[...] Podnosza cholesterol. Z reszta wszystkie z wysokim IG tez. Staraj sie nie robic duzych zmian w ilosci spozywachych wegli, zmiany musza nastepowac lagodnie. Masz wysoki cholesterol wiec i pewnie trojglicerydy zbyt wysokie. Zbijaj stosujac wieksze dawki omega-3 (ok 20-30g dziennie lnianego spozywanego razem ze swiezo wycisnietym czosnkiem).
[...] jaki masz stan wyjsciowy,czyli; -stan zdrowia-wg mnie warto sobie zrobic ogolne badania lekarskie i zasiegnac opinii o checi trenowania,cisnienie krwi,morfologia,cholesterol,trojglicerydy-bedzie potem z czym porownywac po paru latach treningu -wazne tez jest:czy trenowales kiedys jakis sport,czy pracujesz fizycznie,czy za biurkiem-daje to pewien [...]
Miesiąc na powyższym cyklu tj. test cyp 300 mg/week, wino inj 150 mg/week. Wklejam wyniki. Przed dodaniem wina cholesterol 134, ldl 80, hdl 43, trójglicerydy 56. Wszystko pospadało, a spodziewałem się wzrostu niektórych parametrów jak np. ldl. Tak jest zazwyczaj? Jaka jest z reguły tendencja? /SFD/2019/7/9/f84e3df48d4e4201a51ea08ba1c1864a.jpg [...]
Jak wrzucisz poprawki, to daj do wglądu ;-) Do badań trzeba też się przygotować, dzień wcześniej najlepiej nie wykonywać treningu. Ponadto utrzymać 10-12h post. Więc jak idziesz na badania na 7, to ostatni posiłek około 20 ;-) Morfologia, mocz, glukoza, testosteron, kortyzol, tsh, ft3, ft4, lipidogram Wszystko prócz testosteronu, kortyzolu, ft3, [...]
Mówię, że nie znam tego producenta ani jego produktu. Ja brałem to: Żeby poprawić lipidy można wejść na dietę przy GERD i problem znika. Siemię z rana gotowane można pić owszem, może też dać olejek rokitnikowy. A jeśli chodzi o mnie - ja sobie z lipidami poradziłem tak: Cholesterol całkowity 198 (140-200) Cholesterol HDL 37 (40-60) [...]
Badania mam świeże. Morfologia idealna ALAT/aspat norma Lipidogram - o dziwo jest elegancko, trójglicerydy 0.93, całkowity w środku normy, stosunek HDL/LDL 3 do 1 Teścia nie badałem, raczej nisko bo samopoczucie bardzo kiepskie. Zmieniony przez - tomekkus w dniu 2023-01-22 18:45:36
Czy coś dzieje się z serwisem? Wyrzuca mi błąd, kiedy chce edytować/dodać post... Kończąc na temat produktu Ostrovitu :D 1.1 IU witaminy dl-alfa-tokoferol to ekwiwalent ok. 0.99 syntetycznej witaminy E - zdecydowanie za mało... powinno być przynajmniej 1g naturalnej witaminy E (na biedę może być jeden naturalny tokoferol). To jest istotne, nie [...]
Olej dostaje sie pod postacia kwasow tluszczowych do krwi a pozniej jest w watrobie zamieniany na trojglicerydy co jest przyczyna zakrzepow i zawalow Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2010-01-26 11:21:26
Witaj. Oczywiście, że omega-3 obniżają cholesterol i generalnie trójglicerydy, dzięki zahamowaniu watrobowej syntezy VLDL i właśnie trójglicerydów. W jednym z badań wykazano, że ok. 4g omega-3 dziennie zmniejszyło poziom trójglicerydów w osoczu o ok. 25-30% oraz zwiększyło poziom HDL. Pozdrawiam.
Najpierw proponuje zrobic trojglicerydy i cholesterol + glukoza we krwi na czczo. Niestety z powodów służbowych mogłem te badania wykonać dopiero teraz, więc tak: - cholesterol całkowity 188,4 mg/dl (140,0-200,00); - triglicerydy 139,2 mg/dl (<160,00) - glukoza (osocze fluorkowe) 97,1 mg/dl (70,00-105,00). Dodatkowo przez [...]
dlatego straciłam apetyt że koleżanka poleciła mi jakies szejki białkowe, które miały mi pomóc w redukcji apetytu i tak sie stało. Przez około 2 miesiące stopniowo apetyt malał. U lekarza robiłam dwa dni temu badanie na insulinoodpornosc, trójglicerydy i krew, wszystko wyszło w normie. Zapotrzebowanie wyliczyłam na zasadzie obliczeń, że moje [...]
Tutaj reszta wyników cholesterol całkowity wg skali jest w normie. A wiec mam 24 lata, 172cm wzrostu i 72 kg wagi. Jak wspominałem w tygodniu mam przynajmniej 2 treningi Krav Magi i 2x w tygodniu siłownia, trening FBW. Tak wiec na brak aktywności sobie nie narzekam. Co do diety to nie praktycznie nie jem fast food’ów, alkohol sporadycznie. [...]
Z chol może spróbuj sobie poradzić tak jak ja: Żeby poprawić lipidy można wejść na dietę przy GERD i problem znika. Siemię z rana gotowane można pić owszem, może też dać olejek rokitnikowy. A jeśli chodzi o mnie - ja sobie z lipidami poradziłem tak: Cholesterol całkowity 198 (140-200) Cholesterol HDL 37 (40-60) Cholesterol LDL 104 [...]
sorry ze sie podwalam pod temat ale nie chce zakladac drugiego, jutro lece na badania przed cyklonem i sprawdze sobie: watroba testo wolyn/calkowity cholesterol prolaktynae estro trojglicerydy cos jeszcze? Zmieniony przez - RedForman w dniu 2012-12-06 20:17:37
Jak to mowia lepiej byc jeden dzien wilkiem niz cale zycie owca.W srode wchodze na mostek z Hcg z provi po 6 tyg badania, od dzisiaj wchodzi olej lniany + 4/5 gram omega 3 ,nopal i obetne bialko i badania jak sie poprawi bombka dalej,krzykacz widze ze uciebie lab ma inne normy wedlog nich bym sie miescil:)Trójglicerydy (60-165) co niezmienia [...]