twoja

[...] zadzialac zadziala GLUTAMINA http://www.sfd.pl/GLUTAMINA_-badania_naukowe,_czyli_przeznacz_pieni%C4%85dze_na_co_innego_%3B_-t462758.html ANKIETA wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka ] + rozklad b/w/t w diecie

[...] po 10latach treningów wiekszosc osób jak i ja sam wygladac bedzie rownie dobrze, napewno nie wszyscy ale wiekszosc, mozesz myslec ze jestem zakochany w sobie no ale to juz twoja sprawa, narazie jestem poczatkujacym i tak naprawde sie przekonam za kilka lat jak to wszystko wyjdzie. Czasami po prostu spotyka sie takie "perełki" jak [...]

aPawel Ty jesteś w ogóle przełomowym człowiekiem. Czytałem trochę Twoich wypowiedzi i podsumowując: Uważasz że Twoja genetyka jest słaba, rozwój mięśni idzie Ci opornie, jadasz małe ilości białka zwierzęcego, uważasz że odzywki są zbędne a pomimo to wyglądasz tak że nie jeden gość który trzyma idealną dietę, daje z siebie wszystko na treningach, [...]

Bedzie to Twoja pierwsza odżywka tego typu ?

slaby 56 - twoja odpowiedz świadczy o tym że starasz się być obiektywny - doceniam to. To czy darzysz kravke sympatią czy nie, twoja sprawa ja muszę to uszanować. Co do "zawirowań" w strukturach mam tego świadomość ale jestem poza tym, mnie "polityka" nie interesuje Jeżeli chodzi o staż - 6 lat w sumie ( HWA RANG DO, SHOTOKAN, [...]

Wlasnie, Hub, jak tam Twoja tarczyca? Robiles badania :> mowiles ze podejrzewasz nadczynnosc. Ano, 16 marca mam wizytę, ale dziś pyę

to co kłamiesz,że w stałym związku...?:) a metkę chętnie- cebulową:) nie przyznajesz się a Twoja dupcia ma takie talenty...eh ?Ty skromnisiu:) http://www.youtube.com/watch?v=YxXYtiW68cE Zmieniony przez - MackoMedyk w dniu 2011-02-18 23:38:39

Wlasnie, Hub, jak tam Twoja tarczyca? Robiles badania :> mowiles ze podejrzewasz nadczynnosc. Ide pic i wyrywac glupie laski czesc

Patrząc na Twoja odpowiedz i pomoc staram sie nie patrzec na to ze jedziesz mnie ze trudno sie ze mna dogadac, ale trudno dziekuje Ci Jestes wielki :) poki co mam odpowiednie informacje co do diety wiec ok mam nadzieje ze to pomoze ;)

"Zostaw ludzi w spokoju , Tobie nie szkodzą. I przytyj bo to forum związane z mięśniami." Ale czy ja komuś coś wytykam? Jeśli sport jest dla Ciebie więcej wart, niż związek z kobietą, Twoja sprawa. Mass- ale mi chodziło też o zdrowie- po prostu o elementarny SZACUNEK do swojego ciała. Co z tego, że wygram zawody, pierwsze, drugie, będę [...]

[...] silowe nie usuna tluszczu, ale chcialbym miec zarys miesni. Same ćwiczenia siłowe nie ale powiązane z odpowiednią dietą i aerobami dużo pomogą. Na klate możesz robić także wyciskanie sztangielek, pompki różnego rodzaju etc. No i ćwicz oczywiście całe ciało----> jesteś taki silny jak twoja najsłabsza strona. http://www.kulturystyka.pl/atlas/

Filmy nagrywaj kurde obadalbym ta Twoja walke

Możesz też w miarę możliwości zrobić chociaż 1-2 posiłki w domu wieczorem, zapakować do boxów i mieć je 'do dyspozycji' w ciągu dnia. Rozumiem TWoją sytuację - tzn, nie bycie prezesem firmy, tylko brak czasu z kuli pracy były okresy, że mój dzień pracy trwał średnio 14h + droga tma i spowrotem, czynnosci życiowe oraz zrobienie jedzenia. Dlatego [...]

ANKIETA wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka ] + rozklad b/w/t w diecie

ANKIETA wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka ] + rozklad b/w/t w diecie

tutaj na forum siedza raczej teorytycy Dziwi mnie twoja wypowiedź, naprawdę... Nie wrzucałbym wszystkich do jednego wora. Teraz dopiero zauważyłem, że mamy do czynienia z płcią piękną (wcześniej to nie wynikało z wypowiedzi). Przekaże temat kilku dziewczynom, które się znają na rzeczy.

rozumiem, to cwicz tylko bica skoro tak. Twoja wola. pozdro i powodzenia

ANKIETA wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka ] + rozklad b/w/t w diecie

ANKIETA wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka ] + rozklad b/w/t w diecie

Z bicepsami-nie,nie ciągnę na ugiętych,wiem czym to grozi :P to tylko takie wrażanie,bo ręka od strony kamery łapie podchwytem. Dzięki za odp ;) Teraz takie mam pytania: a) Czy coś mi grozi jeżeli dalej ciągnąłbym taką techniką ? (poza tym,że siła będzie ograniczona,jeżeli ciężar jest ciągnięty głównie przez prostownikami) Z tego co pamiętam,to za [...]