SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trec

  • A powiedzcie mi jak reagujecie na to białko pod względem gastrycznym, nie ma problemu... Pytam bo kiedys próbowałem Ostrovi WPC i po każdej porcji kibel, obecnie pije Trec Whey 100 i nie mam zadnych problemów.

    Odpowiedzi: 798 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-10 12:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań o suplementacje

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć, mam do Was kilka pytań na temat suplementów, mam nadzieję ze pomożecie. 1)która z tych dwóch odżywek białkowych bezie lepszą formą rano po przebudzeniu oraz zaraz po treningu(która z nich szybciej się przyswoi)?Hi-Tec Nutrition - Whey C-6 czy Trec - Isolate 100? 2)czy mogę brać Trec - TYROSINE np. jedna kapsułkę rano a dwie przed wieczornym [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 586 Data: 2013-08-10 12:56:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przed treningiem zjedz normalny posiłek, po możesz jakies owoce banan,jablko itd.. Gainer jest dobra opcja polecam np: Trec Mass XXL Ryz to nie jedyne zrodlo wegli, moglbys oliwe dodac.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2827 Data: 2013-08-10 14:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca na budowie - w co się zaopatrzyć?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kupiłem dziś TREC Isofaster i Activlab BCAA Xtra, czytałem dawkowanie i czy stosować według dawkowania czy zwiększyć? tj. BCAA 2 porcje przed i po pracy po 10g do 250ml wody a Isofaster 40g na 500ml. Myślałem żeby to wyglądało tak: 6:15 - BCAA 6:30 - Śniadanie + witaminy 8:30 - posiłek w pracy 11:30 - gainer 14:00 - posiłek w pracy 16:30 - [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3797 Data: 2013-08-10 15:19:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • j**ane pimpery :D Trec rzadzi :))

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-10 16:20:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta i plan treningowy do oceny i poprawy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Czyli mniej więcej: 200g węglowodanów - 160g białko - 70g tłuszcze Na brzuchu centymetr pokazuje 86 cm (zmiana od listopada 2012 z 95 cm) Stosuję również suplementację, trec l-carnitina complex, clenburexin,cla softgel, ostatnio dokupiłem HMB formula caps. Ogólnie sylwetka mi się poprawiła, klatka i brzuch widać sporą różnice, ale mam [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 586 Data: 2013-08-10 18:59:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile ma gram miarka z TREC'a, bo na Isofaster wychodzi, że ma 8g, a jak patrzę na Collagen Renover to ok 3.33g, bo jest napisane 1.5 miarki = 5g, a na Isofasterze 40g = 5 miarek. A porównywałem wyglądałem te miarki to są identyczne, więc ile w końcu mają?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-10 20:10:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hi-Tec Nutrition - BCAA Powder - 500 g Ostrovit - Extra Pure L-Leucine - 200g Olimp - Whey Protein Complex 100% - 2200g Trec - Mass XXL - 4800 g Olimp - Vita-Min Multiple Sport - 60 kap Olimp - Gold Omega 3 sport edition - 120kap Nutrend - Flexit drink - 400 g Co byście jeszcze dorzucili? Od września zaczynam mase :)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-10 21:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja kupiłem IsoFaster od TREC'a, jeszcze nie wiem jaki jest, ale drogi nie był. Co z tym BCAA, brać też podczas roboty, czy tylko przed o po?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-10 23:21:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Na przełomie zima/wiosna biegałem sporo, interwały też i chyba teraz dały by one efekty. Mam nadzieje, że mimo zapewne powtórki tematu, znajdzie się ktoś uprzejmy z trec team i podzieli się swoją opinią. Co prawda jest to mój pierwszy post ale raczej zostanę dłużej na forum i nie będę "jedno postowcem" typu zapytam i spadam. Z góry [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1532 Data: 2013-08-10 23:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny - 78kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, dziś jako tako napisałem diete która by mi odpowiadała, jeżeli chodzi o składniki, waże 78kg przy 187 cm wzrostu. Co o niej myślicie? Współczynnik BMR 1946.13 Aby utrzymać wagę Kalorie 3357.07 Węglowodany 55% 1846.39kcal = 461.6gram Białko 15%% 503.56kcal = 125.89gram Tluszcz 30% 1007.12kcal = 111.9gram Posiłek nr 1 - 9:00 / 9:30 - [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 692 Data: 2013-08-11 13:23:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 14

