tomek

- To był sparing z większą ilością ciosów. Kończyłem go niezmęczony - tak Tomasz Adamek (44-1, 28 KO) powiedział po walce z Kevinem McBride'em (35-9-1, 29 KO) w wywiadzie autorstwa cenionego Janusza Pindery z Rzeczpospolitej. Janusz Pindera: Kiedy zrozumiał pan, że McBride ma głowę z betonu i nie wygra pan nim przed czasem? Tomasz Adamek: To nie [...]

Tomek ma słaby cios. I co? Trzeba z tym żyć. Walka będzie u nas. Więc znając realia Kliczko musi nokautować. Z czym raczej nie ma problemu. Pytanie - Czy Adamek może wygrać na punkty? Tańcząc i nie wdając się w wymiany? Ha! To jest pytanie.

Ale sądzę, że gdy Tomek już skróci dystans i miałby uderzać waciakami to w perspektywie 12 rund dużo mu nie da, punkty mu da. A jak mawia mój trenr - Nie myśl o nokautach. Nokauty przyjdą z czasem. Na razie wygrywaj rundy. Jak wygrasz rundy to wygrasz walkę. Kliczko natomiast jakby odpowiadał 1 ciosem (szczególnie mam na myśli dynamit z prawej [...]

Tomek ma problemy z wysokimi. Jednak Kliczko to chyba o krok za dużo. walka z Kevinem trochę sprowadziła mnie na ziemię

Przepraszam Tomek ale na wszystkie tematy odpowiadałeś a mój omijałeś więc myślałem, że to dlatego że nie uzupełniłem do końca ankiety :) i założyłem drugi. Treść jest w sumie podobna dlatego usuń ten, który uważasz :) Zmieniony przez - sfdrr w dniu 2012-11-08 20:39:49

Pozdrawiam. Tomek ...../--------\ ./-/...../....... \---\ /____________\ Moderator działów: Aktualności, Sporty ogólnorozwojowe, Nasze hobby & Strongman i trójbój siłowy "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

Wynika z tego miedzy innymi, że: Kadour Ziani (French Exhibition Dunker) 142,24 cm Reggie Thompson 134,62 cm Michael Wilson (Harlem Globtrotters) 129,54 cm Michael Jordan 121,92 cm "Spud" Webb 116,84 cm Vince Carter 109,22 cm Pozdrawiam. Tomek - moderator: Aktualności, Sportów ogólnorozwojowych, Nasze hobby, Strongman i trójbój siłowy. [...]

I sam Kadour Ziani w akcji Pozdrawiam. Tomek - moderator: Aktualności, Sportów ogólnorozwojowych, Nasze hobby, Strongman i trójbój siłowy. "Nie mów tego, o czym należy milczeć, lecz nie przemilczaj tego, co należy powiedzieć."

Dosiężny mógł mieć lepszy od Cartera, nie wiadomo jak to się miało z naskokiem u MJ 23 w stosunku do Vincego Pozdrawiam. Tomek - moderator: Aktualności, Sportów ogólnorozwojowych, Nasze hobby, Strongman i trójbój siłowy. "Nie mów tego, o czym należy milczeć, lecz nie przemilczaj tego, co należy powiedzieć." Zmieniony przez - finderx w [...]

http://www.yaleherald.com/archive/xxxi/2001.03.30/sports/p30aow.html tu dorwałem gościa co ma ponoć 65cali dosiężnego czyli 165,1 cm ! Pozdrawiam. Tomek - moderator: Aktualności, Sportów ogólnorozwojowych, Nasze hobby, Strongman i trójbój siłowy. "Nie mów tego, o czym należy milczeć, lecz nie przemilczaj tego, co należy powiedzieć."

http://casino.cchs.usyd.edu.au/ess/linthorne/BiomechanicsAthletics/VerticalJumping.htm dla Hansa - naukowe podejście do skakania Pozdrawiam. Tomek - moderator: Aktualności, Sportów ogólnorozwojowych, Nasze hobby, Strongman i trójbój siłowy. "Nie mów tego, o czym należy milczeć, lecz nie przemilczaj tego, co należy powiedzieć."

Nie dziwmy sie,ze OBELX nie lubi woja http://www.youtube.com/watch?v=bosXVX2pzpo 17:00 Tomek,lubie takie klimaty. Zmieniony przez - daniosfd w dniu 2013-01-07 21:39:37

Tomek przecie spam post nie liczy się do czegośtam, to mi się nie chce edytować - myślałem, że można tak \-) Co do kombinacji: te max hiit i max aero to ja dla przyjemności robię, a z kaloriami to różnie bywa \-) Jakbym dał FBW 3x/week i 3x cardio to by mnie chyba jakiś szlag trafił, że nic nie robię no rozumiem, ze to lubisz, ale czasem trzeba [...]

Nic sie nie stalo!Tomek,nic sie nie staaaaalooo!!.

wysyłałam wczoraj powiadomkę na tego maila,co podałeś na sfd ale i tak wczoraj Tomek pisał,że wyśle dzisiaj wam kody do tej grafiki,bo ja już mam...bo we wtorek też nie mogłam skopiować ani zapisać,więc napisałam maila i już mam wyjaśnione

Tomek, proponuję raczej improwizować, prowadzić rozmowy, odpowiadać na pytania ludzi itd. Opis genezy i zasad stylu jest raczej nudny sam w sobie, więc proponuję zobaczyć co nam podsuną ludzie... Zobaczyłem Bloga Veny i mnie nosi normalnie... Ale zły jestem przez ta chorobę...

Tomek Bobrowski jak z nim rozmawiałem to właśnie mówił o takiej kolejności jaką ja zaproponowałem

Swoją drogą dość odważna decyzja Steve'a, jedna walka z Gavernem i już Adamek. Będzie to szczytowa forma Steve'a ale czy to wystarczy? Mam nadzieję, że nie i że Tomek dam nam ładny prezent pod choinkę%-) W sumie to walka o wszystko dla Steve'a. Może wygrać wszystko i przegrać.

Ćwiczenia izometryczne Jest to rodzaj ćwiczeń, kiedy mięśnie kurczą się ale stawy pozostają nieruchome, więc włókna mięśniowe zachowują tę samą długość. Są one zwykle wykonywane przy opieraniu się o nieruchomą powierzchnię- na przykład, przyciskając dłonie do ściany. Ćwiczenia izometryczne są skuteczne w rozwijaniu całkowitej siły jakiegoś [...]

dzięki ALL Pozdro - Tomek - aktualn, oglonorozw, hobby, strong "Rano se radio włączam by posłuchać jak te h..e tkwią w tych ***...ch korkach "