trudno

[...] - wiem ze to przyklad extremalny - ale to sa zazwyczaj ludzie niscy. na tym przykladzie widac wplyw wysilku fizycznego na parametry wzrostowe. jak duzy jest on przy silowni? trudno powiedziec, nawet jesli jednak jest minimalny, to wiedz, ze niektorzy wiele by dali, zeby mioec choc te 2 cm wiecej... Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-04-21 [...]

Hmmm no trudno postaram sie sam cos sklecić...

Hedmani plan masz okej i czas chyba zaczac cwiczyc niz ciagle dopytywac od kilku dni czy okej. Maku Tobie polecam zainteresowanie sie gotowymi planami w postach podwieszonych. Na przyszlosc jesli chcesz aby ktos pomogl w treningu zakladaj swoj temat , wcinajac sie w inny robi sie balagan i trudno ogarnac to wszystko. pozdrawiam

l-karnityna nie powinna miec wplywu na tarczycę, wynika to z wlasicwosci l-kranityny, ktorych spis i wyjasnienie mozna latow znalezc. byc moze lekarze mają jakies specjalne informacje, badz dmuchają na zimne... trudno powiedziec, jesli faktycznie tak sie wypowiadali - nie bede z tym polemizowal.na moj stan wiedzy - zaleznosci nie ma.

siwy dzieki za pochlebna opinie dla mnie w tym wieku dla niego wazne sa sporty ogolnorozwojowe a nie silownia znajac zycie bedzie sie rzucal na duze ciezary a o stawy nie trudno by je roz******lic sporty jak to pisal faftaq to w tym wieku podstawa, sprawnosc w tym wieku jest b wazna a nie sila i brak sprawnosci jak i zatracanie w pewien sposob [...]

trudno ....

i nasz DOMINATOR ... trudno sobie wyrazic jakie emocje wzbudza Jego osoba....

trudno powiedziec. ja bym sprobowal jeszcze raz, bo moze to byl zbieg okolicznosaci. jak sytuacja sie powtorzy - zrezygnuj z tego srodka, bo nie jest on stworzony dla Ciebie. jest duzy wybor supli w tej kategorii, moze ten akurat ma jakis skladnikj ktory Ci nie podchodzi. miales juz jakis kontakt ze spalaczami?

Fotki nie mam. I mam pytanie czy to tak trudno zrozumieć że chce tylko wyrzeźbić mięśnie??

Trudno cos powiedziec na podstawie samego postu, ale najprawdopodobniej masz uszkodzone sciegna. Nie zazdroszcze bo sam ledwo co doszedlem do siebie po takiej kontuzji. Z tym ze ja dodatkowo mialem rozerwana torebke stawowa co nie bylo zbyt przyjemne Idz do ortopedy on ci da skierowanie na rehabilitacje. Chociaz zdecydowanie wczesniej powinienes [...]

No i trudno, zamykajcie spam beze mnie, moja regeneracja jest ważniejsza Dobranoc Saida - niech Ci się matura przyśni

Staraj sie wykonywac dokladnie cwiczenia na lawce. Unikaj waskich lawek, bo trudno utrzymac rownowage (chodzi o wyciskanie sztangi, sztangielek), posladki, gorna czesc plecow i barki powinny przylegac do lawki, stopy osadzone na podlozu. Jesli chcesz wiecej informacji to popytaj sie kolegow o stary numer KiF (z lutego 2008) tam masz wszystko [...]

[...] rozwój tych cech może znacznie wspomóc Nitrobolon Energeizer firmy TREC. 3. W czym wg Was, forumowicze może być lepszy następca Nitrobolon'u Energizer? W tej kwestii raczej trudno mi cokolwiek zaproponować, gdyż Nitrobolon Energeizer uważam za dobry produkt. Przychylę się jednak do części opinii w kwestii ilości składników pompujących. Liczba [...]

[...] w pilke nozna a wieczorem pobiegac wg treningu interwalowego? i jeszcze jedno czy poniższy tekst oznacza,że dla początkującego trening interwalowy trwa tylko 5 min?! BO trudno mi uwierzyc że mi to pozwoli zrzucic zbedna tkanke tłuszczową. "PRZYKŁAD TRNEINGU INTERWAŁOWEGO 2min rozgrzewki np. przebieżka z wymachami rąk , skłony , [...]

Ok. Z góry dziękuję za wszystkie uwagi. Starałam się przeczytać wszystko, co mi podsunęłyście/licie. Jest tego bardzo dużo i może nie wszystko zapamiętałam - przyznaję bez bicia. Jednak zrozumcie to, że nie każdy umie dużo jeść i to, co jest polecane!!!! Mój problem polega na tym, że NIE LUBIĘ MIĘSA!!! Tłuszczu nie jem już hohoho i jeszcze trochę. [...]

Wystarczy troche pomyslec, bo nie tak trudno zauwazyc roznice dzialania pomiedzy akurat tymi propami, nikt tu asem przy tym byc nie musi

Ja tez ale trochę daleko :/ Trudno, może bedzie jeszcze jakaś okazja bo koszulka bardzo fajna

[...] J\w byłem zadowolony po spożyciu produktów opartych o w\w związki. Dodał bym również garanamine, która może okazać się przyszłościową substancja. Szkoda ze jest ona bardzo trudno dostępna, bodajże występuje w 2 spalaczach zza oceanu i w jednym ze stackow kreatynowych, lecz w składzie jej nie podali. Dlaczego?! Na pewno również ciekawym [...]

Podstawowa sprawa bedzie dieta bez niej z masa bedzie bardzo trudno. Pozniej ACT z podwieszonych i bedzie okej. Roztrenujesz sie przygotujesz na cos ciezszego bedziesz mogl smialo wejsc na FBW. W razie pytan pytaj. pozdrawiam

no ja tez mam daleko ... trudno sie mowi...