no nie powiedzialbym,ze na tej samej zasadzie. ale nawet,gdyby dopisac ich do listy "lupow",to ok - troche lepiej by to wygladalo,ale wciaz to MOIM ZDANIEM za malo,zeby uznawac go za ten scisly top. no tyle,ze nawet z nimi nie wygral,wiec to w zasadzie malo istotne.
[...] to dla wielu byloby krzywdzace,a nie taki jest moj zamysl,zwlaszcza biorac pod uwage,ze facet walczy w najlepszej organizacji MMA na swiecie od wielu lat,bijac sie z najlepszymi. ale jest nizej niz SCISLY top dywizji (obojetnie czy MW czy LHW) i po prostu gwiazdy i planety musialyby sie ulozyc w niesamowity sposob,zeby zdobyl pas. ;-)
[...] 23 byłam już w swoim niezastąpionym łóżku. Jak to sie mówi – WSZĘDZIE DOBRZE ALE W DOMU NAJLEPIEJ. PONIEDZIAŁEK- 13.04.2015 r Zmęczenie po weekendzie dopadło mnie do tego stopnia, że nawet nie brałam opcji wizyty na siłowni. Poza tym OKRES po zawodach jest równoznaczny z nasilającym się brakiem czasu. Priorytetem jest wtedy dla nas jak [...]
Dobre foty -dobra relacja.. Czekam teraz na relacje z Mistrzostw Polski bo w osobnym temacie wszystko rozrzucone a u Ciebie ładnie każda kategoria top 3 ze zdj i nazwiskami w jednym poście :-) /krótko i na temat/
Relacja jak zwykle na poziomie :-) Mówiłam - prawie strony brakło hehe :-D Doris - mega pasuje Ci taki makijaż ! :-) Kiedy będziesz miała zdjęcia ? I również dołączam się do pytania o legginsy i top !
Dnatural - Nie lubię chaosu - U mnie wszystko musi być przejrzyste i klarowne a nie wymieszane jak śmieci w koszu. Miło, że się podoba !;) Najpierw muszę z mężem przejrzeć i ogarnąć 10 tys zdjęć, żeby zrobić relację z MP - cierpliwości. Kamil - Dzięki, pracowałam i nadal ciężko pracuję na to by jakoś to wyglądało ;-) Seba - Reebok ;-) Mizer- Jak [...]
Wejście do top 6 będzie bardzo dobrym wynikiem. Dietę już ułożyłem, jeszcze plan przebuduje, suplementy mam już dobrane, Przez pierwsze 4-6 tygodni planuje trenować bardziej siłowo.
125 g ryżu 300 kury i 30 lnianego :) 20 minut przed treningiem aakg hiteca, nowy tank top i ogień :-) chociaż z tym tanktopem trochę nie wbiłem się w rozmiarówkę%-) xl za duży póki co, L na masie będzie w sam raz, a M akurat na redukcję :-) trzeba będzie zamówić :-)
Dobry wieczór ! Czas na kolejną dawkę zaległości. PIĄTEK – 17.04.2015 r Pobudka z samego rana - o 4.30. Szybkie mycie zębów, buzi, gacie na tyłek i przed siebie. Dobrze, że mąż prowadził – ja w tym czasie mogłam sobie spokojnie pobuszować po forum a w zasadzie po Waszych dziennikach. Hotelowe selfi oczywiście musiało wpaść już na 'dzień dobry' [...]
push, widziałam ostatnio laskę na siłowni ubraną właśnie w krótki top i spodenki i mega ją podziwiałam za odwagę i pewność siebie :D ak więc dla mnie to na plus! Nie no wiadomo, jak ostatnio miałam jakieś problemy z ławką czy coś to po mniej więcej po 5 sek ktoś przybiegł z pomocą^^ ale wielu z nich większą uwagę poświeca napinaniu mięśni i [...]
push, widziałam ostatnio laskę na siłowni ubraną właśnie w krótki top i spodenki i mega ją podziwiałam za odwagę i pewność siebie :D ak więc dla mnie to na plus! Nie no wiadomo, jak ostatnio miałam jakieś problemy z ławką czy coś to po mniej więcej po 5 sek ktoś przybiegł z pomocą^^ ale wielu z nich większą uwagę poświeca napinaniu mięśni i [...]
push super wyglda w tym staniku. I nie gapią się ludzie? Bo bym sobie poszła, ale się wstydam trochęno gapią i myślą "ale decha!" %-) ale gdzies to mam! lubię ten top, latem tylko w tym ćwiczę.
[...] kazdego amatora w Polsce w triathlonie - bo taki jest nowy przepis, pozatym nie ma osobnych zawodow pro i amatorskich - startujemy zawsze razem. Jako zawodowiec zas.. taki z top 5 ? Powiem nie, ale.. trzeba wejsc w skore wilka, by poczuc sie jak on. Mowi sie ze jesli krasc, to miliony.. Nic nie robie caly dzien. Biorko, lozko, male zakupy, spacer [...]