Prolog. ‘Hejter czyli nikt………….. Kulturysta byłem od zawsze, eeeeeeeeeeeeee………… to znaczy zawsze chciałem być, eeeeeeeeeeeee to znaczy kiedys,dawno temu! Nawet ziomy z podwórka mówili mi ze niezle wyglądam wierzyłem im……………wierzyłem. …. do czasu gdy przypadkiem usłyszałem : "Teeeeee Znowu idzie największy leszcz i popychadło osiedla …." [...]
[...] . Nie ma tu oczywiście wszystkich produktów tylko pobieżnie ale myślę że to rozjaśni trochę sytuację. JAK BADANA JEST STRAWNOŚĆ POSZCZEGÓLNYCH PRODUKTÓW? Prowadzi się testy laboratoryjnie z użyciem preparatów enzymatycznych. Przez określony czas poddaje się badany produkt działaniu odpowiednio wybranych enzymów 9pepsyny, trypsyny, amylazy [...]
[...] Nie stwierdzone, ale wiem, że się garbię ALERGIE: Jako dziecko miałam na niektóre produkty spożywcze (np. jabłko, banan, seler, orzechy włoskie), ale byłam odczulana i teraz testy pokazują, że jest ok PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: Często duże zmęczenie, osłabienie. Problemy jelitowe. CZY REGULARNIE MIESIACZKUJESZ? Tak CZY [...]
[...] napewno się bardzo przyda :) a teraz coś o mnie. Nazywam się Konrad, chwilę na forum już siędzę, wielu mnie zna , 1 test sponsorowany prowadziłem w dziale Suplementy nasze testy i promocja. Zestaw który dostałem, posłuży mi do masy,ponieważ na niej obecnie jestem, nieskromnie chciałbym napisać że będę PRÓBOWAŁ! tak to należy natłuścic hehe będę [...]
[...] ja gówniarz byłem. Jak się okazało sytuacja ta zaważyła na moim losie późniejszym. Po kontuzji wróciłem do składu ale tylko na rok, gdyż klub prowadził tylko juniorów. Potem testy w innym klubie. Debiut, bramka i ... nie dostałem się:D Załapałem się do wioskowej drużyny z B klasy z którą awansowaliśmy do A-klasy po czym drużyna rozwiązana z [...]
[...] mm Zabezpieczenie ciężaru dwa stalowe zaciski śrubowe fi 28 mm Kółka: Plastikowe ze stalowymi łożyskami i głębokim rowkiem na linkę, dokładne parametry na stronie www.testy.kelton.pl Linka: 4mm PCV Mocowanie drążka karabinek 6 mm Drążki w komplecie drążek długi HD3 gratis Można zamontować: - element Butterfly HZ9 - modlitewnik HZ1 - [...]
[...] Z tego co wyczytałem wydaje mi się że najlepszy będzie dla mnie plan ogólnorozwojowy, jednak nie wiem które ćwiczenia wybrać (w zeszłym tygodniu robiłem sobie takie małe testy i np. bardzo ciężko było mi zrobić ćwiczenie na plecy czyli np. wiosłowanie lub martwy ciąg po ćwiczeniu na nogi a dokładniej to po przysiadach, a także miałem problemy [...]
[...] Mateusz Mróz, indywidualne techniki specjalne (KWSW Taewo Warszawa) Mateusz Bęben, walki indywidualne do 70kg (LKS Victoria Działoszyn) Michał Wieleba, indywidualne testy siły (Green Sport Club Lublin) Drużyna kobiet w technikach specjalnych w składzie: Klaudia Szczepaniuk, Natalia Olszak, Ania Kucharska i Paula Piotrowska Drużyna [...]
Witam wszystkich Od pewnego czasu, śledzę Wasze "dziennikarskie wpisy" - szczególnie Ogrów, ( tu pozdrowienia ) , wiec jako, że dziś posiadam troszkę więcej czasu to i ja zacznę coś skrobać z nadzieją, że dostane jakieś cenne wskazówki i jakaś mobilizacje O MNIE W czasach szkoły podstawowej i liceum, uprawiałem lekkoatletykę skok wzwyż - [...]
