trener

Na zgrupowaniu kadry olimpijskiej lekkoatletki rosyjskie mówią do swojego trenera na jednym z treningów:"Trenerze mu już nie możemy brać tego testosteronu"Trener:"dlaczego? włosy wam rosną na klacie?" Zawodniczki:"Nie na pisiorach." Zmieniony przez - giecik w dniu 2005-08-19 14:53:25

Jasne, że ludzie mają różne efekty... Uwarunkowane jest to indywidualnymi predyspozycjami, budową ciała, trybem życia... Jeśli chodzi o mnie, to jeden plus za to, że moją budowę ciała można określić jako mezomorfik, czyli dość wysoki (192cm), grube kości (22cm w nadgarstku). Po drugie wcześniej dużo trenowałem piłkę ręczną, do dzisiaj biorą mnie [...]

[...] pierwszej Reprezentacji Polski) który w ostatnich trzech sezonach grał w GKS Jastrzębie na pozycji stopera. a w tym sezonie będzie występował w Skoczowie jako grający trener Wojciech Kowalczyk gwiazdą... siódmej ligi Trzynaście lat temu Wojciech Kowalczyk zdobył z olimpijską reprezentacją Polski srebrny medal igrzysk w Barcelonie. [...]

[...] to i bardzo ostro ale jak zaczolem przygladac sie innym kolesiom z mojej siłowni zauwazyłem ze oni tez maja to samo ( oczywiscie nie wszysy ale niektórzy mieli ) a kiedys trener pokazał mi zdjecie jakiegos kulturysty na okładce koatalogu odzywek i koles miał równiez to samo a w dodatku duza szpare w przestrzeni tam gdzie jest mostek ( miedzy [...]

POFARCIŁO Z Gołotą??? Przecież Brewster ma za***iście mocny cios jak za***ał Kliczce to myślałem ,że szczenke mu złamał Śmieszne to yba jednak prawda co powiedział były trener Gołoty on jest dobry dopuki nikt mu nie robi krzywdy. A Ruiz i Byrd nie mają nokautującego ciosu dlatego jakoś sobie z nimi radził a jeżeli walczył by odrazu jak miał [...]

Saku i Rudimar Fedrigo (trener Chute Boxe)

[...] Łodzi).Po szkole znów mam trening do 17:00.Nastepnie zazwyczaj wracam do domu, jem obiad i zabieram sie do nauki. Kłade sie spad najpuźniej o 22. To samo opowiedzial mi moj trener o swojej karierze, ze w jego zyciu nie bylo czasu na dziewczyny na TV i na inne rozrywki, trzeba bylo sie poswiecic pilce zeby cos osiagnac i ja własnie tez tak chce [...]

a moze trener dopiero im narzuca inny styl gry niz porzedni i nie moga go opanowac probuja a im nie wychodzi takie moje zdanie Zmieniony przez - -Baca- w dniu 2005-08-20 16:14:46

[...] Łodzi).Po szkole znów mam trening do 17:00.Nastepnie zazwyczaj wracam do domu, jem obiad i zabieram sie do nauki. Kłade sie spad najpuźniej o 22. To samo opowiedzial mi moj trener o swojej karierze, ze w jego zyciu nie bylo czasu na dziewczyny na TV i na inne rozrywki, trzeba bylo sie poswiecic pilce zeby cos osiagnac i ja własnie tez tak chce [...]

[...] ławę Najnowszy nabytek Realu Madryt, reprezentant Brazylii Robinho potrzebuje czasu, aby się w drużynie zaaklimatyzować i walczyć o miejsce w podstawowej jedenastce - uważa trener Realu Vanderlei Luxemburgo. "Gwarancji gry w podstawowym składzie drużyny nikomu, także Robinho, nigdy nie dawałem. W zespole jest spora konkurencja, miejsce w [...]

