torby

[...] zamierzam traktować jej jako cudownego sposobu na cokolwiek (może za to oczyści mi skóra, bo pot ją zaczął nieco wysuszać poza tym nie chce mi się nosić codziennie dodatkowego sprzętu sałnianego (ręcznik duży, malkowidła) - podróżuję komunikacją miejską - wystarczą mi dwie torby - torebka i torba z rzeczami na siłownię i kubełkami. Dzięki 4nn

w niedzielę będę piekła ciastka owsiane na podróż i kleciła masło z awokado do chleba (razowego na zakwasie oczywiście). do tego orzechy i owoce. Tak na podróż. Do torby zapakuję trochę odżywki białkowej i coś do jej wymiąchania. W środę i czawrtek ratować się będę tym co znajdę najmniej podejrzanego w sklepie/restauracji taki plan zobaczym co z [...]

miesa masz sporo w diecie, ale cos kcal malo mi sie widzi nie wiem ile wazysz i ile masz wzrostu, ale 100g ryzu to malutko.dorzuc jeszcze ze 3 torby . ziemniaki tez jakies kaloryczne nie sa.

Najgorsze co może być to buty do biegania. Z ciekawości, czemu tak? Chętnie spakuję do torby tenisówki (takie cienkie a'la czeskie jarmilki mogą być?) zamiast tachać adidasy loferne, powodzenia Zmieniony przez - shrimp2 w dniu 2011-04-15 15:12:23

[...] zgubil dwojki? skoro tak to popatrz na dextera, ze zdjec 2-3 strony wczesniej, u niego gorzej niz u robiego nie mowiac ze nogi mial zlane, lydy zapomnial spakowac do swojej torby gaspa i przykleic a zajal pierwsze miejsce? konkurs sponsorow, jak z gasparim - kto da wiecej ten wygra, bez wzgledu na przygotowanie. winklar to jak juz pisalem [...]

[...] 1x50 2. MC romanian: 5x45, 45, 47,5, 4x50/, 2x52,5 3. Suwnica: 10x40, 50, 60, 70 4. Uginanie nóg: 10x 10, 10, 15; 5x20 Ledwo po tym żyłam i do jutra postanowiłam nie podnosić nawet torby z zakupami, tylko odpoczać. Dziś sobie na rowerku pojeździłam, po lasku szusowałam :) Jutro GPP, mam nadzieje że siły wrócą przez noc Czymajcie sie dziewki

mam dokłądnie takie same odczucia Terco...wczoraj spacer mnie zmęczył....poza tym mam wrażenie, że mam mniej siły...dziś niosłam torby z zakupami i ....wydawały się ciężkie, choć wcale nie były...zaraz trening, zobaczymy co zdziałam na siłce...

Cześć więc jak wiadomo nie w każdej robocie jest czas usiąść i zjeść jedzenie z pojemnika co 3 h czy można np miksować płatki owsiane,do tego kurę,oliwę i wypić i traktować to jako pełno wartościowy posiłek ?np powiedzmy dziś zrobił bym sobie szejka z tych produktów dał do lodówki i rano do torby i do roboty

[...] i nie upośledza mnie w niczym, czy aby na pewno ? Teraz mam 23 lata i od dawna unikam postaw, które mogą pogłębić wadę (podpieranie się na łokciach, noszenie plecaka/torby na jednym ramieniu). Staż treningowy mam niewielki 3 miesiące siłowni + przerwa 2 miesiące + 4 miesiące siłowni ponownie. Ostatnio w lustrze zauważyłem, że jedna [...]

no ja podziwiam tych ludzi po 140 tys. dla mnie to jest nie osiągalne ale paragony skrzętnie kolekcjonuje bo i z torby się uciesze

D o sprzedani mam jeszcze 2 zegarki firmy george nowe po 95zl damskie i 2 torby firmy lonsdale damskie po 55zl dla zainteresowanych fotki

[...] nie posypie. Nie interesuje mnie dłubanina przy nim. Mój wzrost to ok. 180 cm wzrostu, waga ok 75-77 kg. DO roweru chciałbym dołożyć błotniki i może z tyłu bagażnik na torby (ale do tego nie mam absolutnej pewności). Budżet 1500-2000 zł. plus minus parę złociszy. Myślałem o nowym sprzęcie,a le ktoś mi podpowiedział bym poszukał używanego [...]

[...] nogi - pompkami, stójkami, przysiadami. Wychodziło po 1000 pompek na kubkach, na taboretach. Kolega, co ważył ponad 100 kg siadał, to się go podnosiło. Wody nalewałem do torby foliowej i ćwiczyłem jak hantlami - opowiada Szpilka w wywiadzie dla "Gazety" i Sport.pl. - W celi byłem z kolegami, którzy trenowali ze mną, uczyłem ich [...]

[...] nogi - pompkami, stójkami, przysiadami. Wychodziło po 1000 pompek na kubkach, na taboretach. Kolega, co ważył ponad 100 kg, siadał, to się go podnosiło. Wody nalewałem do torby foliowej i ćwiczyłem jak hantlami. W celi koledzy trenowali ze mną. Cela wąska, ale jak złożyliśmy łóżka, to miejsce było. Nauczyłem chłopaków boksować. Jeden koleżka - [...]

wieko było odbezpieczone , ale w środku dwie 1kilogramowe torby nie ruszone :)

żadna feta, żaden koks :)ja myślę że ktoś to kupił chciał obadać co jest w środku, wsiadł do pociągu a vitargo zapomnial :) , w środku jak wspominałem dwie nieruszone torby oryginalnie zapakowane, bez żadnych dziur, data ważności jak najbardziej OK, pudełko nowiutkie czyściutkie. Chyba zaryzykuje, jak będzie feta to pójdę na balety ))

Ja, zarówno rękawice, jak i resztę "sprzętu" (pasy, torby) zamawiałem przez http://www.fbb.pl Polecam model Olimp Hardcore Profi Wrist Wrap (z niskim wzmocnieniem nadgarstków i z naturalnej skóry). Używam je już od jakiegoś czasu i nic złego się z nimi nie dzieje. Pozdrawiam!

Wolno mi raczej zrobić tak, że dziennie będę gotował 2 torby ryżu, a do przedtreningowego będę dawał 50 g ryżu + jabłko? Chodzi o problemy logistyczne Nie mam jak tego przejeść(i zabrać na uczelnię).

dzień torby..?

Jak ci sie chce to zadzwon do mastersa, pewnie Ci wymienią. Pytanie tylko po co? To jest sprzęt treningowy, kilka razy użyjesz go zgodnie z zastosowaniem a po treningu rzucisz na podłogę i wciśniesz znowu do torby to pojawi się więcej podobnych rys...