzic dziewczeta Pozdrawiam. _____Jestem dobrym człowiekiem _____ Moderator Dzialu Kobiety,Alkohol,Zabawa i SEX
125kg ale czego? ja na twoim miejscu zaczekalbym z parterem, a teraz zdecydowanie wybralbym cos opartego na walce w stojce - twoja waga i wzrost beda tu grac ogromna role - wykorzystaj to, a i przy okazji poprawisz sobie kondycje i naciąg (jesli wybierzesz cos, gdzie uzywa sie rowniez nog), a te cechy czesto troche kuleją u takich kolosow jak ty [...]
L-Gultaminę- wzmocni Twoją odporność. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/
Tonnu wcale cie nie obrażam, co w tym widzisz obrażliwego, szanuje cie i twoją wypowiedż ale piszeswz jakbym był ciotą, wiem że może być lepiej ale narazie nie koksuje ani zero supli nie denerwuj się, negatywne opinie motywują do pracy pozdrawiam Tanaka
Jak to było na jakimś filmie "pewność siebie jest twoją słabością" :) No ale żeby zazdrościć...? Mocno przesadziłeś, ja naprawdę nie moge nażekać na woją pracę :))) Slamings
" jem tylko sniadanie i obiad" To nie dieta....to głodówka. Twoja przemiana materii szybciutko zwolni , bedziesz sie źle czułą,i przestaniesz chudnąć!!!! Poczytaj troszke w dziale odzywianie i tutaj fitness...bo głodzenie sie to nie jest sposób na chudnięcie! Leniwy i d****ny Kain HIT Jedi www.mma.sfd.pl
klata 2x w tyg.?
