Mam Pytanie. Zaczynam Cykl 29 Listopada Na Suplach : * Universal Storm * TREC CM3 180kap * OLIMP VITA-MIN 60kap i kończe go z powodu Sylwestra :) Chce skonczyc 30 Grudnia bo chce wypić :D :D mam pytanie czy dalej brac suple po Sylwku żeby zrobić cykl 40dni. ? Czy skończyć 30Grudnia i zrobić cykl 32 dni ?
głównie celuj w firmy europejskie, takie ktore maja juz jakies uznanie na rynku np. Olimp, Trec, Activlab, Hitec/Peak, XXl Nutrition, Mr Big, Big Zone,IH, Vitalmax, Scitec, zza oceanu tez cos sie znajdzie oczywiscie cos ciekawego Zmieniony przez - wincol w dniu 2013-03-25 17:55:47
Mam białko z sfd jednak smak kompletnie mi nie podchodzi (wiśnia). Mam zamiar kupić potem białko czekoladowe o dość dobrym smaku. Dużo osób pisze, że Trec jest bardzo dobry.
poszukaj sobie. wiele firm ma w swojej ofercie takie kreatyny: inkospor, ultimate, multipower, olimp, trec, hi-tec... zazwyczaj chwalą się tym więc na puszce będzie napisane. pamiętaj jednak że nie każda kreatyna np olimpu jest z SKW (cerapure). miej oczy szeroko otwarte. nie daj się zaskoczyć. bądź czujny. jedz żelki.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
rutek racja :) Ale niestety kolega już zakupił kreatynę nie doradzając się jaką wybrać no i trochę przepłacił :) . Na przyszłość proch vitalmax albo activlab ewentualnie sfd tanio a jakość taka sama jak trec .
Zależy kto co lubi i na co kogo stać. Trec nie jest zły, serwatkę ma niezłą, możesz brać ją do sniadania skoro jest w nim mało białka, możesz również brać ją między posiłkami. Gajner jako zastąpienie posiłku, np drugiego śniadania, lub podwieczorku też może być - chciaż nie ma to jak pełnowartościowe jedzonko. Na noc nie bierz serwatki, lepiej [...]
A jakie polecacie przyjmować w moim wieku? Olimp? TREC? AMINOSTAR BCAA Extreme Pure? Dla mnie to chyba duża dawka nie musi być więc najbardziej odpowiadałyby mi te 3.
gainer i carbo to tylko uzupelnienie wegli. Jeżeli jadles juz samo mono to mozesz spróbować jakiegoś przedtreningowca np S.A.W. Trec, albo nitrobolon - na pierwszy raz powinny dobrze Cię pokopać :-)
Raczej nic się nie zmieni w tej kwestii. Zauważyć można było jednak już od jakiegoś czas brak rozwoju marki. Szczególnie Trec Wear, który jeszcze rok temu sprzedawał sie bardzo dobrze.
jednak tak na zdrowy rozum w mojej opinii nie zmienic sie nic, byc moze jedynie to, ze TREC roziwnie linie prozdrowotna, jak i bedzie bardziej dostepny w aptekach jak Olimp, widze tutaj taki krok postepowania
Dobra to raptem 28 dni to ile mam brać odżywek :D myślę, że styknie ten trec 3kg bulk, 2kg wpc i 1kg kazeiny %-) Ostatnio na statku w kazdym posilku mialem rybke i 2 rodzaje miesa np. wolowina / cielecina ale no wlasnie ale jak sie trafi ch@# kucharz to lipa bedzie parowkowa :D
Ja bym brał Przed i Po tylko po 1 porcji wiesz na opakowaniach dużo różnych pierdół piszą tak samo z dawkowaniem Jeśli zależy Ci tylko na pompie, a jeszcze nie kupiłes Nitro to zakup sobie AAKG z Trec'a i będzie git ok 8-12 tabsów przed treningiem i też jest fajna pompa jeśli o to Ci chodzi