SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tluszcze

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

Czy chodziło Ci o: "tłuszcze"?

  •

    TEST - PASIBRZUCHY 5 ' - ANKIETA!

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://i444.photobucket.com/albums/qq169/rtuber/trans/matthewl_zps810d9005.png Poniedziałek – 11.03.2013 – DT http://i444.photobucket.com/albums/qq169/rtuber/trans/dietazz_zps9a4598bf.png kcal : 3900 Białko: 290 Węgle : 490 Tłuszcze : 85 *5g mono na czczo 1.jajecznica+pieczywo jasne 2.pieczywo wieloziarniste+wedlina drobiowa 3.ziemniaki+łopatak [...]

    Odpowiedzi: 826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-12 10:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • TEST - PASIBRZUCHY 5 ' - ANKIETA!

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://i444.photobucket.com/albums/qq169/rtuber/trans/matthewl_zps810d9005.png Woterk – 12.03.2013 – DT http://i444.photobucket.com/albums/qq169/rtuber/trans/dietazz_zps9a4598bf.png kcal : 3950 Białko: 294 Węgle : 492 Tłuszcze : 90 *5g mono na czczo 1.pieczywo wieloziarniste + wedlina + ser zółty 2.makaron + tuna 3. kopytka + łopatka z wieprza + [...]

    Odpowiedzi: 826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-12 22:10:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • TEST - PASIBRZUCHY 5 ' - ANKIETA!

    Post
    Odżywki i suplementy

    z czego dostarczasz tłuszcze ?

    Odpowiedzi: 826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-13 21:43:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • TEST - PASIBRZUCHY 5 ' - ANKIETA!

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://i444.photobucket.com/albums/qq169/rtuber/trans/matthewl_zps810d9005.png Środa – 13.03.2013 – DNT http://i444.photobucket.com/albums/qq169/rtuber/trans/dietazz_zps9a4598bf.png kcal : 3900 Białko: 290 Węgle : 490 Tłuszcze : 90 *5g mono na czczo 1.pieczywo wieloziarniste + wedlina + ser zółty 2.pieczywo wieloziarniste + wedlina + ser zółty [...]

    Odpowiedzi: 826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-14 11:18:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • TEST - PASIBRZUCHY 5 ' - ANKIETA!

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://i444.photobucket.com/albums/qq169/rtuber/trans/matthewl_zps810d9005.png Czwartek – 14.03.2013 – DT http://i444.photobucket.com/albums/qq169/rtuber/trans/dietazz_zps9a4598bf.png kcal : 3950 Białko: 290 Węgle : 495 Tłuszcze : 92 *5g mono na czczo 1.owsiane+jaja 2.bułki jasne+ ser żółty + ser biały + wędlina drobiowa 3.Ryż + mielone *5g BA [...]

    Odpowiedzi: 826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-14 17:20:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • TEST - PASIBRZUCHY 5 ' - ANKIETA!

    Post
    Odżywki i suplementy

    /SFD/Images/2015/12/31/edc24cc2bc6b4cab910315b791c033b5.png Poniedziałek – 11.03.2013 – DT http://i444.photobucket.com/albums/qq169/rtuber/trans/dietazz_zps9a4598bf.png kcal : jak najwięcej nie liczę Białko: jak najwięcej Węgle : jak najwięcej Tłuszcze :jak najwięcej suplementów na razie brak 1.jajecznica 6 jaj 2.worek ryżu + 3 "schabowe" z piersi [...]

    Odpowiedzi: 826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-15 08:36:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • TEST - PASIBRZUCHY 5 ' - ANKIETA!

    Post
    Odżywki i suplementy

    /SFD/Images/2015/12/31/0a9e0faaa85a40b5a9d1d7db80cd4028.png Wtorek – 12.03.2013 – DT http://i444.photobucket.com/albums/qq169/rtuber/trans/dietazz_zps9a4598bf.png kcal : jak najwięcej nie liczę Białko: jak najwięcej Węgle : jak najwięcej Tłuszcze :jak najwięcej suplementów na razie brak .8 kanapek z jajem i pomidorkiem .worek ryżu + jakiś jogurcik [...]

    Odpowiedzi: 826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-15 08:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • TEST - PASIBRZUCHY 5 ' - ANKIETA!

    Post
    Odżywki i suplementy

    /SFD/Images/2015/12/31/6fdf0b73bba346c786bc2a3688ddfa63.png środa – 13.03.2013 – DT http://i444.photobucket.com/albums/qq169/rtuber/trans/dietazz_zps9a4598bf.png kcal : jak najwięcej nie liczę Białko: jak najwięcej Węgle : jak najwięcej Tłuszcze :jak najwięcej suplementów na razie brak .kostka twarogu z "dzemem" .worek ryżu + jakiś jogurcik .W [...]

    Odpowiedzi: 826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-15 10:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • TEST - PASIBRZUCHY 5 ' - ANKIETA!

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://i444.photobucket.com/albums/qq169/rtuber/trans/matthewl_zps810d9005.png Piątek – 15.03.2013 – DT http://i444.photobucket.com/albums/qq169/rtuber/trans/dietazz_zps9a4598bf.png kcal : 3950 Białko: 290 Węgle : 495 Tłuszcze : 92 *5g mono na czczo 1.omlet z szynką 2.grahamki+wędlina+jajka 3.Makaron + kuleczki + sos pomidorowy. *5g BA 30 min [...]