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Apteczne to multiwitamina,ale nie ma tam tylu potrzebnych skłądniów jakich trzeba dla sportowca (odpowiedniej dawki witamin) a apteczne to np zma ale polecam witaminy dla sportowców teraz TRec wypuścił nowe a możesz też wziąć Olimp Vitamin Multiple Sport

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-11 16:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stała suplementacja - ocena

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć! Chce wprowadzić do swojej suplementacji produkty, które będę brał regularnie i stale, tzn bez żadnych cyklów itp. Będą to: - Trec Multi Pack (witaminy i minerały - codziennie) - Trec Super Omega-3 (codziennie) - SFD Pure creatine (mono - 5g dziennie) - Scitec Nutrition ZMB6 (ZMA - codziennie przed snem) - Trec Caffeine 200 plus (kofeina - [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 536 Data: 2013-08-11 17:03:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaj. Zwracam się z prośbą do ciężko trenujących, mam na myśli głównie Trec Team . Moje pytanie tyczy się ćwiczenia z treningu domatora, a dokładnie rozciąganie ekspandera nad głową . A więc jak to jest, jak bardzo zaangażowane są plecy w tym ćwiczeniu, czy wogóle troche je rozbuduje ? Nie chce w przyszłości mieć jakichś dysproporcji np. plecy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2608 Data: 2013-08-11 18:50:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko+kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam , kupiłem ostatnio -TREC MASS XXL 2kg MEGA GAINER oraz TREC CM3 1250 180 KAPS KREATYNA JABŁCZAN Prosiłbym o wyjaśnienie mi jak to dokładnie brać Mam 19 lat 181cm/68 kg MUSZĘ NABRAĆ MASY I ZBUDOWAĆ DOBRĄ SYLWETKĘ Jak to łączyć i kiedy dokładnie brać. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 768 Data: 2013-08-11 21:30:04 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Therm Line & Clenburexin

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Pytanie może banalne ale nie mam wielkiego doświadczenia w tej dziedzinie. Otóż używałem do tej pory "Olimp - Therm Line Forte" w celu redukcji tkanki tłuszczowej, a teraz dostałem jeszcze "Trec - Clenburexin II". Można stosować te dwa preparaty równolegle, czy są jakieś przeciwwskazania? Chciałbym brać rano przed posiłkiem Therm Line, aby zużyć [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2013-08-11 22:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna dokupić czy kupić nową ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam a więc tak kiedy kupowałem Gainer Treca mass xxl dostałem w prezencie 60kps Kreatyne Micronized 200 MESH firmy Trec. Będę zaczynał pierwszy cykl na kreatynce i nie wiem czy wybrać te 60kps i dokupić tego samego produktu więcej czy coś innego? Co polecacie ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2013-08-12 11:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna dokupić czy kupić nową ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam a więc tak kiedy kupowałem Gainer Treca mass xxl dostałem w prezencie 60kps Kreatyne Micronized 200 MESH firmy Trec. Będę zaczynał pierwszy cykl na kreatynce i nie wiem czy wybrać te 60kps i dokupić tego samego produktu więcej czy coś innego? Co polecacie ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 425 Data: 2013-08-12 11:41:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna dokupić czy kupić nową ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Teraz widzę, że Trec posiada 2 produkty Cretine Micronized 200mesh jak i 2 Creatine Micronized 200mesh+Taurine lecz jest droższy o 3zł który polecacie? Jest to mój pierwszy cykl. Zmieniony przez - Sordo w dniu 2013-08-12 13:24:42

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2013-08-12 12:52:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl redukcyjny

    Temat
    Trec

    Witam mam problem z dobraniem suplementow na okres redukcji czy http://www.trec.pl/wg-zastosowania/rzezba/lipo-x-pack-15-saszetek.html i http://www.trec.pl/wg-skladu/hmb/hmb-fc-180-kaps.html bedzie dobrym zastosowaniem.....?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1254 Data: 2013-08-12 13:40:44 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)