SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tren

  • Co to za specyfiki?!

    Temat
    Doping

    nie znam sie na saa i ph bo nie bawilem sie w to, ale mam pytanie nie robiac reklamy, ale musze napisac cyber u siebie wprowadza dwa specyfiki (suplementy to pewnie nie sa) halotest depot tren depot ja nie wiem co to jest, czy kos by mogl mi napisac cos wiecej o tym?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2882 Data: 2006-12-06 11:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cyklu (zaczynał bym koło lutego-marca)trzeba zebrac stuff.Moje dane są w profilu pozdrawiam aga-1-4 50mg ed meta-1-4 20mged prolo 1-7 przez pierwsze 4 tyg-200mg e5d puzniej 300-400mg tren 7-10 37,5mge2d prop 7-10 100-150 mg e2d winko 8-11 30mg ed proviron 10-12 25mg ed arimidex 1-10 0.5 mg ed przez cały czas essentiale forte 3 kaps dziennie

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2006-12-07 13:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clen + johi

    Temat
    Doping

    [...] na kaps. W poscie Kazama bylo napisane ze jest mozliwe polaczenie clenu i johimbiny ale w dawkach 20-30 mg Ktos robil podobny wariant ? jakies sugestie? Dieta : 2,5 g bialka 3 g wegli 1 g tluszczu trening - pon, wt, czw, pt - alternatywne progresje 15-10-5 - wiadomo o co chodzi w dni tren. - aeroby 30 min. w dni nietren. - HIIT I to na tyle

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1591 Data: 2006-12-12 14:16:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do poprawki Pomocy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Woda nie gazowana 3 Posiłek: 3 Jabułka 4 Posiłek: Zupka z makaronem Ziemniaki Lub Kasza gryczana Mięso (schabowy lub jakieś inne ) Gotowana marchew 5 Posiłek Przed treningiem Ryż na mleku 6 Posiłek Po treningu 7 Jabłek oraz 2 białka jajek 7.Posiłek Godzina po tren 1l Mleka z Płatkami Śniadaniowymi 8.Posiłek 2 marchewki 2 plastry chudej [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2006-12-17 16:07:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na nowy rok =D

    Temat
    Doping

    Witam Ocencie takie polaczenie...dawki sa malo istotne 1-10 enan 1-6 -winko oral 7-11 tren 10-12 prop (na delikatne zejscie bo enana bedzie do 750mg w szczycie Pozniej odblok...co Wy na takie polaczenie ? :>

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2735 Data: 2006-12-19 08:47:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i dawek 1-6 Testop100 200mg e2d 1-6 NPP (duraject) 100mg e2d 2-6 Metanabol(scanbech) 20mg ed Odblok. 15 tab clomid. HCG 5amp 200j.m Supelemety : 3,6kg BIałka ostrowia,7kg Mega Mass 4000, 250tab. Glutarol, Bcca Mega Caps 300tab. Carbo 4kg. Zastanawiam sie czy dołaczyc do tego tren EAP lub Mastabol?? dorzucic czy zostawic jak jest??

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3858 Data: 2006-12-19 10:07:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na sile - prosze o ocene i poprawki

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam Chcialem przedstawic wam program na sile do oceny. Oto on: Z gory dzieki, wszelkie poprawki mile widziane. Pozdro Zmieniony przez - schwarz w dniu 2006-12-20 22:49:11

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1835 Data: 2006-12-20 22:44:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tren----Unichem

    Temat
    Doping

    Do tej pory z unichema miałem prop,enan,deca,metka i wszystko było OK. To tren też powinien być git,a cena za***iście niska. Testował już ktoś?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2330 Data: 2006-12-25 15:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć. Mam pytanie, jakiego propa byście polecili, winko w tabsach i tren acetat.?? Chce zacząć nowy cykl za jakieś 3 tygodnie, i chce kupić takie środki z takich firm: - Testosteron propionate 5% - 50mg/ml - Farma Ukraina - Stanozolol - 10mg/tabs. - Eurochem Labs - Trenaject - 75mg/ml - Eurochem Labs I jeszcze jedno pytanie. Planuje użyć w cyklu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2006-12-27 03:22:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hp+Cp sprawdzcie dawkownie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    DT= Rano 15gram HP, przed Tren 20 gram CP, po 15gram HP NT=rano 10gram HP, popołudniu 10gram CP 50dniowy cykl,

