Devasto

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

133

przeczytanych postów

2736

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 10.01.2006 (17:16)

Data rejestracji 24.07.2002 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Sztuki Walki	Polamane rece - HELP!! wczoraj zlamalem kosc srodrecza w prawej i lewej rece (nie pytajcie w jakis sposob ), obie naturalnie mam w gipsie... trenuje kicka i chce jak najszybciej wrocic do treningow. mam pytanko do osob ktore	9	2003-11-13 19:55
Sztuki Walki	Kick boxing + Kreatyna =?? jak w temacie. chodze od niedawna na kicka, a chcialbym na zime zlapac troszke masy. chodzilem na silke do wakacji, bylem na cyklu na kreatynie + glutamina i moge powiedziec ze nawet niezle przylapalem mase i sile. idzie zima, wiec masa powinna isc	17	2003-09-11 22:04
Galeria Zdjęć	To ja po 2 miechach..... <br><br>cwicze od 2 miechow, postanowilem zamiescic kilka fotek na poczatek. w miare uplywu czasu moze wrzuce nastepne, zeby mozna bylo ocenic czy sa postepy. nic specjalnego, krytyke przyjme z	25	2003-04-08 21:28
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta witam! potrzebuje diete na zrzucenie tluszczu (jest tego troche). oczywiscie stosuje takze trening, dlatego potrzebuje jeszcze diety. pozdr. de\/@$t0	3	2002-07-24 18:39

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	KOLAGEN	2003-11-14 15:24
NUTRIFARM&OLIMP	Kolagen Active Plus	2003-11-14 14:42
Odżywki i suplementy	KOLAGEN	2003-11-14 14:24
Sztuki Walki	Polamane rece - HELP!!	2003-11-14 14:12
Sztuki Walki	Polamane rece - HELP!!	2003-11-14 00:55
Sztuki Walki	Polamane rece - HELP!!	2003-11-13 21:41
Baza klubów Sztuk Walki	Kick Center Siegoczyński	2003-11-08 21:56
Trening dla początkujących	Problem ze skórą	2003-10-28 17:59
Sztuki Walki	Kick boxing + Kreatyna =??	2003-10-22 17:53
Sztuki Walki	Kick boxing + Kreatyna =??	2003-10-21 20:47
Baza klubów Sztuk Walki	kickboxing - Warszawa	2003-10-11 12:56
Sztuki Walki	Kick boxing + Kreatyna =??	2003-09-15 21:12
Sztuki Walki	Kick boxing + Kreatyna =??	2003-09-13 21:43
Baza klubów Sztuk Walki	Muay Thay w W-wie	2003-06-02 16:58
Baza klubów Sztuk Walki	Muay Thay w W-wie	2003-05-30 13:32
Baza klubów Sztuk Walki	Muay Thay w W-wie	2003-05-22 12:54
Galeria Zdjęć	To ja po 2 miechach.....	2003-04-11 14:56
Galeria Zdjęć	To ja po 2 miechach.....	2003-04-08 22:12
Galeria Zdjęć	To ja po 2 miechach.....	2003-04-08 22:01
Galeria Zdjęć	To ja po 2 miechach.....	2003-04-08 21:38
Doping	Therma Pro	2003-04-04 18:19
Doping	Therma Pro	2003-03-19 12:12
Doping	Therma Pro	2003-03-10 16:14
Odżywianie i Odchudzanie	Robimy masę	2002-12-10 18:18
Odżywianie i Odchudzanie	Robimy masę	2002-12-10 17:48
Odżywianie i Odchudzanie	Robimy masę	2002-12-10 16:54
Odżywianie i Odchudzanie	Robimy masę	2002-12-09 19:13
Odżywianie i Odchudzanie	Przepisy kulinarne	2002-12-08 14:13
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta tłuszczowa-pytania	2002-12-07 17:20
Odżywianie i Odchudzanie	NADKWAŚNOŚĆ(zgaga)	2002-10-22 21:20