[...] taka możliwość to myślę, że warto. Ale jak ma to byś robione na siłę to bym odpuściła i zrobiła tak by mi pasowało pod względem wjazdu, ogrodu itd. Pompy nie mamy. Miałam trzy wyceny. Póki co nie na nasz nasz budżet. Może kiedyś. Na pewno do tego zrobiłabym kominek lub kozę a to znowu dodatkowe koszty. Latem grzanie wody prawie za free. [...]
Ja mam pół godziny rowerem z domu do pracy także niemal idealnie. Tyle damo zajmuje mi droga metrem, bo mimo krótkiej trasy brak bezpośredniego połączenia sprawia, że muszę się trzy razy przesiadać. Ja po rowerze/przed pracą biorę prysznic także tu tez mam dobrze. Chociaz i tak się nie pocę podczas tej przejażdżki.
Planuję za parę tygodni wypad w góry i ze dwie/trzy przechadzki po szlakach - nic bardzo wymagającego, bo nie mam doświadczenia, powiedzmy 8-10km szlak na którym nie ma dużych wzniesień ale jest na stosunkowo sporej wysokości npm więc to nie jest przechadzka doliną. Czy moglibyście doradzić jak powinnam się ubrać? Dużo sprzecznych opinii na ten [...]
[...] stwierdziłam, że konieczny jest jakiś mały update :-D Ja skończyłam sześć tygodni treningu metodą Girondy. Teoretycznie plan, który mam rozpisany powinien zmieniać się co trzy tygodnie ale stwierdziłam, że dla mnie to zbyt często i nie zdążę w tak krótkim czasie wykorzystać potencjału żadnej z metod. Ćwiczyło się świetnie - konkretnie, [...]
To tak nie do końca właśnie mi się podoba, bo skończy się myśleniem o jedzeniu przez trzy dni, żeby potem się napchać. Ale nie wykluczam, że w ramach eksperymentu mogę niedługo spróbować :-)
[...] :-P Kolejna podróż… mam jeszcze tydzień urlopu do zagospodarowania w tym roku ale nie wiem czy się gdzieś wybierzemy - jak znajdę tanie bilety to ewentualnie jakiś dwu/trzy dniowy wypad np. do Barcelony czy Amsterdamu. Tak to każda złotówka idzie teraz w dom. A tak ogólnie to marzy nam się powrót do Stanów. Ale na razie ceny są dla mnie [...]
Paatik dzięki chociaż na razie to taki Leszczyk ze mnie; mam nadzieję kiedyś skakać tak dobrze jak moje inspiracje! Długo się nie mogłam zmobilizować i przejść ze speed rope na tę nieco cięższą z paciorkami ale w koncu nadszedł ten czas %-) Trzy godziny trwa spotkanie ale z przerwami i pogadankami na pewno samego skakania będzie znacznie mniej. [...]
[...] Nie wiem czy dobrze rozłożyłam te ciężary w MC - Night, co myślisz? Jak tak teraz patrzę to wydaje mi się, że mam sporo serii wprowadzających a później napaćkane trzy serie z progresem co 5kg. Ale kiedy na treningu podniosłam 100kg to później przeskok na 110kg wydawał mi się zbyt duży. 105kg było ciężkie, i jak widać ze 110kg był [...]
[...] Nie wiem czy dobrze rozłożyłam te ciężary w MC - Night, co myślisz? Jak tak teraz patrzę to wydaje mi się, że mam sporo serii wprowadzających a później napaćkane trzy serie z progresem co 5kg. Ale kiedy na treningu podniosłam 100kg to później przeskok na 110kg wydawał mi się zbyt duży. 105kg było ciężkie, i jak widać ze 110kg był [...]
Witam Od kilku miesięcy borykam się z podobnym problemem, zacząłem od rentgena wykazało to samo co tobie. Poszedłem do krękarza ponastawiał mnie, byłem trzy razy u niego naciągał mnie przez około 45 minut za każdym razem. Powiem tak: po zabiegach byłem jak nowo narodzony. Cieszyłem się 3 miesiące, sytuacja się powtórzyłą, wyskoczył mi dysk. [...]
