3nYY chłopaki mają rację, trzeba wiedzieć ile można wziąc. Niestety nie ma górnej granicy braania efki- idzie się do nieba . Radzę zacząc od 1tab Tussi + 2 mocne kawy + Aspiryna. Nie łaćz z alkiem, nie pal, pij dużo wody, bierz jakieś witaminki (multi i C) - wieczorem!!! ( a termogenik rano). Ponad to magnez (ja biorę Maglek- 8zł 50 tabs) i pij [...]
szczerze mowiac po samej tussi to nic mi sie ostatnio nie dzieje, jedynie gardlo bolec przestalo tyle ze to nie ten dzial. a na redukcje to dieta i doby trening a potem spalacze. sadzac po wyborze chemi to za duzej wiedzy o reszcie nie ma wiec proponuje tamto doszlifowac
Dzień 1: 20mcg Dzień 2: 40mcg Dzień 3: 60mcg Dzień 4: 80mcg Dzień 5: 80mcg Dzień 6-Dzień 12: 100mcg Dzień 13: 80mcg Dzień 14: 60mcg Dzień 15: off Dzień 16: off Dzień 17: ECA (tussi) co ja napisalem? prawie identyczny cykl jak Neal... wiec co jest do dupy?
tussi - syntetyk; testowałem i 90mg w jednej dawce lekko mnie ożywia, a docelowo będzie rozbite na 3 dawki w ciągu dnia ( 3x30mg ) więc spokojnie herbala bym 90mg chyba sie nie odważył, a pozatym nie ma pewności czy naprawde będzie w termalu
dziekuje za odpowiedz, choc u mnie to w sumie dziwne bo drastycznej dziety nie mam, nadmiernego wysilku tez nie, hmmmm dziwne :P aha no ciaze wykluczam :) no nic myslalam ze to moze przez tussi ale chyba jednak nie :) dzieki jeszcze raz :)
martychak a jakiego rodzaju masz zaburzenia? generalnie jestem zdania jak Grasik, "te" problemy moga raczej wynikać z deficytu kalorycznego (właśnie...ile kcal przyjmujesz dziennie?) niż ze stosowania Tussi.
thx sog Jak bede robił mocna kawa + 2 tussi 60 min przed treningiem i 30 min przed treningiem 5 g. mono + 35 g. carbo + 1,5 g. tauryny, to kofeina nie będzie przeszkadzała kreatynie?
[...] Co o tym myslicie brac tego wiecej w innych dawkach czy taka dawka jest odpowiednia? A tak od siebie dodam, ze zaczełem kuracje (odchudzanie/rzeźba)mianowicie tak: - 10dni tussi (2tabs) codziennie 30min gimnastyka :) Następnie - cykl (siłka 1:30h i 30min gimnastyki) Winstrol (100tabs) Białko (1kg - starczy?) Fat Burner Po cyklu - Kreatyna [...]
Chodzi o to, że mam łatwy dostęp do sallyego i zastanawiam się czy jest duzo lepszy od tussi przy takich samych ćwiczeniach, dietach i czy oczywiście nie powoduje więcej ef. ubocznych.