tran

[...] Później był wieczorny relax w spa. Z jedzeniem bywało różnie śniadanko w hotelu , a resztę posiłków na mieście lecz były wybierane z głowa.:-P Suplemetacja: witaminy tran magnez coffeina 200 melatonina ashwagandha 800 zinc citrate thermo speed argipower kreatyna 5g ocet jablkowy colon c zen -szen guarana 1 tabletka rano T-5 1 tabletka [...]

Jeśli chodzi o Omega 3, to porównywałem z innymi kapsułkami z aptek i jeżeli chodzi o DHA i EPA oraz same kwasy omega 3 to jest bardzo podobnie. Może lepiej przerzucić się na tran ?

[...] mięso wieprzowe np karkówke golonke żeberka czasem boczek orzechy włoskie, migdały, peski dyni, pomidory w oleju, dużo jajek, śmietana 30, kiełbasa, majonez, smalec, masło, tran w płynie. Efekty diety są wspaniałe ale ostatio dostałem wysypki na nosie i wokół ust. Dlatego pomyślałem że mogę mieć niedobory jakiś mikroelemntów. Biorąc pod uwage [...]

A tran z apteki też zły ?

[...] mg . Zobaczymy . Leci cały czas lniany , orzechy itd . Nie jem nic smażonego praktycznie zero margaryn itd . Coś tak lekko sie poprawia cały czas , ale to dalej nie to . Jakie leki chciała mi dać lekarka ostatnio, ale p******e . Kupiłem tez tran jakiś niby kozacki . I czekam na ten wynalazek /SFD/2019/6/21/23899539118d4d00a07a342b61d91557.jpg

Trochę to trudne bo jestem w szpitalu a tu maja wysokowęglowodanowe jedzenie ale żonka mi przynosi wiec mogę próbować ... zastanawiam się tez nad suplementacja po operacji ... czytałem ze vitD, tran , wapno ...aminokwasy to chyba w tym przypadku wystarczają mięsa ??

[...] roku i przygotowanie do jutrzejszego święta więc musiałam odpuscic trening . Tak jak Misiek wspomniał długi weekend spędzony razem w Zakopanym }:-( Suplemetacja: witaminy tran magnez coffeina 200 melatonina ashwagandha 800 zinc citrate thermo speed argipower kreatyna 5g ocet jablkowy colon c zen -szen guarana 1 tabletka rano T-5 1 tabletka [...]

17β-hydroksy-4-androsten-3-on, czyli testosteron, jest androgenem uznawanym za podstawowy dla mężczyzny. Nie do końca jest to prawda, ponieważ w ostatnich latach okazało się, że równie ważne, a może nawet ważniejsze dla mężczyzny są hormony…, które wcześniej były postrzegane, jako kobiece (estradiol). Testosteron działa także jako prohormon, w ten [...]

[...] x10 25/30/30/40 uginanie przedramion wyciagu dolnego x10 20/25/30/30x12 uginanie przedramion wyciagu gornego x 10 20/20/25/25x12 bieg 6 min brzuch Suplemetacja: witaminy tran magnez coffeina 200 melatonina ashwagandha 800 zinc citrate thermo speed argipower kreatyna 5g ocet jablkowy colon c zen -szen guarana 1 tabletka rano T-5 1 tabletka [...]

[...] 3x6 6/6/6 przyciaganie drazka wyciagu gornego do bioder x 15 15/20/30/30 przyciaganie drazka wyciagu dolnego do brzucha x 10 15/20/30/40 brzuch Suplemetacja: witaminy tran magnez coffeina 200 melatonina ashwagandha 800 zinc citrate thermo speed argipower kreatyna 5g ocet jablkowy colon c zen -szen guarana 1 tabletka rano T-5 1 tabletka [...]