[...] firmie i tracisz robote z dnia na dzien i znowu musisz slodko gadac z aroganckim agentem, zeby ci robote zalatwil, nie ma holiday pay, chorobowe nieplatne. Mnie ze trzy tygodnie temu oferowano 180-200£ za dzien, ale tylko na 6 tygodni, wiec odmowilem. Najwiecej ile placa sub-consultants to 250 za dzien z tego co wiem od goscia, [...]
Witam Oznaczenia "0,7 czy 0,8" mowią nam o tym , jaką grubośc ma igła. Przedstawione są w dziesiątych częściach milimetra. Istnieją trzy sposoby na wstrzyknięcie substancji - dożylnie, podskórnie i domięśniowo. Wszystkie sterydy powinny być wstrzykiwane domięśniowo. Inienkcje najlepiej robić w mięsień, który jest rozbudowany i w miejsce mało [...]
[...] indeksowy Substancje chemiczne zapisane są kolejno, wg wzrastających numerów indeksowych, gdzie numer indeksowy każdej substancji ma następującą postać cyfrową: - pierwsze trzy cyfry są albo liczbą atomową najbardziej charakterystycznego pierwiastka (poprzedzoną jednym lub dwoma zerami, aby zachować trzycyfrowy charakter), albo numerem klasy w [...]
[...] efekty, będziesz musiał przyjąć 200 tabletek (5mg) podzielone na 2 cykle 7 tygodniowe.Pierwszy cykl: 1 tydzień po jednej tabletce dziennie, 2 tydzień po dwie, 3 tydzień po trzy, 4 tydzień po cztery, 5 tydzień po trzy, 6 tydzień po dwie, 7 tydzień po jednej.Po skończeniu pierwszego cyklu odczekaj 2 miesiące i drugi cykl taki sam jak pierwszy.W [...]
[...] oczyszcza. Wszystko spływa tylną ścianą gardła, w gardle uczucie guli i odruch wymiotny i ciągle pieczenie, od spływania i pewnie od Eztomu. Po ostatniej kuracji Metypred trzy miesiące było spokoju! Aż trzy miesiące radości i oddechu pełnym nosem! A teraz znów wróciło. Co gorsza, kaszel, deszcze, zimne poty, spuchnięte oczy, niewyraźna mowa! A [...]
Zatkany nos od dwudziestu lat. Nie będę opisywał swojej historii, tylko to co mi w końcu pomogło. Pierwszy sygnał, że może być lepiej pojawił się po trzydniowym wyjeździe do hotelu z basenem. Ozonowana woda sprawiła, że przez trzy dni miałem całkowicie drożny nos. Chyba pierwszy raz od dwudziestu lat. Idąc tym tropem kupiłem ozonator i płukałem [...]
Artykuł pochodzi ze strony: http://www.cvonline.pl/content/index.php?id=1026&gr=1 WYNAGRODZENIA POLICJANTÓW W świadomości przeciętnego Polaka istnieją trzy podstawowe powody wstępowania do Policji. Pierwszym z nich jest wczesna i relatywnie wysoka emerytura. Drugim jest łatwa możliwość "dorobienia", a trzecim - tradycja rodzinna. [...]
dokładnie tak, obecnie przygotowuję się do wprowadzenia diety tzn jem do 5 posiłków w ciągu dnia (kiedyś dwa lub trzy bez śniadania, pierwszy o 11, 14, 17)nie jest łato od tak jeść 3 razy więcej niż wcześniej się jadło, jem zdrowo ( bez słodyczy, czipsów frytek itp) Efekty są natychmiastowe bo przy samych pompkach i brzuszkach uciekły 2,5 kg ale [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Khabib-Nurmagomedov-UFC-219.jpg Mike Roach/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Khabib Nurmagomedov o walce z Tonym Fergusonem: „To jest najważniejsza walka w historii UFC” Trzy razy byliśmy bardzo blisko od obejrzenia jednej z najciekawszych walk w UFC jaką miał być pojedynek w wadze lekkiej między Tonym [...]