Tez daje male szanse (L)egii. W Warszawie byli faworytami a przegrali. Niech Zielek ma na tyle honoru i niech odejdzie bo kaleczy ten zespol. Wdowczyk albo Kasperczak na trenera, zielek na asystenta albo niech jedzie gdzies zagranice poprubowac. Szanuje go ale jak widzi ze za jego czasow (L)egia kaleczy to niech odejdzie. "Jacek Zieliński - [...]

Wyczucie dystansu i ogromna koordynacja. Dobrze jest kiedy taki trening obserwuje trener albo ktos kumaty tak aby zwracał uwagę na błedy w technice które ćwicząc samemu jest ciężko zauważyc w początkowym okresie szkolenia.

[...] się przygotować. Narazie to chyba zwiekszenie wytrzymałości ogólnej. Dużo wybiegań (nie więcej niż 10-12km), ale nie zapominaj o technice biegu. Zresztą jak już napisałem trener to podstawa. Osoba mająca doświadczenie w trenowaniiu zawodników jest bardzo przydanta. Zawsze bedzie miał jakieś uwagi odnośnie twojej techniki biegu, Twojego [...]

[...] Hartson. On potrafi tylko się przepchnąć i uderzyć z bliska. Przecież on nie potrafi sam zainicjować żadnej akcji i czeka tylko w polu karnym na piłkę. Żurawskiemu ciężko będzie przystosować się do takiej gry, bo brakuje mu prostopadłych podań. Mi się wydaje, że to wina Strachana i jeśli Celtic tak dalej będzie grał to trener niedługo poleci.

dziś o 17:00 w Częstochowie rozpocznie się pierwszy mecz półfinałowy pomiędzy Złomrex'em Włokniarz Częstochowa a Budlex'em Polonia Bydgoszcz... Teoretycznie faworytem jest Bydgoszcz (jako jedyny zespół w tym sezonie pokonał Czewe na wyjeździe w tym sezonie: 46:44). Ten jednak mecz raczej wygrają gospodarze. Żużlowcy i działacze Polonii liczą [...]

eheheheheheheheh no taki głupi nie jestem zebym chcial pompkami mase robic <lol2> dla ogulnego poprawienia swojego wygladu itd. Tak nam trener kazał robic =)) I oczywiscie ja sie do teog nie stosowalem i jak wygladam a moj kumpel po 2 latach takiej niby ******ly wyglada na bank co najmniej 2 razy lepiej od polowy z was ;)

"czy ćwiczenia siłowe nie pogorszą szybkości ?" Trener uważa ze intensywne cwiczenie na silowni pogorszy szybkosc dlatego my nie cwiczymy na sile!! raczej takie cwiczenia ogolno rozwojowe pompki brzuszki itp. zadnego wyciksania na silowni nie robimy. Pozdro

Otóż, mam 16 lat 73kg i 8 miesięcy treningów na siłowni. Teraz, przez okres wakacji zaprzestałem ćwiczeń. Jednak we wrześniu zabieram się pożądnie do roboty. Problem w tym, że pomimmo bardzo dobrze zbilansowanej, urozmaiconej diety i systemetycznych treningów - nie mam przyrostu w masie. Zmiana treningów nic nie dawała, nie potrafiłem wyrobić pod [...]

[...] że bratysławskiej klęski w eliminacjach Champions League (0:5 z Artmedią) nie spowodowały tylko szaleńcze treningi, jakie zaaplikował wówczas piłkarzom lekceważący Słowaków trener Gordon Strachan. Na razie wygląda na to, że Żurawski trafił źle. Choć bowiem Celtic wygra w przeciętnej lidze szkockiej niejeden mecz, to trudno mu będzie wykorzystać [...]

[...] pewny swoich umiejętności i koniecznie chce zagrać w najbliższym sparingu. Środkowy obrońca, chce spełnić swoje marzenie - wybiec w poważnym meczu, w białym trykocie. Jeżeli trener zdecyduje się wpuścić go na parę minut, to poprawi jego morale oraz pewność siebie. Nowy gracz Realu obrzucony jajkami i mąką. Robinho, na swoim ostatnim treningu w [...]