SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

thermo

  • Mini dziennik - Orson_lol

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    "Mini" dlatego że nie będę tu dawał codziennych wpisów z racji tego że z dietą różnie bywa - wyliczone w Vitalmaxie wszystko ale z kasą bardzo krucho (biedny student) i na ogół ciężko zapewnić wystarczającą ilość białka. Co tydzień będę dawał aktualną fotkę sylwetki. Wiek: 21 Waga początkowa: 100 (cel - 88 kg) Cel: Redukcja Bilans kaloryczny: ok [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1786 Data: 2011-12-19 10:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Panowie, krótkie pytanie. Będę leciał redukcje od stycznia, na początek miesiąc bez spalaczy, od lutego wejdzie thermo stim bo zostało mi jedno opakowanie i na marzec chciałem miecha pociągnąc jakiś porządny spalacz. jadłem już thermo stima, clenburexin i lipo x pack. Co polecicie w takim wypadku? Wiek 21 lat, fatu sporo jest. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-19 12:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór spalacza

    Post
    Odżywki i suplementy

    ze spalaczy wrzuć coś lepszego od thermo spedda.. Scorch styknie w zupełności. bo venom bd za mocny na tą chwile..

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1220 Data: 2011-12-19 14:18:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 5 - cel cyklu, redukcja, głównie chodzi o brzuch, mam boczki i oponkę ;p 6 - wczęsniej brałem kreatyne, jakieś stacki kreatynowe ale to bylo dawno 7 - wczesniej tez bralem thermo speed czy cos takiego ale zle sie do tego zabralem, wiec nie bylo duzych efektow. 8 - brak stosowanych supli w ciagu 60 ostatnich dni 9 - kilka miesięcy bez kreatyny [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1380 Data: 2011-12-20 21:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    Też używałem Thermo speed-a i efekty myśle że mieliśmy podobne...jedz ryż brązowy zamiast białego, dodaj warzywa i troche kurczaka, rano płatki i masz trzy posiłki (połowe torebki ryżu na jeden posiłek) a tak to kefiry, białko w proszku ewentualnie przed 18:00 jogurty i maślanki. Osobiście mi ta dieta przynosi spadek tygodniowy na poziomie 0.6 kg. [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1380 Data: 2011-12-20 22:10:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW dla początkującego do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, Jestem świeżakiem jeśli chodzi o ćwiczenia. Do tej pory ćwiczyłem amatorsko - dość chaotycznie w domu(różne dziwne programy 100 pompek, 300 brzuszków + ćwiczenia hantlami i sztangą), ostatnio dostałem taki oto plan treningowy - proszę o jego ocenę, oraz ewentualne uwagi. Z góry dziękuję. :) Moim celem póki co jest redukcja do 80kg, oraz [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2011-12-22 13:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW dla początkującego do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Wypełniłem w profilu i myślałem, że wystarczy ale ok, jedziemy :) Płeć: Mężczyzna Wiek: 30 Waga: 83 Wzrost: 176 Cel treningowy: redukcja, rzeźba, siła Staż treningowy na domowej siłowni: 3 miesiące Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu : hantle, sztanga 120cm +40kg, drążek, ściskacze, skakanka, mini stepper Dieta: low carb [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2011-12-22 14:03:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wafel / dziennik / masa

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] odkopuję swój temat, bo od miesiąca lecę od nowa. Miałem przerwę, ale teraz już systematycznie ćwiczę żeby w końcu coś było. I mam pytanie, bo ostatnio rzucił ktoś pomysł że thermo speed pomaga spalić tłuszcz. Możecie mi coś o nim napisać ? Dużo czytałem, ale wolę tak osobiście się spytać, bo w sumie tyle ile ćwiczę robię to na sucho, nawet bez [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1709 Data: 2011-12-22 21:18:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dnatural W wigilie wiadomo, że będzie kupa żarcia u mnie nie tylko w Wigilie i zero J/NJ z mojej strony przez te dni - WT nie bedzie latwy - Thermo Stim przybywaj na pomoc

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-23 12:04:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1) BF 15-16% (endo-mezomorfik) 2) 21 lat 3) 80 4) 3 lata 5) Redukcja 6) Oxy elite, tested burner, dren, meltdown, lipo 6, hyperdrive 3.0, dymaburn, thermo speed extereme. Bcaa, białka. 7) Jak wyżej 8) Białko i bcaa. 9) nie biorę kreatyny 10) dieta z ujemnym bilansem kalorii 11) bez ograniczeń 12) brak Muszę zapytać lekarza, ale raczej [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1394 Data: 2011-12-23 17:06:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dodtam jeszcze , że po nowym roku chce zacząć cykl z odżywkami : Białko C-6 z hiteca, tri creatine malate"jabłonczan". s palacz thermo fusion..

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1152 Data: 2011-12-24 09:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a przy redukcji, można stosować spalacze? mam w domu thermo speed olimpa, ripped freak fat burner, hmb olimpa, dymatize dymaburn extreme, cla z ziel herbata + karnityna olimpu. brać coś? i jak z bcaa- tylko w dt 10g przed treningiem?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-24 16:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TREC SAW

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Zastanawiam się zakupić po nowym roku TREC SAW co o nim sądzicie ? Nada się jako pierwszy w ogóle suplement ? Kiedyś brałem jedynie spalacz Thermo Speed Extrime ( jakieś pól roku temu ) Waga : 70 kg Wzrost : 176 cm Nie miałem doczynienia z innym suplami niż wymieniłem. Nie będzie za mocne ? Sorki, jeżeli w złym temacie ... Jestem Tu [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 13113 Data: 2011-12-25 01:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TREC SAW

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) Załączam zdjęcia 2) 18 lat 3) 176 cm / 70 kg 4) 1,5 roku 5) Zwiększenie siły I wytrzymałości no i poprawa budowy ciała. 6) brak 7) Spalacz Thermo Speed Extrime ( 1 cykl ) 8) wolny od lutego 9) W ogóle nie brałem 10) brak diety 11) tak do 120 zł /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/19c0e5fc16af434c8965708bb59f624d.jpg [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 13113 Data: 2011-12-25 10:10:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stymulanty efekt uboczny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    od ostatniego czasu zjadlem te spalacze: thermo speed 120k the stim 60 XTREME THYROBURN dyma burn thermo speed 120k i jescze jakis w tabletkach z usa tylko nie pamietam TESTED NUTRITION Burner wszystko jadlem non stop lubie byc pobudzony a w dodatku takze redukowalem sie (okolo 8-9mc), zlecialo 15kg tluszczu, z pasa zlecialo 20cm :D a wymiary [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1492 Data: 2011-12-26 13:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stymulanty efekt uboczny

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 2,5 bialka, okolo 1g tlusczy nie wydaje mi sie ze to przetrenowanie to jest tak jak odstawilem spalacze one mnie napedzaly, na treningach ciagly progres, nie jem od tygodnia ale ostatnio nie wytrzymalem kupilem listek thermo speeda, zjadlem 2kapsy i odrazu postawilo mnie na nogi i czulem sie pieknie, ale to jednorazowo ulegla moje psychika

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1492 Data: 2011-12-26 13:45:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DROGA NA OLIMP vol.2

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Thermo Stim Chris-Man

    Odpowiedzi: 268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-26 20:01:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DROGA NA OLIMP vol.2

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Thermo Stim maloun

    Odpowiedzi: 268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-26 20:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DROGA NA OLIMP vol.2

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Zabrzanin Thermo Stim

    Odpowiedzi: 268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-26 20:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DROGA NA OLIMP vol.2

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Thermo Stim Domer

    Odpowiedzi: 268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-26 20:02:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)