Witam zakupiłem spalacz "Trec-ClenBurexin " który polecił mi użytkownik "anubis84" Myślałem zeby wspomóc sie jeszcze jakims białkiem żeby efekt był lepszy , jestem zielony w tym dlatego Proszę o podpowiedz co wybrac :)
2014-03-09 niedziela - DNT Cykl - 12 / dzień - 13 po wczorajszym treningu czuję dość fajnie dolny grzbiet, jednak MC zrobiło robotę, choć bywało zdecydowanie lepiej - za tydzień będę chciał polecieć trochę ostrzej górny grzbiet też dobrze czuje PARAMETRY PODSTAWOWE Waga 96,7 Waga tłuszczu [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
ja nie wchodzę, bo jeszcze zachce mi się kłuć dupę. A przecież wcale nie chcę wyglądać jak mutant, tylko łatwo o tym zapomnieć :-P edit: muszę jednak odwołać hejt. Filmiki o łapach, plecach i barach były pierwsze tylko ponad rok temu, to ich nie widziałem. Oni dodają te filmiki po kilka z rzędu na każdą partię. Sorry Trec Team, mój błąd :-P [...]
Tak jak pisałem. Może to wynikać ze zbyt małej ilości błonnika w stosunku do białka w diecie. Dodaj więcej warzyw, pij codziennie ok 20g siemienia lnianego zalanego gorącą wodą i ew. doku błonnik np Trec.
Jeżeli chodzi o białka to z tańszych sfd,ostrovit, droższe trec,optimum,scitec Stacki takie jak kolega wyżej podał a jeżeli chodzi o pojedyńcze formy to cm3 z treca (jabłko) lub mono z universala (chociaż wiele osób pisze że mono każde takie same)
2014-03-12 środa - DT Cykl - 12 / dzień - 16 PARAMETRY PODSTAWOWE Waga 97,1 Waga tłuszczu 18,0 Zapotrzebowanie 3 561 Dieta 3 839 Bilans 278 DIETA / SUPLE po południu znów mały czit przed snem zrobiłem omleta [...]
MRI - Black Powder Ultra 1 porcja 6g - pompa 4/10 - bez szału - pobudzenie 3/10 - fajnie - smak 8/10 - ciekawy - rozpuszczalność 10/10 - ogólne odczucia 5/10 Nie warte swojej ceny. Lepszy nawet jest SAW z trec-a. Zmieniony przez - Stalone w dniu 2014-03-15 14:50:28
Trec whey 100 w sklepie placilem 75zeta za kg w necie i w duzym pudelku powinno zejscdo 60zl.rozpuszczalnosc blyskawiczna piany nie ma smak waniliowy prima.chery chocolate juz gorsze.ciezko cos taniej wyrwac