Szacuny
0
Napisanych postów
12
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
74
1) Załączam zdjęcia
2) 18 lat
3) 176 cm / 70 kg
4) 1,5 roku
5) Zwiększenie siły I wytrzymałości no i poprawa budowy ciała.
6) brak
7) Spalacz Thermo Speed Extrime ( 1 cykl )
8) wolny od lutego
9) W ogóle nie brałem
10) brak diety
11) tak do 120 zł
Zmieniony przez - kamil6303 w dniu 2011-12-25 10:11:55
Szacuny
0
Napisanych postów
12
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
74
Mi o wzroscie masy tak nie zależy jak o zwroście siły. Ponieważ teraz wyciskam 90kg. Jest to nawet dobry wynik jeżeli chodzi o moją wagę i że jeszcze nie brałem żadnych supli.
Chciałem wcześniej stosować jakąś dietę ale bałem się zacząć ponieważ nie wiedziałem czy dam rady ciągle utrzymać ją ... Chodzi mi o to że przez jakiś czas będę na diecie a później wszystko zmarnuję.