[...] pożywienia, w przypadku geinerów głównym składnikiem są węglowodany, a te łatwo zastąpic dietą (np. odpowiednie ilości ryżu i makaronu), co do białka jest gorzej bo bardzo trudno jest dostarczyć jego odpowiednie ilości ze zwykłego jedzenia dlatego stosuje się odżywkę białkową zarówno węglowodany jak i białka są niezbędnym składnikiem do [...]
Jestem tu od niedawna i zdążyłam zauważyć, że trudno wśród tylu postów (pisamych głównie przez facetów) wyłapać najważniejsze dla płci pięknej fakty, wiec jeśli jesteś dziewczyną, kobietą lub po prostu, przedstawicielką płci pięknej i chciałabyś podzielić się swoimi spostrzeżeniami na temat: przyjmowania suplementów (ich związku z tabletkami [...]
[...] Z FENYLOALANINY Nieprawdopodobnie prosta jest synteza AMFETAMINY z aminokwasu zwanego FENYLOALANINA. Jest on łatwo dostępny, bo stosowany przez kulturystów. Jednak trudno ją dostać bez domieszek. FENYLOALANINA to kwas 2-amino-3-fenylopropanowy. Różnica pomiędzy AMFETAMINĄ a FENYLOALANINĄ jest taka, że grupa COOH (z FENYLOALANINY) [...]
[...] (ś.p. pana Zakrzewskiego) określano w ten sposób: "Notowane były już rezultaty wzrostu wyniku w wyciskaniu od 120 do 180 przy regularnym wykonywaniu tego ćwiczenia" - cytat z pamięci. Wyciskanie z podłogi jest półruchem, więc choć tak spektakularnych efektów trudno się spodziewać, to dociskanie może wzrosnąć w dużym stopniu.
szkoda że nikt na forum nie brał tego srodka, i nie może sie podzielć efektami. ale nic trudno. od jutra zaczne brać i zobaczę jak na mnie podziała. jak ktoś cos wie wiecej o megace to prosze o opinie.
[...] vs dziewczyna z karate. To powiedz mi jak to naprawde bylo? bokser vs 200 dziewczyn? A moze 11 letni boser (30 kg ) vs babo-chlop (90 kg)? Jesli chodzi o mojego sensei, to trudno miec do niego pretensje, ze na treningach Kyokushinu trenujemy KYOKUSHIN. Bryl jest w swoim żywiole. Autorytet i pozycję zdobywa się tu siłą pięści, a nie zawiłymi i [...]
polecam tą stronke (znalazłem ją dzisiaj, jak znacie to trudno), są tam min filmiki z sambo, judo, jujitsu, combat, i różne mieszane (odtwórzcie sobie np. plik Sambo cccp z działu o sambo-koniecznie z muzyką, albo coś z działu muvies & tv ). To ta stronka - http://www.suginoharyu.com/html/index_eng.html (kliknijcie na video clip ) Jujitsu: the [...]
[...] odnosi sie z niechecia do koksiarzy,uwazajac ich za swoistych oszustow.. Wielu nie toleruje agresywnego zachowania koksikow.. I jeszcze wiele wiele innych czynnikow.. wiec trudno sie dziwic ze takjie baty koles zbiera,mimo ze moze byc calkiem spoko kolesiem(oczywiscie w pownych granicach) Tyle. Pozdro. MIĘTKI [...]
byl wypadek na czantorii... gość full amator jak tu większość się rozpędził i na zeskoku, po którym jest zakręt poleciał, i leciał... a że rozwinął jakieś 80-90 km-ów zatrzymało go drzewo, trasa skręciła.. to był jego pierwszy zjazd... i jak nie trudno się domyślić ostatni, twarz mu się wbiła w ten otworek... no non onon
Witam wszystkich w sobotni poranek:) Właśnie znalazłam fajną stronkę z ingeksami, ale po angielsku: http://optimalhealth.cia.com.au/GlycemicLoad.xls Okazuje się, że te suszone figi faktycznie mają IG 61... a ja przez dwa tygodnie spokojnie je wcinałam. Denerwuje mnie to, że popełniam jeszcze błędy i to nieświadomie. Trudno, z czasem się nauczę. [...]
Witam No to w sumie jest klimat z tym ryżem, musze to sprobowac(ale jesc 3 razy dziennie ryz po 100 gram(po ugotowaniu ze 300hehe), bedzie trudno ale jakos dam rade), jak przytyje chociaz 3 kilo po 2 miechach to bedzie dobrze, ide jutro po 5 kartonow ryzu i bende sie tuczył, chociaz za ryzem specjalnie nie przepadam, moze ktos zna jakies pomysły [...]
Ja niedługo rozpoczynam sesję i pomyslałem,że dobrze byłoby zajrzeć tu i ówdzie (już widzę te pełne politowania spojrzenia - staremu zachciało sie edukować )...poza tym praca,rodzina,siłownia...trudno znaleźć czas na boskie nicnierobienie...pozdrawiam
dzieki szybek za liste bardzo trudno cos takiego zrobic a to ty jestes od takich zeczy.Jak sie wam podoba mij pomysl?? If you are a feyenoord fan, surrender or you die Jezeli ten tekst ci pomogl albo ci sie spodobal kliknij na tekst w prawym dolnym rogu "czytelnik dzialu". Założyciel mafii Strong Man i zastęca szewa mafii
[...] nie zachwyciły. Żadnych przydatnych funkcji, a ceny często rosną niebotycznie. Zegarek który polecasz ma jedynie zwykły stoper, który i tak na basenie jest bezużyteczny, bo trudno go włączyć i wyłączyć. kejt: Jak mnie zegarek zachwyci, to mogę wydać nawet kilkaset złotych. Marki polar nie znałem, więc Twój post trochę rozszerzył mi horyzonty. [...]
[...] w agresywny sposob, dla mnie jest to raczej zabawny styl odpowiedzi odkrywajacy twoja kompletna niekompetencje i niewiedze. Ciekawa jest teoria maltretowania dziecinstwa trudno mi powiedziec czy dziecinstwo bylo maltretowane czy nie, ja natomiast nie bylem maltretowany w dziecinstwie jesli o to ci chodzilo. ..."No chyba,że jesteś po [...]
[...] ani awizo ani zadnej informacji jak mam to zrobic.To byla jedyna paczka jaka zamowilem w ciagu ostatnich paru tygodni.Poza tym nie ma sensu wiecej dyskutowac.Mowi sie trudno text roku: Nie smiejcie sie.Zdecydowalem sie na pierwszy cykl w zyciu, problem w tym ze niewiem jak sie wbija igle, przed chwial zrobilem sobie zasztryk ale igly nie [...]
[...] na zabezpieczenie materialne siebie i bliskich. Uwielbia przebywać w miejscach, gdzie są pieniądze - w bankach i wielkich firmach. W działaniu jest uparty i konsekwentny, trudno zawrócić go z raz obranej drogi. W swoich wyborach kieruje się dobrem własnym, dlatego często posądzany jest o egoizm. W życiu Byk potrzebuje zasad, wartości moralnych [...]
trudno Szacunek i tak się należy As always, victory finds a hundred fathers but defeat is an orphan. Never confuse a single defeat with a final defeat !
SPRZEDAM BARDZO DUŻO SERWATKI
