trec

tak bo nie jestem w stanie zjeść 120 gram białga dziennie a jakie lepsze Whey protein 100% czy Trec Perfect Whey Protein ?

Jestem naprawdę w szoku jak osoba mająca 16lat może mieć aż taki problem z czytaniem ze zrozumieniem. Proszę cie nie pisz już tutaj bo dzięki twoim fachowym poradą popartymi latami doświadczenia mam tylko spam w temacie i dalej 0 informacji. A do tematu jeszcze jedno pytanie: Najbardziej korzystne Omega 3 pod względem cena/ilość Trec, IHS czy [...]

Firma Trec Nutrition stale kontroluje swoje produkty, spełniają one wygórowane normy produkcyjne. Firma dba o to, żeby klienci byli zadowoleni a produkty były doskonałej jakości, która nie zmienia się z dnia na dzień. Krótko mówiąc, tak jak pisałem wcześniej szukałbym przyczyn " mniejszego nabicia" w czym innym niż białko Pozdrawiam

BCAA hitec mango witaminy trec day/night formula A powiedz są dużo mniejsze od tych np. Z Olimpu ? podobne wielkosciowo od tych z activlabu ? Nie masz po nich problemów ze snem, bo maja coś pobudzającego.

Już Trec nie ma co wymyśleć. Wszystko kup osobno.

na dresik (czarny góra i dół) czekam cierpliwie. A wiadomo czy kiedy bd ta bluza jeszcze ? http://www.trec.pl/akcesoria-treningowe/ubrania/hoodie-003-nutrition-r-regular-2436.html. Bo mój asortyment ubrań jest skromny i chętnie zrobiłbym większe zakupki ;-)

Kup zwykle wpc po co przeplacac...:-) Kup np Trec whey 100 Hi-tec whey c6 Wpc nasze firmowe dobre a tanie A jezeli Ci na smaku to wybierz cos z sci-tec professional smaki kozak:-) Choc to nie znaczy ze bialka ktore wymienilem wyzej sa nie do wypicia:-)

4.11.2013 TYDZIEŃ 4, DZIEŃ 22 TRENING 1. MC 5x43kg, 4x53kg, 3x58kg, 5x50kg, 4x55kg, 4x63kg 5x42.5kg, 4x52.5kg, 3x57.5kg, 5x49.5kg, 4x54.5kg, 3x62.5kg 5x40kg, 4x50kg, 3x55kg, 5x47kg, 4x52kg, 4x60kg 5x48kg, 4x53kg, 3x55kg, 5x53kg, 4x55kg, 3x57kg 2. wiosło półsztangą 8x25kg, 8x25kg, 8x30kg, 8x30kg 8x20kg, 8x25kg, 8x25kg, 8x25kg 8x15kg, 8x15kg, [...]

DZIEŃ 29 Słaba jestem,spadek mocy mnie ogarnął ,nie wiem czy przez pogodę ,ciśnienie ,zmęczenie czy to reakcja organizmu na mniejszą ilość kawy? albo brak treningu %-) ale ręce, nogi i plecy jakieś bezwładne się wydają. DNT WARZYWA: pomidor,brokuł, suple: tran, Trec vit C strong 1000 POMIARY data 19,10 --->26,10 -->02.11@-->09,11 waga--- [...]

12.11.2013 TYDZIEŃ 5, DZIEŃ 30 TRENING 1a. wznosy bioder z plecami na ławce 6+1+1+1x60kg, 6+1+1+1x70kg, 6+1+1+1x70kg 1b. invert row x12, x12, x12 2a. przysiad 10x40kg, 10x50kg, 10x50kg 2b. pompki z nogami na ławce x14, x11, x10 3. sumo DL 10x50kg, 8x50kg, 8x50kg 4. xband walk x20 na stronę 5. brzuszki na piłce x20 6. wood chopper x15 na [...]

12.11.2013 r. DNT http://i39.tinypic.com/212ivd0.png Warzywa: pomidory, papryka czerwona, kalafior, fasola szparagowa żółta, cebula Płyny: 1,25l wody, 6x zielona herbata z imbirem i cynamonem, kawa, 3x napar z lipy Suplementacja: olej z wiesiołka, castagnus, witamina C, Trec GABA 750 Przeziębienie natarło - w nocy ciągle się budziłam, a potem [...]

ja sie pytam o odzywki nie o diete diete mam ustalona wiec mam pytanie HI TEC Whey Mass Builder + cm3 trec i co do tego jeszcze

Solid mass z firmy Trec

Tak, mam diete na mase :) co sądzicie o białku Trec Whey 100 ? I kiedy dokładnie brać ?

Dzień 34/ Tydzień V/ Cardio Miska zdecydowanie lepsze odczucia przy tej kompozycji posiłków: mniejszy głód, brak wzdęcia żołądka po posiłkach, brak uczucia cięzkości i zalegania posiłków, dorzucę jeszcze siemię lniane i wszystko powinno być już cacy :-)) oczywiśde dodam dla przypomnienia, że do wszystkich posiłków dodaję warzywa zależnie od tego [...]

SAW itp ok, jak nie masz czasu w pracy jesc - to moze pomysl o tzw - bulkach (pol na pol ww z białkiem) ja dluzszy czas jak robilem nocki piłem hard mass (trec) nawet w smaku znosne, skladowo tez ok

Jest to dla mnie uzupełnienie diety która zresztą wygląda następująco: Rano płatki owsiane z mieszanką studencką, potem w pracy kasza jęczmienna ze szpinakiem, ogórkiem i tuńczykiem, nastepnie wciąż w pracy makaron brązowy bez glutenu z owocami i jogurtem naturalnym bez tłuszczu i cukru, nastepnie jestem po pracy od godziny 16-nastej i pruje na [...]

19.11.2013 TYDZIEŃ 6, DZIEŃ 37 TRENING 1a. wznosy bioder z plecami na ławce bez opuszczenia w dół (pulsowanie) 30x50kg, 30x50kg, 30x50kg 30x40kg, 30x40kg, 30x40kg 1b. podciąganie 6+10, 4+7, 3+8 4+8, 4+6, 3+6 2a. bułgarski 10x7.5kg, 10x7.5kg, 10x7.5kg 10x5kg, 10x5kg, 10x5kg 2b. wyciskanie skos 10x32kg, 10x32kg, 9x32kg 12x30kg, 10x32kg, [...]

20.11.2013 TYDZIEŃ 6, DZIEŃ 38 TRENING 1a. wznosy bioder z plecami na ławce 3x80kg, 5x75kg, 5x75kg 5x70kg, 5x70kg, 5x75kg 1b. wiosło sztangielkami 12x14.6kg, 10x16.5kg, 10x16.5kg 12x12.5kg, 12x14.5kg, 12x14.5kg 2a. combo wejście na stopień/wypad do tyłu ze stopnia 12x20kg, 12x20kg, 12x20kg 10x20kg, 10x20kg, 10x20kg 2b. wyciskanie stojąc [...]

1. W dzienniku zawodnika Trec'a Giszmana, napisał on, że przez 30minut po treningu nie zamierza on nic jeść (również nie spożywa suplementów) ponieważ nie chce, aby insulina wydzielona podczas jedzenia "zbiła" mu wysoki poziom testosteronu i hormonu wzrostu potreningowo. Co o tym mówią naukowe fakty? Jest to jakoś uzasadnione? 2. Czy od [...]