thermo stim

[...] 1-2 posiłki typu kebab-pizza. Suplementacja: Cały cykl musiałem brać witaminy - niestety dieta nie była idealna i bez nich czułem się słabo + Omega 3 + czasami spalacze typu thermo-stim (głównie ze względu na kofeinę). Niestety nie prowadziłem dokładnej dokumentacji fotograficznej (cały czas nie do końca wierzyłem w sukces). Stąd zdjęcie przed i [...]

Mam pytanko czy spalacz Olimp Thermo Stim jest bezpieczny i nie ma tam jakiś niedozwolonych środków ? typu efedryna itd.

Cały styczeń brałam Thermo Stim, schudłam 7 kg, super, ale w lutym odpuściłam bo tak już mam jak zauważę pierwsze efekty, ale wracam na dobrą drogę i pytam - co teraz kupić? Czytam i czytam i wiem coraz mniej. Mam 175 cm i obecnie ważę 82,5 kg. Chcę coś łykać bo potrzebuję szybko schudnąć do 70 kg, to działa nie tylko na ciało ale i psychikę, nie [...]

Po 9 tygodniach walki z tłuszczem nadszedł czas na sięgnięcie po nowe środki. Tymi środkami będzie nowa dieta wraz z dość bogatą suplementacją, której głównym składnikiem będą dwa środki, mające za zadanie spalanie tkanki tłuszczowej - Thermo Stim & Thermo Speed. Dieta została rozpisana od początku, bazująca na bardzo wielu wskazówkach Wuchty [...]

Witam. Na początek coś o mnie : Wiek- 20 lat Wzrost – 182 cm Starz treningowy -2lata Typ budowy- ekto-endomorfik Moim celem od czerwca do połowy lipca była redukcja przy jak najmniejszych spadkach siły i masy mięśniowej. Rok temu przeprowadziłem redukcje opierając się jedynie na spalaczu i spadek wagi był znaczący ale i spadek siły i [...]

BCAA dawkowanie jest ok, można ewentualnie zwiększyć dawkę o 1 tabletkę przed i po więcej. L-Carnitine brałbym na czczo, oraz bezpośrednio przed treningiem (aerobowym), po treningu już nie. Thermo Stim - również na czczo od 1-3 caps, potem przy np. następnym posiłku również ta porcja, oraz bezpośrednio przed treningiem aerobowym 1-3 caps. [...]

wywalilbym tauryne dt 5g mono rano +o3+thermo stim,przed treningiem bcaa+thermo stim+aakg dnt 5g mono rano+03+thermo stim jak skonczy sie thermo stim to daj w jego miejsce dyma burna,themro stima daj 2kaps na porcje zycze powodzenia bo jest co zrzucac;-)

mozesz zacząć od podanego btw, a jak by waga stala w miejscu to lekko tluszcz podbij warzywa tak jak pisałes - wszędzie prócz potren. 5:15 - pobudka + thermo stim + odżywka białkowa na wodzie 6:00 - 20 minut rower 7:00 śniadanie: 4 jajka + 100g płatków owsianych na zimnym mleku + rodzynki + 100g chleba razowego żytniego 10:00 II śniadanie: [...]

6.30 thermo stim 1tab HMB 2-3tab Aminokwasy 10g kreatyna(prawdopodobnie storm 10g) 7.00 100g płatków owsianych 30g serwatki 20ml oliwy +Vitamin Olimp(2tab wit+miner) Daj 2-3 jajka, serwatka zbędna, możesz robić musli: owsiane, orzechy włoskie, rodzynki itp lub placki owsiane 10.00 (odrzywka białkowa- Syntrax Matrix 5.0) tu się zastanawiam, czy [...]

efit spalacz złożony ze składników o,których piszesz citrus a,kofeina i zielona herbata zmieściłby się do 1 kapsa i cena finalna byłaby wiele niższa od najtańszego na rynku. w Nowym THERMO STIM dostajemy oprócz EGCG potężną dawkę POLIFENOLI -aż 405 mg i flawononów-90 mg z Sinetrolu super exkluzywnego ,drogiego i o potwierdzonych w badaniach [...]

1. Posiłek (ok. 6.) 30 minut przed posiłkiem łykam Thermo Stim. Mleko 0,5 % - 150gr. B 5 T 1 W 8 KCAL 59 Płatki owsiane - 50gr. B 6 T 4 W 31 KCAL 183 Jaja - 120gr. (2szt.) B 8 T 6 W 0 KCAL 87 Orzechy włoskie - 40gr. B 6 T 26 W 1 KCAL 262 OK 2. Posiłek (ok.10.) przed tym posiłkiem, też będę łykał Thermo Stim, ale to za tydzień. [...]

