SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trec whey

  • Dylemat Redukcja vs Masa

    Post
    Trening dla początkujących

    Super, dzieki. Płeć : M Wiek : 30 Waga : 71 Wzrost : 172 Cel treningowy : pozbycie sie widocznej oponki i brzuszka/ zarazem nie dochodzac do wagi 65kg, oraz poprawa sylwetki/ definicja miesni Staż treningowy na siłowni : 6 tygodni Uprawiane inne sporty : Pilka nozna do tej pory, teraz raz w tygodniu 1-2h Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5371 Data: 2015-03-16 22:54:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    Gold standard Whey-optimum wg brakow bcaa olimp przed i na treningu 10g glutamine olimp rano, po treningu przed snem po 5g S.A.W trec przed treningowo creatine musclepharm 5g rano, 5g po treningu w dnt 5g rano mesomorph tylko przed treningowo jak skonczy sie saw

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 832 Data: 2012-08-12 19:54:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] standard Whey-optimum - wg braków bcaa olimp -przed/na treningu -jakie dokladnie to bcaa kapsy czy proch? glutamine olimp rano,przed,po trenningu -i wiecej nie kupuj! S.A.W trec - 10-15g przed treningiem creatine musclepharm -DT po treningu 5g , DNT 5g o jakiej porze Ci pasuje mesomorph jezeli nie brales wczesniej nic z geranium to odstaw go na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 832 Data: 2012-08-12 19:55:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o ocene diety na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 300mg vitC vitB complex L-carnityna 5g dziennie(w 5 dawkach) 3g omega3 6kasulek esseliv ok4-5l wody waga i wyniki w profilu kreatyna Cm3 1250 (trec) 2kap rano i po2 przed i po kazdym treningu tribuactiv b6 2kap +tribu-stallion 1 kap(activ lab) prosze o [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1486 Data: 2009-11-15 11:38:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Największy niewypał smakowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Olimp System Protein 60 Truskawkowy - rozwodnione opary truskawki.. Olimp Super Whey Gainer 4000 Wanilia - fuuuuj, tego bez dodaktu Cacao nie dalo sie jesc, no i rozpuszczalnosc kiepska .. po rowno z Trec Magnum 5000 Bananowym, smakowo oba scierwa, choc ten sie poprawnie rozpuszczal.

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-25 16:46:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest oki, z tym, że każdy inaczej postrzega słodko, ale nie jest przesłodzone ( za dużo słodzika) czyli nie jest za słodkie. Jednak jak już ktoś jest mocno wrażliwy za wsze może dolać więcej wody. Tyle, że jeśli ktoś sypie tyle gram Whey 100 i leje tyle wody ile podaje Trec. Będzie bardzo oki Ciężkie pytanie trochę zadałeś, Oki Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-30 14:22:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa Ostrowia Prezentacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja w sumie nie mam wiele więcej więcej do powiedzenia w kwestii tego co będzie, i tak dość daleko zapędziłem się w swoich rozważaniach, a Twoje - są jeszcze dalej idące. Dla mnie prezentowanie schematów patykiem na wodzie pisanych ma raczej wymiar ezoteryczny, jeśli nie idą za tym namacalne argumenty w postaci faktów. Zwłaszcza że kwestie o [...]

    Odpowiedzi: 250 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-02 09:28:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • termin sierpnia :)

    Post
    Doping

    za rady dziekuje ale decyzja podjęta ... zakup przyszedl czekam wiec na 1 grudnia javascript: test(''); pytanie tylko o ten zestawik :) ZESTAW 1 od poczatku grudnia do stycznia - nie wiem na ile starczy ale zalozmy ze do stycznia HI TEC Whey Mass Gain 3 kg (folia) HI TEC Crea Mass 1,5 kg HI TEC HMB 200caps TREC Shaker - GRATIS - cena 193,90 tylko [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1460 Data: 2007-11-15 19:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NitroProGen new!!! from Trec

    Post
    Odżywki i suplementy

    moze trec wyjawi udzial procentowy jak to zrobil z perfect whey?

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 18569 Data: 2005-07-07 17:43:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeść czy nie jeść?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzień NT Zapotrzebowanie ustaliłem na: KALORIE 2151,8 BIAŁKO 201,4 1,9 n/kg masy ciała TŁUSZCZE 74,2 0,7 WEGLOWODANY 170 1,6 I Posiłek Płatki owsiane 80g Jajecznica 300g Oliwa z oliwek 10g OLIMP OMEGA 3 2 caps. B/T/W 29/31/59 599kcal II Posiłek Mięso z piersi kurczaka bez skóry 150g Ryż brązowy [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3884 Data: 2009-09-14 12:30:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec - Whey 100

