To ja po 2 miechach.....

co by tu powiedziec - no ładnei tekilogramy zrzuciles - to Ci bardzo dobrze wyszlo

co do "muskulatury" - wyglądasz itak duzo lepiej niz przeciętny gosc z basenu
pozatym ze musisz pracowac nad wszystkim to przyloz sie do tricepsa

pozdrawiam

ło

czlonek-mafia.suple.hardcor.pl

to nie jest ku.rwa konkurs na njbardziej zaj.ebisty ręcznik, chyba pomyliłeś
działy......

Nie rozumiem , jedziesz na thermie teraz i jak skończysz to za mase sie zabierasz??? przeciez juz zaraz lato, jak ty chcesz mase robic.Kolejnosc chyba pomylisłes. I po co było chudnac tyle jak teraz mase bedziesz robił???

hmmm]

fajny ręcznik

~~~~~~~~~~~
Moderator działów:
*Nasze Hobby
*Sporty Extremalne

"No SaLvAtIoN, no forgiveness"

Mara no jak to "po co było chudnąć tyle", a co miał tą mase robić z tłuszczu??

Ostatnio w tv slyszałem że fajnie jest być dziadkiem; jest tylko jeden minus - trzeba spać z babcią )

szadok - pedał to ty jestes, szanuje jednak twoja wypowiedz i Was wszyskich nawet jakbyscie pisali najgorsze rzeczy o moim reczniku . Te zdjecia wrzucilem tu po to wlasnie zeby miec porownanie teraz i za ten przykladowy rok. Mase robie, bo tak rozpisala mi babka na silce (Agnieszka Cieślińska). Jak juz wczesniej pisalem cwicze od 2 miechow, wiec na tej masie i tak sie do lata az taki wielki pewnie ne zrobie

Pozdr. D3v@$t0...

wrzuc jak bedziesz po 20 msc


----------------------------------------------------------
Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na
http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek
niż z Sog'a!
----------------------------------------------------------

zycie jest walka ... .. .

LUDZIE ZASTANÓWCIE SIE !!!!

CORAZ WIECEJ LUDZI WRZUCA FOTKI PO 1-5 MIESIĄCACH TRENINGU.
LUDZIE CO TU OCENIAĆ??
TYLKO FORUM ZAŚMIECACIE.
STARY WRZUC COS JAK POCWICZYSZ 3-4 LATA WTEDY BEDZIESZ SIE MÓGL POCHWALIC .
KORZYSTAJ Z FORUM, PYTAJ ,RADZ INNYM JAK WIESZ ZE DOBRZE RADZISZ, ALE DAWAJ FOTKI JAK STWIERDZISZ ZE DO CZEGOS DOSZEDLES ,JAK ZAUWAZYSZ ZE DUZO SIE ZMIENILES (NA LEPSZE OCZYWISCIE), JAK BEDZIESZ ZADOWOLONY Z EFEKTU SWOJEJ CIĘŻKIEJ PRACY.

POZDRAWIAM

TROCHE KRYTYKI NIE ZASZKODZI

"Braci sie nie traci te słowa mówią wszystko dlatego konsekwentnie trzymamy sie blisko w nie swoich sie nie wp*****lamy wlasne sprawy mam y o nie dbamy w tym kierunku podążamy.."
-== tak wyglądalem w lutym https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=69046  teraz jestem większy ==-

ale z ciebei typ moim zdaniem to źle zrobiłeś taką wage zrzucając nie ma co ja bym tamto ubijał ....



-----------------------------
MODERATOR GIER KOMPUTEROWYCH
-----------------------------

" Miłość to słabość a słabości trzeba zwalczać.... " - Słowa mego ZIOMA i ja sie z tym zgadzam w 100 %