trudno

z fatem niemam problem trudno nabieram na masie niestety :(

[...] rano i wieczorem) należy umyć twarz z zastosowaniem jakiegoś środka "myjącego",sama woda nie jest w stanie dokładnie zmyć potu,brudu itp (a w ciepłe lato nie trudno o te wszystkie "kwiatki" ) Owszem,można (a nawet trzeba) nią przemywać twarz w międzyczasie,ale nie należy stosować jej tylko i wyłącznie w kwestii solo bo [...]

[...] pogoda tak, że wyjść do sklepu mi się nie chciało, to cały dzień nie miałem "peta" w gębie i jakoś żyłem. BTW- ktoś wie jak zwalczyć palenie przy piwku? Po skopceniu tych paru fajek mam ch** samopoczucie . Jakoś trudno mi oprzeć się "smakowi" fajki, gdy we krwi z 1 promil... Zmieniony przez - sonic81 w dniu 2006-07-29 18:17:24

ze sklepami netowymi to chyba trudno by ci bylo konkurowac raczej na starty bys byl spisany , juz lepiej z lokalem sprobowac ale trzeba $ a i tak jest ryzyko ze wtopisz wszystko

Niewiem ale będzie trudno spalić tłuszcz w jednym miejscu.

[...] Jak sobie spróbuję czasem jedną czy dwie to w sumie nic nie boli ani nie przeskakuje ale jakoś się trochę boję je robić. I jeszcze jedna sprawa. Wiem że przez internet trudno to ocenić ale Waszym zdaniem jakie ruchy będą dla mnie teraz najgroźniejsze? Szybkie wymachy czy raczej ćwiczenia w których na ręce idzie duża siła (np. stanie na [...]

[...] itd , nic nie mówi . Już dawno proponowałem taką zabawę , jako oswojenie się ze swoją prezentacją . Na dzień dzisiejszy jesteś jedynym chętnym do udziału w zawodach , więc trudno coś powiedzieć o ich terminie . Jeżeli było by nawet trzech zawodników , to pierwszą edycję Mistrzostw Podkarpacia można by rozegrać , przy okazji organizowanych [...]

[...] nadmierne wygiecie kregoslupa do przodu w okolicy ledzwi) czyli mam "zastane" prostowniki wiec musze je cwiczyc no ale czy jest z tym tak samo jak ze skolioza i nie moge cwiczyc wznosow z opadu??? ps.sorry ze tak namotalem ze trudno moze cos z tego zrozumiec i ze uzywalem dziwnych slow ale moze bedziecie wiedziec o co chodzi. dzieki

no w zaleznosci od ulozenia ciala bedzie bardziej lub mniej zaangazowana klatka, ale zaangazowana bedzie zawsze, bo trudno samymi tricepsami podniesc 80-90-100 czy wiecej kg.

[...] Olimp HMB Mega Caps Olimp Thermo Speed Extreme Trec Nutrition Hard Mass Olimp System Protein 80 Trec Nutrition Clenbutrox Olimp Carbo Vitalife Amino 4600 – trudno powiedzieć czy coś działa, na początku trudno się je połyka – jedna tabletka waży 2,4g. Z tego co się orientuje to są to większe dawki amino niż ma Universal [...]

co do pleców to ja juz 2 dzień chodze połamany ******le juz nie trenuje brzucha na takim duzym skosie ale dzis jest lepiej... wczoraj trudno mi było wstac z łóżka czy podniesc cos z podlogi

Trudno oceniać czy lepsza czy gorsza. Jest bardziej uniwersalna, przystosowana do kopnięć. Wygodniej jest kopać i wygodniej jest się bronić przed na przykład lowkickiem.

"ale jeśli nakoksowany to o taki efekt nie trudno" Skoksuj i bądź taki to zobaczysz czy nie trudno.

[...] z łydkami po długich dystansach na rowerze(właśnie takie skurcze). Teraz nie mam(żadnego skurczu od 2-3 lat). Codziennie tabletka(+1 dodatkowa przed wyjazdem w trasę) i po problemie. W jedzeniu trudno dostarczyć wszystkich potrzebnych składników, przy aktywnym trybie życia(pomidory i kakao nie wystarczą - przynajmniej mnie nie wystarczają).

[...] mialo byc ,,male odstepstwo od diety" ale chyba nie umiem go robic z umiarem i takie cos jak weekend wolny od diety(z umiarem) nigdy nie bedzie z umiarem...Wypilam calego soka porzeczkowego domowej roboty , az sie boje myslec ile bylo tam cukru...taki slodki byl , ser zolty i full owocow..trudno jutro tez jest dzien, pozdrawiam papus

Nikt wam nie powie, że bierze... cholernie trudno osiągnąć wyniki bez koksu, ale jest to możliwe - ci XIX wieczni siłacze jakoś swą siłę wykuli. Te stare metody są zapominane, bo przecież dzisiaj wystarczy magiczna pigułka czy zastrzyk... ;) :D

Bedzie ciezko trudno powiedziec ile bedzie schodzilo ale kolo tygodnia to min. . pozdro

Trudno było się domyśleć ?

ok ale do pleców mógłbys dodac podciaganie na drazku a jak nie masz mozliwosci to trudno ale to jedno z podstwowych cwiczen

Kradam - tez sie spotkałem z taką opinia, ale samemu trudno wybadac co jest prawda a co nie, jesli nie jest sie "wtajemniczonym". podobnie jest z gronkowcem i np. chlamydia. bakterie wykryte koniec szukania przyczyn (mimo ze to moze byc zupełnie co innego)