trener

na pierwszy trening tylko spodenki i koszulka, po/przed treningiem podejdź do trenera i się zapytaj, zgodę od rodziców w większości klubów trzeba mieć ale na pierwszy trening może być bez, zgodę lekarza trzeba jak jedziesz na zawody a do tego co najmniej parę miesięcy Ci brakuje, w niektórych sekcjach trener może wymagać tego od razu ale od tego [...]

[...] się jaśniej wytłumaczyć temat powtórzeń dla ćwiczeń łydek. Wyjaśnienie na wstępie nt. rodzaju włókien mięśniowych (o ich budowie możesz sobie przeczytać np. tutaj http://www.trener.pl/artykul196_Rodzaje_wlokien_miesniowych.html?offset=0 ): 1) włokna wolnokurczliwe - ST - Slow Twich - czerwone - atakujemy je stosunkowo małą liczbą powtórzeń z [...]

'Pan Mirek' to jakiś trener/weteran sportów siłowych?

przyloz sie do techniki takie machanie nic ci nie da... jak to powiedziel jeden trener "technika,technika a sila sama przyjdzie" pozdrawiam /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a99ed62566914bb3b3ffc2da16063e3b.jpg

[...] sekcje sportów walk na których koszt wynosi tyle samo. I co z tego wynika? Poza tym 90 zł miesięcznie to nie są wcale duże koszty. w tym tylko niewielka część kwoty idzie do trenerów. Większość kasy ląduje na utrzymanie danej federacji, czy wynajem sali. Jak trener ma dwóch ćwiczących na sekcji to może rzeczywiście mniej zarabia, niż płaci za [...]

[...] mieście w wywiadzie mówił że udział w zajęciach prowadzi do korekty wad postawy, poza tym nie tylko on tak twierdzi... Ja bym śmigał na treningi :P W jakimś stopniu na pewno, jednak często gęsto takie sformułowania to chwyt reklamowy. Zazwyczaj polega to na wzmacnianiu mięśnie posturalnych, lecz żaden trener nie naprawi skrzywienia lub skoliozy.

Yang32 widzę ,że jako jedyny byłeś w stanie rozwinąć temat, mimo że imputujesz mnie o brak rozsądku itd. chciałem ci tylko przypomnieć że podobny trening był przedstawiony w miesięczniku (sztuki walki) do którego jak myślę zaglądają nie tylko persony sztuk walki, ale również osoby w moim wieku i młodsze.Tak kończył się artykuł-> Karate [...]

[...] w kierunku rozwoju konkretnej kondycji, uznałem że biegać mogę sobie w czasie wolnym, w końcu trafiłem na trening do Tomka Borala klub K-B (Backfist) gdzie naprawdę, trener stara się usuwać wszelkie mankamenty w technice osób u niego ćwiczących, Tomek bardzo dba o wszechstronność swoich uczniów, trening k-b z elementami samoobrony w tym [...]

tutaj nie chodzi o jego prowadzenie tylko o jego samego podejscie, nawet najlepszy trener mu nie pomoze, jak on nie daje rady trzymac miski i sie docisnac, zeby wykrzysac forme, tylko musi zrec i modlic sie do boga, ze zezre diury przed wyjsciem i forma spadnie z nieba... on co chwile przywoluje boga w swoich postach, to pewnie tez i do niego sie [...]

jak po 2 tyg.macie już worek,i trener sam mówi że nie patrzycie na technikę to jest to niepoważne i nieprofesjonalne z jego strony.chyba "trener" nie ma pojęcia o tym co robi,radzę rozglądnąć się za innym klubem.co do klubu to na sfd masz taki dział http://www.sfd.pl/Baza_klub%C3%B3w_Sztuk_Walki-f148.html

Kto jest większym ekspertem od lewego prostego? Trener Krav Maga czy trener boksu? Boksu oczywiście, dlatego zamierzam zostać przy skręcie nogi. Chciałem się po prostu upewnic u bardziej doświadczonych ode mnie Forumowiczów :)

[...] mistrza. Galliani nareszcie ściągnął kogoś wielkiego po trzydziestce, kto gra jak przystało na nazwisko jakie nosi na koszulce. Beckham już od pierwszego treningu zachwycał trenera i kolegów. Pokazywał swoje zaangażowanie i olbrzymie umiejętności, często tak podważane przez innych. Chyba dla wszystkich było olbrzymim zdziwieniem gra od pierwszej [...]

[...] na sile jakie się dało przytyłem, spadła mi kondycja na której się nie skupiałem. Od jakiegoś czasu zacząłem ćwiczyć głownie kondycyjnie technikę i te ćwiczenia które daje trener np trening obwodowy gdzie są różne ćwiczenia na siłę ciosu kondycje szybkość. Na treningach daje z siebie 110% poza treningami biegam i tyle w zupełności wystarczy [...]

[...] to akurat balacha w locie urzekła mnie trochę później a szczerze, to nie należy ona do najtrudniejszych technik tylko trzeba wyczuć moment. Pierwszy raz widziałem ją jak trener zrobił ją drugiemu trenerowi na treningu podczas ćwiczenia, gdzie jeden miał atakować i starać się sprowadzić przeciwnika na mate, a drugi się bronić. Jest to jedna z [...]

AKurat z ta wypowiedza pozwole ssobie w 100% nie zgodzic. Tak sie sklada, ze moj trener jest specem od walki z gardy (czarny pas, byly mistrz Europy) i nie przypominam sobie, zeby bywal w zolwiu i to nie ze mna, bo to jest kilka poziomow roznicy, ale np w purpurami czy brazami. Ponadto mnie podkusilo poszukac sobie Tellesa na youtube i to co [...]

U mnie dezynfekcja to jedna wielka fikcja, ja tu psikam na talerze, a trener do mnie żebym tak gorliwie nie robił bo zardzewieją, i że pierwszy taki jestem co odkaża po sobie.

U mnie dezynfekcja to jedna wielka fikcja, ja tu psikam na talerze, a trener do mnie żebym tak gorliwie nie robił bo zardzewieją, i że pierwszy taki jestem co odkaża po sobie. %-) wybieram się na siłkę w przyszłym tygodniu, ciekawe jak to u nas wygląda.

[...] Krav Maga. Instruktorem jest Adrian Mehrstein,to właśnie oni mają te treningi w 9 LO na pl. Dominikańskim Na SKM do LO 9 kumpel chodzi, też sobie chwali Trener nie jest zrzeszony w jakiś organizacjach, ale doświadczenie ponoć ma konkretne. No i u mnie w klubie, na razie trener to jeszcze dogrywa, dodatkowo można boks klasyczny i MT trenować.

Ależ się dyskusja wywiązała, ale moim zdaniem za daleko idziecie w rodzinę tej dziewczyny. My nie wiemy co zaszło przez ostatnie pół roku, w jakich okolicznościach zmarł Twój trener. Może ta śmierć nie dotknęła tylko Ciebie? Piszesz że sama nie mogłaś chodzić w to miejsce. Może mama odczuwa to tak samo lub gorzej? Może nie zna się na sporcie i [...]

[...] taekwondo - były zawodnik koreańskiej grupy pokazowej. Technika klasyczna, samoobrona, praca na packach, dużo zabaw i niezła impreza na zakończenie... - Krzysztof Bulanda - trener klubu "Damis" Krynica przeprowadził ciekawy trening boksu. Dzień później odbył się towarzyski mecz w kick-boxingu LKSW "Dan" kontra [...]