No to słuchaj stary gdzie sa terminy i miejsca miejscowośći które Ty zaproponowałeś gdzie podobno masz swoich ludzi.Bo Ci którzy są zaangażowani podawali trzy razy.Jeżeli się w to angazujesz to powinieneś wiedzieć na której stronie się to znajduje.
gregorterm Swietna robota moja papierowa tabela wygląda dokładnie tak samo.Sprawdziłem 30kg są trzy błędy:M.Lech/Wrocław/ powinna być na 2 miejscu z 43 punkt./wSieradzu - 9 punkt/przed M.Matuszewską/Wrocław/,S.Skowrońska 16punkt/w Sieradzu-8 punkt./,E. Osmulska 7punkt/w Sieradzu 7 punkt/.A i jeszcze jako uzupełnienie miast z których pochodzą to [...]
gregorterm Soory ale znalazłem trzy błędy:A. Rejek powinien mieć 9 pkt.,D.Tomczyk powinien mieć 3 pkt./nie startował w Złotoryji/,S.Tomczak/Lądek Zdrój/ powinien mieć 2 pkt./w Złotoryji był X - 2 pkt./.Przed Tobą największe wyzwanie 1/2 CC Liga :-) Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2013-12-13 16:50:17
Świat jest bardzo mały. Moja bratowa go zna, spróbuję tam do niego zagadać później, a puki co sam z niczego będę robił ławeczkę. Wczoraj pobiłem swój rekord o trzy powtórzenia na obciążeniu 40kg także jest ok ;p
Po walce Lesnara z Carwinem , gdy ten drugi po 3 min kondycyjnie osłabł, juz trochę inaczej patrzę na Pudziana, który walczył z japońcem i pomimo baaardzo słabej kondychy dotrwał do końca No bez przesady. Carwin naparzal niemal non-stop przez jakies trzy minuty. Pudzian nie wytrzymalby dluzej niz minute takiego tempa.
[...] obu zawodników. Jeżeli bierzemy pod uwagę doświadczenie, sukcesy na zawodowym ringu oraz warunki fizyczne, to ogromną przewagę ma Przemysław Saleta. Gdyby porównać tylko te trzy aspekty, to zdecydowanym faworytem tej walki jest były bokserski Mistrz Europy w wadze ciężkiej. Patrząc na chłodno Marcin Najman musiałby w tej walce zrobić coś [...]
[...] jestem w chwili obecnej w stanie zrobić ponad 120 podciągnięć na jednym treningu bez żadnego nieudanego powtórzenia. Wpływa na to między innymi właśnie zmiana chwytu co trzy serie. Zmienia to kąty i siłę zaangażowania poszczególnych mięśni a co za tym idzie mogą one wykonać pracę dłużej. Często jest tak, że nie jesteśmy w stanie wykonać [...]
[...] Natomiast nie mam nic przeciwko żeby to Łukasz był tym pierwszym sypaczem. Dotychczas jak guma prowadził nasz zespół nie udało się pokonać Brazylii na większych imprezach. Być może Żygadło lepiej poprowadzi grę i w końcu my będziemy ciągle wygrywać. Włochy i Brazylia nie są w optymalnej formie więc trzeba to wykorzystać i wygrać za trzy punkty.
Najważniejsze że jedziemy do Londynu :-D Ale nie ukrywam że te dwa fantastyczne pierwsze sety zaostrzyły apetyt i odczuwam niedosyt że nie udało się wreszcie pokonać Brazylijczyków i to w tak bolesny dla nich sposób. ;-) Jeśli pokonamy Rosjan za trzy punkty to wszelkie potknięcia pójdą w niepamięć i zapamiętamy ten turniej jako jeden z najbardziej [...]
[...] to specjalnie znaczenia,czy glowa dluga ,czy krotka jest o 10% bardziej obciazona od swojej sasiadki... warto tez wiedziec,ze ok 10% ludzkosci ma zamiast dwoch glow czasem i trzy,cztery a nawet 6 a niektorzy nie maja wcale glowy dlugiej bicepsa....ale sprawdzenie ile ma sie glow wzrokowo lub dotykowo nie jest takie latwe.wiele osob nie moze [...]
[...] 11, również w pierwszej rundzie. Następnie miał walczyć z Leonem Edwardsem, ale najpierw problemy zdrowotne Edwardsa a później Chimaeva zmusiły UFC do odwołania tej walki aż trzy razy. Ramzan Kadyrov jest głową Republiki Czeczeńskiej od 2011 roku, ale nie posiada on zbyt dobrej prasy, ponieważ w tym czasie został oskarżony o wiele naruszeń praw [...]
[...] przygotowujące go do powrotu do Oktagonu Khamzat Chimaev pracuje nad powrotem do Oktagonu o czym informuje jego menadżer Ali Abdelaziz. Komplikacje związane z COVID-19 wstrzymały karierę Khamzata Chimaeva, który musiał zrezygnować z dwóch walk z Leonem Edwardsem w grudniu i marcu. Według menadżera Chimaeva, Ali Abdelaziza z Dominance MMA, [...]
[...] nawet z mistrzem wagi półciężkiej Janem Błachowiczem. Kiedy po raz pierwszy podpisał kontrakt z UFC, Chimaev zrobił furorę, jakiej nikt wcześniej nie widział. Stoczył trzy walki w krótkim odstępie czasu, w których zdominował każdego z przeciwników, nawet jeśli byli to zawodnicy z dwóch różnych kategorii wagowych. To ustawiło go do walki w [...]
[...] kolacja). A teraz czuje ze jak zjem rano śniadanie, to przed 15 nie mam ochoty totalnie na nic do jedzenia. I tak sie zastanawiam sie czy nie mogłabym zrobic z tych 5 trzy duze, plus białko przed snem. Teraz bede miała ciezej bo jade do domu , do Mamusi:P Zawsze mi powtarze ze musze schudnac bo wygladam okropnie a mimo wszystko faszeruje [...]
[...] Wiele osób się za koks łapie aby do czegoś takiego dojść. Pytałeś się jak ćwiczę. Alternatywnie, czyli po swojemu. Od małych ciężarów. Progresja co tydzień, czyli co trzy treningi. Bez zygzaków. Jak jest za ciężko to zmniejszam ilość powtórzeń. Raczej stopniowo, a nie 15-10-5. Obecnie raczej więcej ćwiczeń po 2 lub 1 serii w każdym [...]
Choć trener wicemistrzów świata uciekł z Polski na trzy dni, Przeglądowi Sportowemu udało się pomówić z nim o kulturze, ale też o reprezentacji i zbliżającym się turnieju w Izmirze, kolejnym etapie kwalifikacji do igrzysk olimpijskich. Z Raulem Lozano Przegląd Sportowy spotkał się w jednej z rzymskich kawiarni. Na ulicach miasta panował wielki [...]