    Odpowiedzi: 826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-17 14:02:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • TEST - PASIBRZUCHY 5 ' - ANKIETA!

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://i444.photobucket.com/albums/qq169/rtuber/trans/matthewl_zps810d9005.png Sobota – 16.03.2013 – DT http://i444.photobucket.com/albums/qq169/rtuber/trans/dietazz_zps9a4598bf.png kcal : bd Białko: bd Węgle : bd Tłuszcze : bd *5g mono na czczo 1.pieczywo wieloziarniste + wędlina + serek wiejski *12g RW 20 min przed treningiem *5g Creatine [...]

    Odpowiedzi: 826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-17 14:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • TEST - PASIBRZUCHY 5 ' - ANKIETA!

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://i444.photobucket.com/albums/qq169/rtuber/trans/matthewl_zps810d9005.png Niedziela – 17.03.2013 – DNT http://i444.photobucket.com/albums/qq169/rtuber/trans/dietazz_zps9a4598bf.png kcal : 3950 Białko: 290 Węgle : 485 Tłuszcze : 95 *5g mono na czczo 1.Sałatka warzywna + pieczywo jasne + wędlina 2.serek wiejski + jaja 3.ziemniaki + kurczak z [...]

    Odpowiedzi: 826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-17 14:34:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • TEST - PASIBRZUCHY 5 ' - ANKIETA!

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://i444.photobucket.com/albums/qq169/rtuber/trans/matthewl_zps810d9005.png Poniedziałek – 18.03.2013 – DT http://i444.photobucket.com/albums/qq169/rtuber/trans/dietazz_zps9a4598bf.png kcal : 3950 Białko: 290 Węgle : 495 Tłuszcze : 90 *5g mono na czczo 1.Sałatka warzywna + pieczywo jasne + wędlina 2.serek wiejski + pieczywo ciemne + wędlina [...]

    Odpowiedzi: 826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-18 21:13:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • TEST - PASIBRZUCHY 5 ' - ANKIETA!

    Post
    Odżywki i suplementy

    /SFD/Images/2015/12/31/ee16684f95bc44c781d23f1a68c789e7.png poniedziałek – 18.03.2013 – DT [...]

    Odpowiedzi: 826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-18 22:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • TEST - PASIBRZUCHY 5 ' - ANKIETA!

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://i444.photobucket.com/albums/qq169/rtuber/trans/matthewl_zps810d9005.png Wtorek – 19.03.2013 – DT http://i444.photobucket.com/albums/qq169/rtuber/trans/dietazz_zps9a4598bf.png kcal : 3950 Białko: 290 Węgle : 490 Tłuszcze : 95 *5g mono na czczo 1.jajecznica 2.Pieczywo wieloziarniste + ser żółty + wędlina 3.Ryż + ziemniaki + mielone *5g BA [...]

    Odpowiedzi: 826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-19 20:55:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • TEST - PASIBRZUCHY 5 ' - ANKIETA!

    Post
    Odżywki i suplementy

    /SFD/Images/2015/12/31/69854243caf6429f91d3cba0ca8ffe52.png wtorek – 19.03.2013 – DT [...]

    Odpowiedzi: 826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-24 21:47:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • TEST - PASIBRZUCHY 5 ' - ANKIETA!

    Post
    Odżywki i suplementy

    /SFD/Images/2015/12/31/c803b3dbb21042e4abd9c595a634e351.png środa – 20.03.2013 – DT [...]

    Odpowiedzi: 826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-24 21:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • TEST - PASIBRZUCHY 5 ' - ANKIETA!

    Post
    Odżywki i suplementy

    /SFD/Images/2015/12/31/250fe1e8dbfc448194979ce54a73cad7.png poniedziałęk – 25.03.2013 – DT [...]

    Odpowiedzi: 826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-31 23:11:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • TEST - PASIBRZUCHY 5 ' - ANKIETA!

    Post
    Odżywki i suplementy

    /SFD/Images/2015/12/31/6d73dafc908c4171a25762f86bce3c6c.png środa – 27.03.2013 – DT [...]

    Odpowiedzi: 826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-31 23:16:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • TEST - PASIBRZUCHY 5 ' - ANKIETA!

    Post
    Odżywki i suplementy

    /SFD/Images/2015/12/31/6a265a957101400ba678dd72f56fad8e.png piątek – 30.03.2013 – DT [...]

    Odpowiedzi: 826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-31 23:19:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Piechtolot - w drodze po formę

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Siemano masa chyli się ku końcowi od stycznia ruszę z kilkumiesięczną redukcją. Obecna waga 100.4kg W planie mam wykorzystać szablon według Christiana Thibaudeau i zobaczę co z tego wyjdzie :) Faza 10 (4 tygodnie): Objętość + umiarkowane cardio Faza 11 (4 tygodnie): Gęśtość + umiarkowane cardio Zbilansowana dieta (berrardi, dzienne [...]

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-14 15:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
Ostatnio wyszukiwane: kingkong soki Voucher maraton bcaa Black93 głód biceps shilajit lucyna olej z wiesiołka glukozamina animal flex dieta na masę collagen premium milos sarcev klata Deynn kod play hard izotonic
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki metka eap
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane