tulsi

http://www.fight24.pl/wp-content/Weili-Zhang-6.jpg Brandon Magnus/Zuffa LLC Weili Zhang przeniesie się z Chin do Las Vegas, aby tam dokończyć przygotowania do obrony tytułu Mistrzyni wagi słomkowej UFC Weili Zhang zdecydowała się na wyjazd z Pekinu do Las Vegas, aby tam ukończyć swój obóz treningowy przed zbliżającą się walką z Joanną Jędrzejczyk [...]

[...] nog%-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/b4d4b7b5f88a4936aff91359b41bc7b1.jpg Aero:brak HIM&HAM Miska: warzywa:kapusta kiszona,czerwona papryka, suple:omega3,wiesiolek,magnez,cynamon,tulsi tea,zielona herbata z opuncja figowa /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/fb7a8faad7b944cb81b6c937c4268df0.png Zmieniony przez - trapeziko w dniu 2012-03-22 23:08:18 Zmieniony przez [...]

[...] Aero:10x30/30sec wioslarz/-)_cos ostatnio sie dobrze dogadujemy!!! Miska: warzywa:brokuly,zielona fasolka Suple:omega3,wapn+magnez+cynk, cynamon,herbata tulsi /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/c1354673141448fc8e29cfe18e15a9e0.jpg shejka polecam!!przepis podgladniety od MOralesa%-) Zmieniony przez - trapeziko w dniu 2012-03-14 23:31:53 [...]

15/03/2012 Dzisiaj DNT. Lubie to jednodniowa przerwe pomiedzy treningami...baaaardzo mi sluzy;-Dszczegolnie ze zaraz po niej mam trening masakrator na nogi ale juz nie dlugo8-) Miska: warzywa: zielona fasolka,brokuly suple:omega3,wapn+magnez+cynk, tulsi tea,zielona herbata,cynamon /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/9da5cdb8a6b94a36b1dab7fe4a8a69ab.png

21/03/2012 DNT Miska: warzywa:pomidory,szpinak,fasolka zielona,salata suple:omega3,wiesiolek,magnez,chia seeds,tulsi tea, zielona herbata, /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/18be24841dff4ff8ad26703447f68b8a.png

[...] OPDAZIE, RECE UGIETE W LOKCIACH 10 x 7kg 10 x 7kg 10 x 7kg Na koniec zrobilam 2x podciaganie :nachwytem,waska z guma Aero:brak rozciaganie:brak Miska: warzywa:zielona fasolka,kalafior,ogorek zielony suple:omega3,wiesiolek,zielona herbata z opuncja figowa,tulsi tea,chia seeds, cynamon /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/479d444dd3dc450ab9b253786de87372.png

[...] nie powiem bo chociaz udalo mi sie zamienic mleko na tlusta smietanke do kawy. Suplementacja: omega 3,wiesiolek,magnez,cynamon,chia seeds,zielona herbata z opuncja figowa, tulsi tea Osobiste wrazenia: Bardzo mile wspominam czas poswiecony na treningi oraz spedzony na forum.Moze nie jestem najlepsza w dopingowaniu innych w postaci aktywnoscci [...]

[...] nie powiem bo chociaz udalo mi sie zamienic mleko na tlusta smietanke do kawy. Suplementacja: omega 3,wiesiolek,magnez,cynamon,chia seeds,zielona herbata z opuncja figowa, tulsi tea Osobiste wrazenia: Bardzo mile wspominam czas poswiecony na treningi oraz spedzony na forum.Moze nie jestem najlepsza w dopingowaniu innych w postaci aktywnoscci [...]

[...] nie powiem bo chociaz udalo mi sie zamienic mleko na tlusta smietanke do kawy. Suplementacja: omega 3,wiesiolek,magnez,cynamon,chia seeds,zielona herbata z opuncja figowa, tulsi tea Osobiste wrazenia: Bardzo mile wspominam czas poswiecony na treningi oraz spedzony na forum.Moze nie jestem najlepsza w dopingowaniu innych w postaci aktywnoscci [...]

[...] Nie robilam juz zadnego aero ,bo bylam zajechana i nie chcialam przesadzic;-) MIska: warzywa:szpinak,zielona fasolka Suple:omega3,wiesiolek,BCAA Napoje:woda,zielona herbata,tulsi tea I mam takie pytanko ,czy zytni chleb jest ok:-?bo jak czytalam dzienniki z zeszlego roku to dziewczyny cos pisaly ze niebardzo,ale moze mialy na mysli inne [...]

[...] zadzwonic do kierownika silki by cos z tym fantem zrobil:-)) MIska: warzywa:kiszona kapusta z marchewka,zielona fasolka suple;omega3,wiesiolek,wit.c+cynk,cynamon napoje;woda,tulsi tea,kombucha /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/1b90b84f25db4c4f8434d97b707d6e83.png Zmieniony przez - trapeziko w dniu 2012-04-29 21:11:18 Zmieniony przez - trapeziko w dniu [...]

[...] I oto jego rezultaty:http://connect.garmin.com/activity/176475466 Miska: warzywa:salata,brokuly,szpinak,pomidory,cebula suple:omega3,wiesiolek,BCAA,wit.C+cynk, magnez, zel energetyczny podczas biegu napoje:woda,tulsi tea,cappuccino w ramach uczczenia ukonczenia biegu ponizej godz%-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/420531a8a5a34fe49098ff7a4712be16.png

[...] 7 za jednym razem i reszta po krotkiej przerwie8-)tylko TGU szlo gorzej.... rece mi sie chwialy ale i ciezar byl wiekszy to co sie dziwic\-) Miska: warzywa:szpinak,cebula,pomidorki koktajlowe suple:omega3, wiesiolek,BCAA,wit.C+cynk, magnez napoje:tulsi tea, kombucha, czarna kawa,woda, /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/cb3f78e1b37a4a5f96815027ab5f25c3.png

[...] najciezszy z calej naszej kolekcji wytrzymalosciowek....zeby inne mu dorownywaly bede musiala troche bardziej z ciezarami przycisnac%-) Miska: warzywa:brokuly , zielona fasolka Suple:omega3, wiesiolek, wit.c+cynk,magnez,BCAA,kurkuma,cynamon,chia seeds napoje:czarna kawa,tulsi tea,woda, /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/343918f25e2a48acab534c906924d9da.png

[...] przeszkadzaja wlejam miski z dwoch ostatnich dni warzywa:fasolka zielona,pomodory,cebula,szpinak suple:wit.c+cynk,wiesiolek,heart and brain oil napoje:kawa,woda,kombucha ,tulsi tea /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/e20e7c16196247178dfeb23aff2568de.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/846f6eb8fb1d474f86156b0dd1ba6c9b.png Zmieniony przez - trapeziko w dniu [...]

"1280 x 8 " Powiem Ci chłopie, że trochę dźwigasz :D b-12 raczej Ci nie pomoze, ale zobaczymy. Co do apetytu polecam : - tulsi - citropepsin - apetizer senior - Verdin Fix - ziółko %-) i megace :D Co masz z tymi plecami ?

[...] zabaweczka do biegania:-D:-DMam nadzieje ze jutro nie bedzie padalo to go wyprobuje w trenie8-) Miska: warzywa:fasolka zielona,szpinak,kiszona kapusta Suple:omega 3, wiesiolek, BCAA napoje : kawa,woda,zielona herba,tulsi tea /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/bc8b5f87ca014ae5951042ed8d486e7a.png Zmieniony przez - trapeziko w dniu 2012-04-19 22:02:26

[...] Kolega,ktory paczke przywozil pytal czy jakies swinie bede karmic ,bo tyle kaszy8-O:-Dto ci dowcipnis\-) Tak wiec mam z glowy miche na jakies 2tyg.....8-)8-) warzywa:fasolka,ogorki kiszone Suple:omega3,wiesiolek,BCAA,cynamon,chia seeds napoje:woda, kawa czarna, zielona herba,tulsi tea /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/01b0ae9ebea549a6ba592757e2a4b691.png

[...] z przysiadami czas:19.07min Uda jak ze stali plonely zywym ogniem%-) MIska: warzywa:szpinak,pomidory suple;omega3,wiesiolek,BCAA napoje:kawa czarna, woda, zielona herbata, tulsi tea Nie moge sie cos do czekac mojej kombuchy@@-)ale sama sobie jestem winna ,bo poslodzilam herbate tak ze prawie zawiesina byla}:-(i teraz moja SCUBA przerobic nie [...]

[...] juz przy tym ciezaze czuje ze lewa reka nie jest tak silna jak prawa... MIska: warzywa:pomidory,szpinak,fasolka zielona suple:omega3,wiesiolek,BCAA napoje:woda,zielona herba,tulsi tea /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/4144f77ca98246b89e6654506ea229df.png Zmieniony przez - trapeziko w dniu 2012-04-23 20:53:31 Zmieniony przez - trapeziko w dniu 2012-04-23 [...]