DT przed tren. SAW + 3g BA + BCAA w czasie treningu BCAA po tren 5g mono + 3g BA DNT kreta 5g + 3g BA codziennie przed snem ZMA Teraz jest git? Z BCAA korzystac kiedy mam zaplanowany trening aerobowy czy można tez w momencie kiedy tylko i wyłącznie bedzie silka ? W czasie treningu mieć rozpuszczone baca w 1,5l wodzie i sobie popijac?
Jeśli waga w profilu aktualna poleciałbym standardem: DT: 5g rano na czczo, 5g ok 60 min przed tren, 5g po tren DNT: 5g rano na czczo, 5g w porze okołoobiadowej. Na sfd miało to dużo pozytywnych opinii więc powinno ładnie działać :-) Mono creapure każde działa :-) A co do długości cyklu, 6 tygodni będzie optymalne i później najlepiej tyle samo [...]
wiesz co dla mnie tren enan jest mniej sidowy niż acetat chciałeem zrobic kicka z acetatu ale już nie kombinuję hgh pomyślę na te 3miesiące może będe miał więcej szczęścia. snara piszesz tren enan 800mg to już dawka może byc bardzo sidowa , druga sprawa zwiększyć zawsze można.@-|
Kurcze niejasno troche napisalem, chodzilo mi jakby zamiast Eq plexa, pro tren'a dac. W Pro tren'ie sa kaps 50mg. Zmieniony przez - kubsztix w dniu 2012-05-09 13:58:46
Ja myslalem zjesc tak: 1-8 prop 100mg/e2d 1-4 pro tren 100mg/ed 4-8 pro tren 150mg/ed Co myslisz? Czy lepiej 6 tyg? Zmieniony przez - kubsztix w dniu 2012-05-09 15:15:04
Ile ważysz? Z moich obserwacji na sobie, czyli ok 100kg chłop dałbym tak: DT: CM3 rano na czczo 4kaps, 30 min przed tren porcja MP Assault, po tren 4kaps CM3/Porcja storma jeśli chcesz 3 środki stosować DNT: CM3 rano na czczo 4kaps + ewentualnie 4kaps cm3/porcja storma w porze okołoobiadowej pozdrawiam, Zmieniony przez - rkarpinski w dniu [...]
Miczelx, jak najbardziej sprawa indywidualna. U mnie lecial i Mdrol i tren i wino z trenem, caly profil lipidowy po PCT idealny. U moich znajomych zazwczyaj jak cos jest nie tak, to wszystko wraca do normy maks po 2-4 tyg., a nie miesiacach. Widocznie masz wrazliwy i deliaktny organizm, predyspozycje plus moga dochodzic dodatkowe czynniki;) Bo [...]
No faktycznie Ci pomogl:P:P:P Tylko niech mi teraz wytlumaczy jak Cie master czy tren "nabije" na tluszczowce:P:P:P Tutaj problem plaskich miesni nie jest spowodowany srodkami, tylko dieta, ak onkretnie rzecz ujmujac brakiem wegli. Oczywiscie mozesz dorzucic tren lub master jesli jestes goow na takie srodki, ale ta nabicie i zaokraglenie dzieki im [...]
to jak, bic 70-80mg e2d przez 8 tyg, czy 100mg e2d przez 6 tyg jest rowniez opcja ze moge wywalic wino, i poleciec sam tren a i cypio i wtedy powiedzmy tak: 1-10 cypio 500mg ew 1-8 lub 1-9 tren a 100mg e2d
[...] z obietnica wstawiam fotki, sorry za jakosc ale nie mam aparatu, posiadam tylko patelnie, postaralem sie zrobic foto naklejek, sa zaokroglane, i sorry za moja k***ice, leci tren ace od nich i chyba pierwszy raz czuje jak dziala tren %-) ale jak pisalem wczesniej, nie inwestuj w nich, skoro masz watpliwosci, jezeli mowa o pierwszej rece to celuj [...]
Suple dziś. rano witaminki przed tren. 10g bcaa, shotgun po tren. 10g bcaa. w ciągu dnia witaminy itp. podeśle jutro co szamię. Trening. 1.Nogi. -przysiad na sównicy. 15.12.12.10 -Uginanie nóg na maszynie- dwógłowe. 15,12,12,10 -Uginanie nóg na maszynie- Czworogłowe. 14,12,12,10 -Przysiady wykroczne. 2x po całej sali. -Wspięcia i odwrotne. 2x po [...]
jasne że można tren +npp tylko dawki umiarkowane dużo testa wskazany ale niekonieczny bromo/norprolac dostinex nie myslałę o takim czyms moim zdaniem taki cykl ma głębszy sens dużo kłucia ale efekty przy dobrej misce mogą przejść twoje najśmiejsze oczekiwanie 1-7 tren acetat 1-14 prop ewnentualnie cypionat z frontem. 3-9 winko lub meta 7-14 [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Trenning do wymiany Dieta W 2 i 3 białko W przed tren. wywal chleb daj lepsze źródło( makaron kasza ryż ) Po tren całkiem do wymiany ostatni tawróg półtłusty
[...] - Razor7 w dniu 2012-05-22 20:04:00 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/77fba83d38f349b980d4a74e310a7ba2.jpg Zmieniony przez - Razor7 w dniu 2012-05-22 20:04:16 kreta;rano 5 g przed tren5g gluta;przed tren 15g bialko-po tren 55g iso-vit;10ml w ciagu dnia i 15ml podczas treningu apetite;3 kaps po 1 posilku Zmieniony przez - Razor7 w dniu 2012-05-22 [...]
mimo dostinex'u to i tak niełączył bym npp i trenu rownolegle__przy cyklu 17/19 tyg władował bym najpierw npp + testo a póżniej tren + testo i może wino ___ jest sporo środków po co łączyć test+npp+tren jednocześnie? Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2012-05-23 15:26:41