    Post
    Odżywki i suplementy

    Słyszałem opinię że Whey 100 truskawka jest podobna do dawnej truskawki Vitafit V1 ? Jadł ktoś oba? Prawda to? Vitafita jedynkę robił Trec więc zastanawiam się właśnie.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-06 14:12:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ranking supli 2011

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] białko wpc: multipower whey protein 80(nowa seria) pobudzacz przetreningowy: zdecydowanie Hemo rage UC witaminy: bodymax z apteki mono: olimp mega caps gainer(ogólnie): trec mass xxl tcm: tcm pro activlab stack kreatynowy: xpand xtreme pump (fajnie dziala naprawde ale pod koniec mialem srake po nim) Zmieniony przez - jasikbot w dniu [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 15463 Data: 2011-09-24 12:25:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ranking supli 2011

    Post
    Odżywki i suplementy

    Białko WPC: vitafit econo Izolat: isolite trec ZMA: tested zma AAKG: blastex Pobudzacze przedtreningowe (stack): horse power,shotgun L-glutamina: brak BCAA:vitafit bcaa Witaminy: tested multivites Mono:mono vitafit,vitalmax zielony Jabłczany:cm3 Stack kreatynowy: green magnitude Gainer (dla zamożniejszych):whey gainer 2 vitalmax Gainer (dla mniej [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 15463 Data: 2011-09-25 10:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W przypadku produktów Trec'a możecie mieć pewność, że to co jest na etykiecie jest również w środku. Nie raz robiono badania (niezależne, nawet na forum sfd) i wszystko było idealnie ;) Quickley - na poziomie amatorskim nie ma to wielkiego znaczenia. Weź Whey 100, będziesz miał więcej białka za niższą cenę. I nie ma co porównywać z Ostrowią, to [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-20 09:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót po czasie .Pomoc w starcie z masą:)

    Post
    Trening dla początkujących

    Jesli od marca do czerwca to (zakładajac, że bedziesz trenował wg. planu juz w lutym) to proponuję 2 krótkie cykle kreatynowe - marzec on, kwiecień przerwa, maj do połowy czerwca on, potem masz troszkę czasu na ewentualna redukcję) reszta w ciagłej suplementacji. Jesli chodzi o konkretne produkty to ja jestem zadowolony z Hi Tec Białko Whey Fusion [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1697 Data: 2010-01-21 14:28:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aminokwasy przed czy po treningu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Siema mam Amino Whey System z Trec-a Kiedy stosowac ??!Aha i czy sa jakies przeciwskazania zebym brał z kreatyną + glukoza??! Rano po przebudzeniu 2 tab Amino + 5g kreatyny + 25 g glukozy Przed treningiem 2 tab Amino Po terningu 3 tab Amino + 5g kreatyny + 25 g glukozy Godzinka przed snem 2 tab Amino I jak myslicie poprawcie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 19466 Data: 2004-09-13 12:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiesz co, taką stałą suplementację możesz pociągnąć przez minimum 6 miesięcy. Myślę, że cm3 będzie dobrym wyborem. Chyba, że jeszcze orotan kreatyny sprawdzisz, ale tej formy musisz szukać u innych firm. Jak od połowy lutego chcesz zacząć redukcję to spokojnie stałą suplementację możesz pociągnąć do czasu wakacji. W DT porcja przed treningiem, a w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 976 Data: 2010-11-29 22:08:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę mięśniową do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : mężczyzna Wiek : 23 lata Waga : 75kg Wzrost : 175cm Cel treningowy : masa mięśniowa Staż treningowy na siłowni : 2 lata Uprawiane inne sporty : brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : ławeczka, gryf prosty, gyf łamany, hantelka,ławeczka z możliwością ćwiczenia na nogi. Dieta : tak Przeciwskazania medyczne : [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 639 Data: 2012-04-13 11:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z czekoladą o! smak na mleku dla mnie dobry, żadna rewelacja, ale całkiem smaczny, niestety jadłem już smaczniejszą kazeinę o smaku samej czekolady, może taki smak byłby lepszy? przecież trec ma najpyszniejszą czekoladę w whey'ach. jutro zrobie na wodzie, na mleku dla mnie smak 3/5 jednak ten alkohololwy (rumowy) posmak mi troche przeszkadza.

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-09 00:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skromny zestaw na redukcje

    Post
    Odżywki i suplementy

    ostrowia to mimo wszystko najgorsze białko owszem, jest to białko ale jakość nie ta sama co chociażby w większości whey'ach... nikt w Polsce nie jest w stanie wyprodukować surowca o bardzo dobrej jakości. Maszyny, które produkują taki surowiec warte są dziesiątki miliony dolarów..Ostrowia raczej takich nie ma weź lepiej kup sobie białko [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2811 Data: 2009-04-11 20:18:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)