WITAM! W TEŚCIE SPONSOROWANYM - NA ZASADACH RYWALIZACJI - tym razem JEDNAK w odmienionej formie. Sponsorem zestawu jest firmaMET-RX -> http://www.metrx.pl/ TESTY - RYWALIZACJA: REGULAMIN I ZASADY PROWADZENIA TESTÓW - TUTAJ!! -> http://www.sfd.pl/temat353067 ZESTAW TESTOWY WYGLĄDA NASTĘPUJĄCO: 1x MET-Rx Creatine 400g [...]
Witam w moim pierwszym dzienniku Kilka słów o sobie: Kto śledził testy jakie prowadziłem na forum to wie, że mały ze mnie koleś :-) pora więc to zmienic i stac się 100kg dzikiem8-) taki też obieram sobie cel. Metody jakimi bede starał się to osiągnąc: 1. Dopracowana dieta z wołem conajmniej raz dziennie. 2. Trening oparty jedynie o cwiczenia [...]
[...] (82,5). Obecnie jestem w 90 i robię wszystko. Uważam na to co jem i oczywiście suple. Wcześniej ćwiczyłem 3 lata, 5 lat przerwy i powrót sierpień 2008. Na 1 treningu testy: klata 120/1, biceps 38,waga 71, reszty nie mierzyłem. Rekordy, max 230, 220 z sec(wyniki ofc bez koszuli w kat 82,5) grudzień 2009. Obecnie 210 z sec, waga 86kg, bic [...]
[...] indeksu BV (BV=104)- przykłady te wskazują, że serwatka jest najlepszym źródłem białka, które może być bezpośrednio przetworzone na masę mięśniową. Liczne doświadczenia i testy prowadzone przez amerykaąski Whey Protein Institute wykazały zdecydowanie większe przyrosty masy mięśniowej u osób regularnie spożywających białka serwatki niż w innych [...]
[...] wybrane suplementy/odżywki i przeprowadzać na forum 8 tygodniową relację. JEDEN wspólny temat zostaje założony przez Was (wybrane osoby) w dziale Suplementacja - nasze testy i promocja. Mailowo też przedstawimy parę innych szczegółów odnoszących się do prowadzenia testu. Wyniki naboru za ok.10 dni (w przypadku braku z jakiegoś powodu [...]
[...] nacpany.wsumie muglbym sie rozpisać no ale ,,mój lekarz i wioska z której pochodze to dziura i wszystkim se ten sam antybiotyk przepisuje tak wiec lekarz odpada robili mi testy cukru ale z tego co wiem to aby prawidłowo zdiagnozować cukrzyce to potrzeba extra badan i nie cukru tylko poziomu 3 hormomów trzustkowych) ,dodatkowo rok temu [...]
[...] zywieniowych lekko spadac lub rosnac. W miedzyczasie, ze wzgledu na problemy trawienne oraz czeste wysypki, zasugerowano mi wykonanie testow alergii pokarmowej. Na testy zdecydowalam sie w pazdziernku 2014 roku i od tej pory trzymam sie zalecen eliminacyjnych o ktorych w ankiecie. Potrzebuje Waszych rad i spojrzenia madrym okiem na [...]
[...] z importu. W artykule przytoczono przykład Chińskiego dostawcy, które zamienił właściwą substancję na tańszą, która była bardziej niebezpieczna, ale przeszła wszelkie testy! Nie jest tego w stanie kontrolować tak duża organizacja jak WHO. Wdrożyła ona program tanich leków (głównie dla celów pomocy humanitarnej), jednak nawet w tym [...]
[...] przysiady z obciążeniem, delfinki, 10x10. To chyba wszystko z testów sprawnościowych, jak ktoś mi przypomni jakiś dodatkowy test fizyczny niech da znać. Do tego były dwa testy z historii Polski oraz wojskowości. Powyższe ćwiczenia będą wykonywane w dni "rowerowe" czyli wtorek, czwartek, sobota metodą treningu obwodowego w kolejności: - [...]
Jako ze sezon w pełni, a suplementacja HMB nadal wzbudza wiele kontrowersji postanowailem napisal krótki artykuł na podstawie kilku badań zamieszczonych w artykule „Co nauka mówi o HMB" z gazety Muscular Development postaram się streścić i wyciągnąć obiektywne wnioski co do dzialania kontrowersyjnego beta-hydroksy-beta-metylbutyratu (HMB) [...]