top

Dzień Treningowy Trening: Nogi 1. Przysiad Przedni 2 Top serie 40 x 8 / 50 x 6 / 70 x 4 / 80 x 3 / 90 x 2 / 100 x 8 / 100 x 8 Coś opornie dzisiaj szło, zobaczymy jak będzie za tydzień http://www.youtube.com/watch?v=ur90R7m9JX0&feature=c4-overview&list=UUOnpuswjbSPGHWYpUR-4HTA 2. Wykroki 10-15p (na nogę) 9 x 15p / 12,5 x 15p / 15 x 12p / 17,5 x [...]

Była taka w białym pojemnikuz zielona etykieta tabsy 5mg chyba. Możliwe ze top ruska nie była tylko tak mówili, mocno nie siedziałem w koksiarskich tematach

Jako off top napiszę, że na VLCD aloes nadaje się idealnie na zaparcia :-)

Sheep ja tylko po polskiemu czytam i pisze i top czasem z bykami %-) ni czorta po za obrazkami nie rozumiem nic }:-(

a ja Wam powiem, że dzisiaj mierzyłam stanik (top sportowy) z działu dla dzieci i spodenki krótkie. i było dobre a nawet ciut za duże :-D te dzieci chyba rosną szybko w dzisiejszych czasach :-P

nikt mi nie wmówi, że Brunson to jakaś czołówka nawet top 10. Wniosek - ostro przecenili wszyscy Romero w tym ja %-) Brunson mu outwrestling robi i w stójce nie daje rade

Mam pytanie do firmy Activlab, czy minerały w suplemencie TOP 10 są w postaci prawdziwych "opatentowanych" chelatów aminokwasowych, czy to jedynie mieszanina np. cynku z glicyną? Wszyscy znajomi chwalą sobie produkty Olimp'u zawierające chelaty firmy Albion. Mnie zainteresowała propozycja Activlab'u z uwagi na to, że w produkcie jest oprócz sporej [...]

ns-4r jeszcze sobie sprawdz. najlepsze z poczatku. Nastepnie sobie mozna przeskoczyc na jakies top kingi i smigac do konca zycia:-))

jesli chodzi o kopnięcia HW to Gonzaga według mnie top power no i wiadomo Barry

eboQ_aH27yO-yiZ3ISIlm-2TVyYe7pNfqgembMPYy_CBA%253B800%253B600%253BnEKtuQDcqYGZpM%253Bhttp%25253A%25252F%25252Fwww.trimmedandtoned.com%25252Fmarc-fitt-the-best-gallery-of-this-top-canadian-fitness-model&sa=X&ei=F-DaUqzzHo7T4QSAkIHgBg&sqi=2&ved=0CDYQ9QEwAw&biw=1366&bih=667#facrc=_&imgdii=_&imgrc=TjqmkfipcWtgaM%253A%3B-Tarhj9XIZlNfM%3Bhttp%253A%252F%2

akurat kevina kupili za grosze. a w oknach transferowych już nie są dawno top 1 w wydatkach. Murinho jeszcze przyjął nową polityke klubu. Chciałbym żeby dziś na cofniętych pomocników zagrali ramirez i luiz... bo sporo pomagają w obronie a forma terrego jest mistrzowska... Dadzą rade dziś.

No top 1 nie są ale w top 3 razem z city i realem,a co do dzisiejszego meczu to stawiam remis ze wskazaniem na the blues.

Cynk mozesz, aczkolwiek nie musisz bo przy spozyciu "standardowego" nawet polaka rzadko obserwuje się jego niedobory (jezeli przykłądowo nie wykluczasz z jadłospisu kompletnie np. czesrowego mięsa), chrom też bym odpuścił, bo skutki sylwetkowe będą raczej nienajwiększe jeżeli bd brał solo, a przy przesadzaniu z dawkami moze byc toksyczny i [...]

[...] na takie spotkania.Wrzutek ciągłych na gości po 1,70 cm wzrostu nawet nie skomentuje... .Co do tego że w tym roku po PD to zakładam że pisałeś to pod wpływem emocji i serio tak nie uważasz,bo do końca zostało kupa kolejek i możesz być pewien że jeszcze top 3 potraci nie raz pkt.;-) .Poza tym kto miał dziś wejsc z ławy skoro wszyscy to drewno? %)

Dzień Treningowy Trening: Nogi Trening robiony w sobotę 1. Przysiad Przedni 2 Top serie 40 x 8 / 50 x 6 / 70 x 4 / 80 x 3 / 90 x 2 / 105 x 8 / 105 x 8 Topowe lżej jak tydzień temu. 2. Wykroki 10-15p (na nogę) 9 x 15p / 12,5 x 15p / 15 x 12p / 17,5 x 12p / 20 x 12p / 22,5 x 12 Niebo a ziemia, w porównaniu z zeszłym tygodniem. Mocny zapas. 3.SS [...]

[...] choć przy scenariuszu wygrywamy ze Szwedami 9 golami, a Ruscy remisują z Chorwatami, w takim układzie przy remisie z Chorwatami my wychodzimy hehe :D. I tak miejsce w top 8 zespołów mistrzostw byłoby dla nas dobre bo i tak przeciągamy mocno te ME. Najpierw powrót z Ruskami to było ładne, ale teraz już nie pokazaliśmy że jesteśmy solidną [...]

Top 4 :-) byle coraz wyżej , Bundesliga wróci to będzie Si :-D

Jeśli grasz na pozycjach offensywnych polecam top fleksy , ale jeśli defensywne zdecydowanie odradzam , fleksy to takie typowe lekkie buty na których możesz się bardzo szybko i dobrze rozpędzić , ale w razie kontaktu łatwo sobie coś porobić z nogą ; )

[...] pekińską do tego: kubek maślanki, jabłko szt.2 USG nr 2 odbędzie się 11 lutego. Przyjmuję zakłady, kto będzie :-D Większość stawia na chłopaka, jako że podobno wyładniałam hehe \-) Samopoczucie tip top. Tylko dość upierdliwe zaparcia, no i nózie pomału zaczynają puchnąć. Widzę po kostkach. Zmieniony przez - huda w dniu 2014-01-23 21:22:43

Panowie... Mądry podcast do odsłuchania. Zuzka należy do elitarnego "klubu silnych" Top Team SF (chyba tylko 8 Polaków w nim jest) http://www.barbellkitchen.pl/post/74161611604/podcast-3-zuzka-sobczak-dlaczego-bola-nas-plecy Posłuchajcie zwłaszcza mądrych fragmentów o CF (o kettlach możecie zignorować - żeby nie było, że jestem stronniczy) Dla [...]