DZIEŃ 80 - ŚRODA, 30 CZERWCA 2010 SAMOPOCZUCIE FIZYCZNE: Bardzo dobre SAMOPOCZUCIE PSYCHICZNE: Bardzo dobre POZIOM MOTYWACJI: Wysoki # DZIEŃ 17 (80) - DNT Dieta na str. 21, post 5. 7:40 - WPC 80% (12g) 8:05 - jajecznica (360g), oliwa z oliwek (35ml), ogórek zielony, cebula 11:00 - orzechy arachidowe (85g), WPC 80% (12g), brokuł, kalafior, marchew, [...]

Witam. Dziękuję Panom za bardzo cenne dla mnie rady. Decydując się na tą dietę , wiedziałam na co się "rzucam". Zakupiłam sobie książkę o tej diecie i dokładnie ją przestudiowałam, wiem również o jej skutkach ubocznych. Jak do tej pory jestem z niej bardzo zadowolona i nie odczuwam żadnych skutków ubocznych, ponieważ ściśle trzymam się [...]

Rozpisałem to mniej więcej tak jak podałaś, nie za dużo tych tłuszczy ;> (b/t/ww:kcal) 30 min przed śniadaniem: BCAA Mega Caps 1100 - 2kaps Thermo STIM – 1kaps Posiłek I ok godz. 8.30 (19/42/24:552): Jaja kurze średnie – 2szt. Chleb żytni razowy – 50g Oliwa z Oliwek - 20g Orzechy włoskie – 20g + [...]

[...] diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) = Narazie mój sposób odżywiania i suplementacji wygląda następująco: 1. bcca na czczo + thermo stim 1 kaps 2. Śnidanie z vitamin multiple 3. whey 30 g z wodą (zawszę piję z wodą więc nie będę więc pisać o wodzie) 4. cla+bcca+thermo stim/cleanburexin II - 1 kaps [...]

Ogólne plany Żeby wszystko przejrzyściej wyglądało co zamierzam zrobić i jakie są moje cele napiszę moje ogólne plany na najbliższe parę miesięcy ponieważ lubię mieć wszystko rozplanowane. Będę trzymał się tego schematu i nie ma opcji żeby coś pokrzyżowało mi plany. Zaczynamy: Do 29 lipca 2012r. Robię cykl na kreatynie universal mono, nitrobolonie [...]

Czyli : Kupuję 60tab thermo stima. Biorę thermo stima (2x2) razem z guaraną (1tab guarany do 2tab thermo) Jak skończę thermo stim i guaranę, to wjeżdrzam na testeda ? Ile tab. testeda brać. i w jakich porach brać thermo stim i guarne ? e: Bcaa, eaa, czy glutamine na antykatabolik ? Zmieniony przez - Fuuun w dniu 2012-07-03 14:57:57

DZIEŃ 70 - NIEDZIELA, 20 CZERWCA 2010 SAMOPOCZUCIE FIZYCZNE: Bardzo dobre SAMOPOCZUCIE PSYCHICZNE: Bardzo dobre POZIOM MOTYWACJI: Wysoki # DZIEŃ 7 (70) - DNT Dieta na str. 21, post 5. 8:10 - jajecznica (360g), oliwa z oliwek (35ml), WPC 80% (10g), ogórek zielony 11:10 - orzechy arachidowe (85g), fasola szparagowa (250g) 14:10 - tuńczyk z wody [...]

DZIEŃ 68 - PIĄTEK, 18 CZERWCA 2010 SAMOPOCZUCIE FIZYCZNE: Bardzo dobre SAMOPOCZUCIE PSYCHICZNE: Bardzo dobre POZIOM MOTYWACJI: Wysoki # DZIEŃ 5 (68) - DNT Dieta na str. 21, post 5. 7:30 - WPC 80% (12g) 8:00 - jajecznica (360g), oliwa z oliwek (35ml), ogórek zielony, brokuł 11:05 - pierś z kuraka (150g), orzechy arachidowe (15g), brokuł 14:05 - [...]

DZIEŃ 71 - PONIEDZIAŁEK, 21 CZERWCA 2010 SAMOPOCZUCIE FIZYCZNE: Bardzo dobre SAMOPOCZUCIE PSYCHICZNE: Bardzo dobre POZIOM MOTYWACJI: Wysoki # DZIEŃ 8 (71) - DNT Dieta na str. 21, post 5. 8:20 - jajecznica (360g), oliwa z oliwek (35ml), WPC 80% (12g), ogórek zielony 11:15 - orzechy arachidowe (85g), WPC 80% (10g), brokuły, kalafior, marchew, ogórek [...]