06.05.2013. Klatka Wczoraj ostatni dzień na niskich węglach, dziś już ketoza pełną gębą i 0 węgli. Każdy posiłek to 400g mięsa i trochę warzyw. Do 3 pierwszych posiłków po 5g oleju lnianego, reszta to samo mięso... Ogólnie to już czuję się jak kupa g..... Niby wszystko idzie w dobrym kierunku bo waga to ok 91kg, pięknie wszystko zeszło, ale [...]
Witam,nie bede zakladal tematu,wiec 3 lata bedzie jak ostatnio bralem staka kreatynowego Nitrobolon-2 TREC.Przez 3 lata zadnych supli,moze teraz jest cos lepszego podobnego,choc powiem ze ten byl nie zły.pozd.
Oxygen odpuść - firma krzak. Jak już lepiej mass xxl trec'a.
Ja bym thermo wywalił 70kg przy wzroście 174cm co ty chcesz spalać? zapodaj se lepiej jakąś przed treningówkę lub beta-alanine+kofe i ubij mięcho a i zbilansowana dieta to podstawa co do białka które wymieniłeś jest słabe składowo lepiej kup sobie np Hi-tec C6 , Trec Whey 100.
Ja bym thermo wywalił 70kg przy wzroście 174cm co ty chcesz spalać? zapodaj se lepiej jakąś przed treningówkę lub beta-alanine+kofe i ubij mięcho a i zbilansowana dieta to podstawa co do białka które wymieniłeś jest słabe składowo lepiej kup sobie np Hi-tec C6 , Trec Whey 100. Ja nie lecę w rzeźbę zmniejszyłem węgle dopiełem dietę i jadę dalej [...]
Dokładnie , też uważam że to dużo lepsze wyjście , ale jak już musisz gainera to bierz jakąś pewną firme , np. trec mass xxl , gainerator , vitalmax 30
Antek chvyowo wiosłuje, za to bany wyłapuje, statusy utracił, w złych rzeczach sie zatracił.
truskawki trec'a nie lubie najlepszą czruskawke imo ma olimp i optimum Zmieniony przez - davidooo w dniu 2013-05-07 22:45:17
Antek chvyowo wiosłuje, za to bany wyłapuje, statusy utracił, w złych rzeczach sie zatracił.
A jednak nie TREC i nie truskawka. O kiurwa. XD EDIT: Scitec Nutrition Raspberry Zmieniony przez - Venc1Lq w dniu 2013-05-07 22:48:26
THIS IS SPARTA cz. 1 - Bomby Kaloryczne // Masyn
DZIEŃ PIERWSZY 07.05zostało 49 Pierwszy dzień diety wyszedł dziwnie, czas gotowania tego wszystkie mnie przeraża, mój metabolizm również. Pomimo końskich dawek zjadłem 150 g masła orzechowego między posiłkami, bo mimo wszystko czułem ssanie na kalorie. A gotowanie? Wracam z pracy 21:30, a do 24 stoje non stop przy garach, nie mam juz siły [...]
Trec Clenburexin
Jadłem ją do 5dni przed startem. Niżej fotki, jaka forma na tym co "koło kazeiny nie stało". Jak dla mnie może to być nawet koncentrat wody po parówkach - dostarcza mi pełnowartościowe białko, nie mam problemów żołądkowych, rozpuszcza się i smakuje bardzo dobrze. Konsystencja nie jest wyznacznikiem, bo miałem kilka puszek niemieckiego Body Attack [...]
Spoko, masz racje, tylko że skąd wiesz że to nie jest micelarna kazeiena? masz jakieś dowody poza tym, że ma inną konsystencje, niż trec czy FA? Na stronie producenta piszę, że to kazeiena. Zmieniony przez - asuke89 w dniu 2013-05-08 17:19:14
Dokładnie bialka mleka to głównie kazeina i serwatka, z przewagą kazeiny! To raz dwa , mówie Ci że Body Attack to firma, która jest ceniona w Europie produkują to w Niemczech na ich rynek i konsystencja jest inna niż FA czy Trec. A Ty mi piszesz że od razu idzie poznać po konsystencji... Zmieniony przez - asuke89 w dniu 2013-05-08 17:42:15
Co właśnie wcinasz VOL 8
Wieczór, także twaróg półtłusty z odrobiną jogurtu do smaku i oliwa 10g (mieszam z mlekiem (nie czuć, jak tłuszcz przechodzi przez gardło przez co nie bierze na rzygi) a potem szybko zapijam czymś o intensywnym smaku ;) ) + pomidorek, hi-tec vitamin a-z i trec super omega 3 :) Zmieniony przez - abdou2 w dniu 2013-05-08 22:52:10
Trec Games Wyciskanie SFD 15 Czerwca
??? jakie będą zasady na TREC CROSS TRAINING COMPETITION ???
[...] 11-12 uderzeń. Nic przed tym treningiem nie jemy, jemy dopiero po nim. Spalacz możesz wprowadzić po 2-3 miesiącach redukcji, może być thermo speed, thermo stim, lipoburn FA, trec clenburexin. to z takich lajtowych na początek. Podsumowanie.. Co musisz zrobić: 1. obliczyć zapotrzebowanie kaloryczne. [...]
Diablo o walce Wawrzyka z Powietkinem Zapraszamy do wysłuchania wywiadu z zawodnikiem Trec Boxing Team - Krzysztofem "Diablo" Włodarczykiem. Dowiecie się co sądzi o pojedynku swojego kolegi z drużyny Andrzeja Wawrzyka (27-0, 13 KO) z mistrzem świata Aleksandrem Powietkinem (25-0, 17 KO). Walka odbędzie się 17 maja w Moskwie, a jej stawką będzie [...]
ja kupiłam takie (różowe), koszt ok 30zł http://centrumkulturystyki.pl/rekawice-treningowe-fitness-damskie-trec-nutrition-p-1360.html
Do tego mam jeszcze MultiPack witamin z Trec'a. To cos takiego : KALORIE 3328,4 BIAŁKO 116,6 2,2 TŁUSZCZE 106 2,0 WEGLOWODANY 477 9,0 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/42cbc8ade7ee4f8ab7644dfd7d5b9d7a.png Zmieniony przez - Docki95 w dniu 2013-05-10 02:06:23
trec, mr big, olimp,
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
