trener

Mam takze pytanie o trening- moj trening silowy jest na cale cialo, poza tym wydaje mi sie, ze jest ok, bo trener na silowni mi pomagal. Ale chcialabym dolozyc teraz martwy ciag i przysiady ze sztanga na barkach. I tu mam pytanie- czy te da cwiczenia sa dobre dla dziewczyn, czy nie rozrosna mi sie od tego zbyt uda i nie rozbuduja plecy?

Samemu to sobie możesz filmy oglądać co najwyżej... do treningu niezbędne są dwie rzeczy a) trener b) partner Czasem a może robić również jako b Nie wiem ilu nożowników jest w Krakowie, ale myślę że dojście do klubu, bez noża w plecach to nie jest takie niemożliwe

"Oczywiscie Buczah, Ty trenowales JKD koncepcje wiec mozesz wskazac mi co Twoim zdaniem ma za zadanie prezentowaC JKD na owych filmikach ze szkoly Warrior. ;)" Michale, problem tkwi w tym, że ja nie oceniam na podstawie filmów czy zdjęć. Myślę, ze ciężko jest zrobić pokazówkę z JKD, gdyż JKD samo w sobie nie jest efektowne, lecz przede [...]

ku..a odpiszecie mi oco chodzi w klubie mma wiem co to jest mma chyba niemyślicie że niewiem ? pytam się jak to jest uczy jeden trener stójki i parteru ? czy jest ich więcej bo jeden chyba nieogarnie tego i tego ? to w sumie da taki sam efekt sekcja mma jakby sięcwiczyło stójke w jednym klubie a parter w jakimśinnym ??

MMA to jest połączenie stójki z parterem ogólnie pojętym. Nie ma typowych stylów, jeden trener preferuje kicka, inny MT, tak samo z parterem. Wybierają najskuteczniejsze techniki z każdego stylu. A co masz innego niż chodzić do 2 innych sekcji? Przekrojowe sparingi, chociażby. :P Zmieniony przez - rendan w dniu 2009-09-26 22:13:36

[...] innych - wszędzie są jakieś zasady których trzeba przestrzegać. Nie wiem co Ty sobie wyobrażasz , że wyskoczę i będę naparzał ile fabryka dała ?? Jakby każdy sportowiec czy trener miałm takie podejście do rozpowszechniania sportu jak Ty to myślę, że lipa by była. Powiem Ci, że byłem dzisiaj u kumpla na WORKU, notabene pierwszy raz i myślę, że to [...]

[...] się głośnymi brawami. Zaraz po nim do ringu wyszedł Vitali Klitschko. Mistrz ze spokojem na twarzy, bardzo powoli zmierzał w stronę ringu. Tuż za nim do ringu wszedł jego trener Fritz Sdunek oraz brat Władimir Klitschko. Runda 1 Pierwsza runda to próba spokojnego wyprowadzania lewego prostego przez Vitalia Klitschko oraz próba schodzenia do [...]

[...] kategorii chcę startować i tyle. 6 Teraz akurat jeszcze MMA chcę dorzucić do mt i ćwiczyć all 7 Na MMA ćwiczysz osobno stójkę i parter i zazwyczaj jednego i drugiego inny trener uczy. Na zaawansowanej grupie moga mieć połączone treningi stójki i parteru ale w tej kwestii się nie wypowiadam bo z MMA nie mam za wiele wspólnego 8 Co do walki kto [...]

No właśnie trezba uważać i trener ci pomoże w tym uważaniu i wielu innych rzeczach

[...] ponad 100 zawodowych walk, treningi na ktorych bys padl po 15 minutach i po kilku lub kilkunastu latach treningow moga kopac w drzewa ktore sa w miare miekkie?"-moj trener jest tajczykiem ma ponad 300 walk, nadal ma pas, i nie kopie kurva w żadne drzewa, ale jest tez zulem ktory łoji golde i pali szlugi!!! Takze kolezko Torres23-odpusc [...]

Twój trener jest tajczykiem tak ?? Hahaha mocne.

Co do Stefana i Jego powołań, to mam wrażenie że to nie są Jego powołania, tylko tak jakby ktoś Mu narzucił kogo ma powołac, skoro trener powołuje zawodnika i nie potrafi podac arguemntów dlaczego to jest to dla mnie co najmniej dziwne, by nie napisac śmieszne. Zmieniony przez - Pippo w dniu 2009-09-27 15:11:05

To fajna atmosfere macie na treningach moj trener jest tajczykiem tak mowimy na typa miedzy soba na treningach (miedzy polakami) tajczyk albo kitajec Widać jaki masz szacunek do trenera Brawo!

[...] pracując 24 h na dobe mógł choć zapamiętać wszyskie techniki a nie mówie już o ich poprawnym wykonaniu,do tego trzeba wielu godzin katowania tej samej techniki pod okiem trenera.Czy uwarzasz że po kilku seminariach znasz całe JKD?" Porgubilem ten tekst z tego powodu iz wlasnie dlatego Bruce byl przeciwny uczenia sie coraz to nowszych [...]

Bytom - Sucha Góra, Sala przy SP nr 38, ul. Korczaka 1 Zgłoś się jutro o 17-00 bodajże zaczyna pierwsza grupa to i trener będzie to z nim pogadasz do jakiej grupy i kiedy ;) Pozdro

Malinowa na redukcji trzeba ostro trzymać dietkę, inaczej efektów nie będzie, wiem po sobie Początki są bardzo trudne, trzeba kompletnie się przestawić, ale jak się "wdrożyć" to pójdzie jak po maśle Venka - dzięki, ale reakcji ze strony Pani trener brak Zmieniony przez - Zyrafka198 w dniu 2009-09-28 07:57:41

Nie chce bronić trenera , jednak w Polsce czesto tak jest ze najbardziej znienawidzony jest ten który goni do roboty - tak jak np pilkarze potrakowali najlepszego trenera w historii wisly krakow - Dana Petrescu nie jest tajemnica ze zewlakow to 'przywodca szatni' , politycznie mądre jest usuniecie z kadry pilkarzy ktorzy maja u reszty wiekszy [...]

Polsce czesto tak jest ze najbardziej znienawidzony jest ten który goni do roboty - tak jak np pilkarze potrakowali najlepszego trenera w historii wisly krakow - Dana Petrescu nie jest tajemnica ze zewlakow to 'przywodca szatni' , politycznie mądre jest usuniecie z kadry pilkarzy ktorzy maja u reszty wiekszy autorytet niz trener dzieki temu [...]

Zmieniając temat na Błaszcza - trener Borussi zapytany, dlaczego jest w tym sezonie w słabszej formie stwierdził, że w poprzednim sezonie na niego chuchali i dmuchali - trenował osobno itd. Teraz trenuje ze wszystkimi i efekty są jakie są. Jak dla mnie najlepsze metody mimo wszystko ma Franz Smuda. Daje wycisk w okresach przygotowawczych i to [...]

No to mnie tylko zestresowali niepotrzebnie... z drugiej strony tylko jedna osoba mi mówiła że moge włożyć do mojej diety WPC Instruktor/Trener z siłowni ^^