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1167 Data: 2006-12-27 16:02:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP MEGA CAPS --?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    WITAM ?zakupiłem kreatyne mega caps mono olimpu bede stosował Dni tren-4tabl na czczo i po treningu W nietr 4 tabl na czczo ? i jak rano bede przyjmowal to mam czekac pół godz na posiłek czy jak ??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1165 Data: 2006-12-29 19:31:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Wiek - 17 Staz - od wakacji ACT, pózniej tren dzielony na mase Poniedzialek - klata, triceps klata 1. Wyciskanie na plaskiej 12/10/10/8 2. Skos w gore 12/10/10/8 3. Rozpietki 4x10 triceps 1. Wyciskanie na plaskiej w waskim chwycie 12/10/8 2. Francuz leząc 12/10/8 3. Pompki tylem 3x12 Sroda - plecy, biceps plecy 1. Wiosłowanie sztanga 12/10/10/8 2. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1540 Data: 2007-01-06 19:19:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trenuję hobbistycznie trójbój siłowy. do tej pory byłem bardzo zadowolony z jakości odżywek vitalmax'u i mam pytanie czy takie ich łączenie zapewniłoby optymalny efekt w suplementacji około treningowej na cyklu siłowym? treningowe dni rano:monohydrat 2g+woda przed treningowy:banany+białko+2g monohydratu+1kaps tauryny po tren. od razu:dekstroza [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1364 Data: 2007-01-14 19:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cp + Ka + NOZ w SW jak to rozpisać

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam trenuje 5 razy w tygodniu sw teraz przez 6 tygodni zamierzam nadrobić zaległości w sile trening HIT dwa razy w tygodniu po lekkim treningu sw jako rozgrzewka ma cp 665g 240 kaps Ka 1500 i ok 25-30 porcji NOZ (pozostało z poprzedniego cyklu) dieta jest bilans na zero (nie mogę złapać więcej niż 1 kg masy) do tego gluta ZMA omega 3 niewiem [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2007-01-16 12:36:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta m1t metyl

    Temat
    Doping

    mam pytanie odnosnie takiego cyklu 1-2 meta 15mg ed 2-4 m1t 20 mg ed 4-8 methl tren debot 3 tabsy ed ziom chce to brac na pierfszy cykl;/ ja mu odradzalem!! ale nie slucha dlatego pytam tu i prosze o jakies argumenty !! no i wogle czy mam racje ze ten cykl jest z dupy!! dane kolegi to 178 wzrost staz 3 lata wiek 20 lat !

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2007-01-21 21:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tł + mleko 150 ml 0,5% jogurt 332 cal +96cal banany+ Białko124cal =552cal 2.100 gram Ryżu + tunczyk w wodzie+ oliwa z oliwek 15gram 79, 35,18 + warzywa (przed tren) tunczyk 135+ oliwa 133+ ryż 347 = 615cal 3. Ryż 100g, 175g piersi kurczaka bez skóry + oliwa z oliwek 15g 79,44,18 + warzywa ryz 347+ oliwa 133+ 144 kurczak =624 cal 4. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2007-01-22 20:08:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KA - dylemat... SOGI

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Otoz moj problem polega na tym ze chcialbym dawkowac kre-alkalyn 3g dziennie bez wzgledu na to czy jest to dzien treningowy czy nie, zalecane na opakowaniu jest 1,5g w nietreningowe i 3g w tren. I tu zaczyna sie moj problem, czy moge wbrew zaleceniom brac 3g dziennie codziennie az do konca cyklu czy lepiej przystosowac sie do ulotki.I drugie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2007-01-27 10:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gruby cyklon

    Temat
    Doping

    witam! kolega poprosił o pomoc w rozpisaniu cyklu ma nastepujace srodki: -200mety scana -200 wina unichem -4 paczki omki jelfa -3 paczki propa farmak -tren 10ml eurochem -clen 100tab. 1.WIEK: 19 2.WAGA: 105 3.WZROST: 180 4.WYMIARY: BICEPS: 46 KLATA: nie wiem UDO: nie wiem TALIA: nei wiem 5.STAZ NA SILOWNI: 4 lata 6.DIETA BIALKO: 3 WEGLOWDANY: 5 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1487 Data: 2007-01-27 23:52:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ! a wiec tak: 1-22l 2-85kg 3-180cm 4-co do wymiar to nie dlugo sie zmierze 5-nie cale 2 lata 6-dieta jest-chodz nie wyliczam kal. 7-test,prolka-200mg e5d-pol roku temu 8-tren. masowka 9-cel-masowy 10-odstep po cylku pol roku 11-poziom BF%-nie wiem 12-endomorfik 13-stan zdrowia-nie narzekam;) 14-lysienie lub nadm.owlosienie-nie zauwazylem nic [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3547 Data: 2007-01-30 15:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam panowie. Metlik mam w glowie i porady potrzebuje , cykl 6-7 miesiecy, wysokie dawki rzedu kilka g tygodniowo, srodki takie jak tren hexa,enan,sust,anapolon,metan,t3, moze byc deca choc niechetnie , oraz wasze propozycje. Sensowne rozpisanie na 6-7 miesieczna zabawe mile widziane.T3 w dawkach rzedu 12,5 mcg kiedys stosowalem i klepalo milo [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2256 Data: 2007-01-31 19:11:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)