Jak zawsze badania w obie strony ,bardziej ciekawe jest badania robione w Polsce tranow znanych marek molersow itp robione przez Jagielloński że w środku jest syf a nie tran

Instytut Jakości Jagiellońskiego Centrum Innowacji sfinansował i przeprowadził własny ranking tranów. Wykazał on, że etykiety WSZYSTKICH badanych marek tranu w Polsce zawierają nieprawdziwe informacje. Każda etykieta zawiera nieprawdę odnośnie składu. Badanie to wykazało również, że większość marek przekracza poziom peroksydacji (zjełczenia) 2,1 [...]

[...] się, że olej w nich tez (jak w Olimp Golf Omega 3) jest klarowny i pachnący rybą. Może się skuszę, opis robi wrażenie: Tran Rosita (Extra Virgin Cod Liver Oil) to prawdziwy tran norweski, wytwarzany prastarą metodą z dziko żyjących dorszy atlantyckich (Gadus morhua), poławianych zgodnie z zasadami zrównoważonego rybołówstwa na obszarze czystych [...]

[...] rubina nr 196 wykonany na zlecenie norweskiego rządu i uwaga - na 56 firm tylko jedna produkowała ze świeżego surowca i ma poziom zjełczenia na poziomie 0,1 mEq/kg. Taki tran nie ma zapachu. Jest kilka marek produkujących tego typu tran ale jest on bardzo drogi. Proponuje jak macie w domu kapsułki to je sobie rozetnijcie i powąchajcie. Życzę [...]

[...] przyciaganie do klatki z góry x 8 30/30/30/35/40 podciaganie sie x 10 15/7.5/7.5/7.5 rozpietki x8 20/25/27.5/27.5/35x6 brzuch bieg 6 min Suplemetacja: witaminy tran magnez coffeina 200 melatonina ashwagandha 800 zinc citrate thermo speed argipower kreatyna 5g ocet jablkowy colon c zen -szen guarana 1 tabletka rano T-5 1 tabletka [...]

10.06 @Paula jesli tylko sie nucze pozowac to dodam zdjecia :) Poniedziałek zakonczony tajskim :) trener jak zwykle wycisął z nas 7 poty 8-) Suplemetacja: witaminy tran magnez coffeina 200 melatonina ashwagandha 800 zinc citrate thermo speed kreatyna 5g ocet jablkowy colon c zen -szen guarana 1 tabletka rano T-5 1 tabletka rano i 1 przed [...]

[...] rozpietki x 8 20/27.5/27,5/27.5 uginanie przedramion linka gorna x 8 20/25/30 x 6 uginanie przedramion na maszynie x8 10/10/12,5 brzuch bieg 6 min Suplemetacja: witaminy tran magnez coffeina 200 melatonina ashwagandha 800 zinc citrate thermo speed argipower kreatyna 5g ocet jablkowy colon c zen -szen guarana 1 tabletka rano T-5 1 tabletka [...]

[...] . Trening: bieg 6 min wypychanie skos gorny x 8 25/25/35/40 rozpietki x 8 20/20/25/30 przyciaganie do klatki z gory x 8 30/30/35/40 bieg 6 min Suplemetacja: witaminy tran magnez coffeina 200 melatonina ashwagandha 800 zinc citrate thermo speed argipower kreatyna 5g ocet jablkowy colon c zen -szen guarana 1 tabletka rano T-5 1 tabletka [...]

[...] spedzona na spokojnie Male zmiany u mnie dalej spada wszystko w dół waga 48.3 obwod talli 66 obwod pasa 72.5 obwod bioder 89 obwod uda 52 Suplemetacja: witaminy tran magnez coffeina 200 melatonina ashwagandha 800 zinc citrate thermo speed argipower kreatyna 5g ocet jablkowy colon c zen -szen guarana 1 tabletka rano T-5 1 tabletka [...]

[...] orientacyjnie 8 tygodni w takiej dawce dam radę? I jeszcze jedno pytanie bić pn, śr, pt po 50 mg razem z testem w jednej pompce? Z proflikatyki nac 1,5 g ed, udca 500 mg ed, tran, olej lniany, siemię lniane. Dorzucić coś jeszcze? 1. WIEK: 30 2. WAGA: 85 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 6. [...]