SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

testy

  • 1000m brak konkretnego planu

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] 3 dni w tygodniu siłownia. Na bieganie i poprawe wyniku 4min jestem w stanie poświęcić pełne 12 miesięcy. Witam, jestem w tym temacie kompletnie zielony,a za rok bede miał testy na 50m i 1000m na 50jakś sobie radze, na 1000 mam bardzo ambitne plany, głównie przez najbliższe 12 miesięcy biegi będą moim priorytetem. Jestem gotów założyć na te 12 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1152 Data: 2010-08-13 20:24:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sobie ze pewnie mam wątrobe zniszczoną wiec musze isc zrobic badania. bo mnie tam wlasnie w tym miejscu kuło nie raz po tlustym zarciu itd. Dowiedzialem sie ze trzeba takie testy robic nadczo z rana Przychodzi piekny nowy dzien wstaje jem sniadanie i nie mam co robic wiec wymyslilem sobie ze zrobie te testy na wątrobe. pojechalem krew oddalem, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 7867 Data: 2008-02-27 21:15:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -biceps:38 -klatka:110 -udo:65 -talia:85 5. STAŻ NA SIŁOWNI:12 lat 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: 5g -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: wiele, testy + deka, testy + tren a/e, meta, wino 8. TRENING: 5dni w tygodniu 9. CEL CYKLU: maa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: susta + tren enan 2.5 roku [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 404 Data: 2021-11-06 23:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MICR0N: test treningów

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] kg) Czyli podsumowując to generelnie jest chyba super :), oby tak dalej... *** Wszystkich gorąco zapraszam do śledzenia testów i zarazem wspierania mnie... Mam nadzieję, że testy będą ciekawe i pouczające, a także chętnie śledzone... Dam z siebie wszystko. Czekam na twoją pomoc WODYN... No i oczywiście innych Ekspertów... Pozdrawiam Micron [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-04 23:36:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze skarpy z zawiązanymi oczami – nie zdziw się. Musisz wykazać się zaufaniem w stosunku do instruktora. I zachować całkowity spokój. Bywa, że rekrutacja zostaje poszerzona o testy wysokościowe. Czasem ochotnikom każą skakać do wody z lądowiska dla śmigłowca. Wieczorem z około 180 kandydatów zostaje tylko 20 osób. A to tylko pierwszy – [...]

    Odpowiedzi: 2390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-10 13:49:00 Szacuny postu: 4,8 (cały temat: 0)
  • [...] kolorów • Interfejs USB 2.0 • Możliwość pracy w trybie MTP (urządzenie multimedialne) i UMS (dysk przenośny • Długi czas odtwarzania muzyki: do 35 godzin (w oparciu o testy producenta) • Odtwarzanie video: do 8 godzin (w oparciu o testy producenta) • Ładowanie akumulatora odbywa się poprzez port USB lub dokupioną ładowarkę • Automatyczne [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2375 Data: 2007-11-14 11:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !!!***WYSZUKIWARKA ->> http://www.sfd.pl/search.asp <<-WYSZUKIWARKA***!!! ***DLA POCZĄTKUJĄCYCH, ZANIM SIĘGNIESZ PO DOPING, PORADY ITP.*** http://www.sfd.pl/temat48194/ - Supersiła & Supermasa by X-VENOM-X http://www.sfd.pl/temat291175/ - *** PIERWSZY CYKL TYLKO TU ALBO BAN !!! *** by Mariusz987 http://www.sfd.pl/temat132079/ - ZACZYNACIE [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-11 13:22:46 Szacuny postu: 4,6 (cały temat: 0)
  • [...] ręczna), stosowane jako jedno z kryteriów egzaminacyjnych do szkół wojskowych,strażackich, wykonywane na rocznych testach sprawnościowych w wojsku, często nauczyciele robią testy z podciągania w szkołach czy na studiach, chętnie i obowiązkowo praktykowane przez osoby uprawiające wspinaczki i pewnie jeszcze by się parę miejsc znalazło gdzie owe [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 10902 Data: 2013-05-21 18:19:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] W szpitalu podano mi kroplówkę, podano coś do picia (chyba coś wzmacniającego, koloru żółtego) porobiono mi badania. Zajmował się mną doktor neurolog robiąc wszelakie testy, internista i na koniec okulista (badał dno oka i takie tam). Wszystkie testy wyszły ok, poza dużym niedoborem, potasu i elektrolitów. Na koniec kobieta przy wypisie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1256 Data: 2010-02-23 16:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • artykuł o nie potrzebnym bcaa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    W ostatnim czasie duży wysyp badań dotyczących odżywiania i suplementacji otwiera nam oczy na rzeczywistą skuteczność potencjalnej metody żywienia czy danego produktu. Doświadczenia i wnioski z nich płynące dość szybko potwierdza praktyka ludzi żyjących/ćwiczących w "realnym świecie". W ten sposób obalonych zostało wiele mitów żywieniowych jak [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2340 Data: 2013-03-10 14:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. - XERO LIMITS -NOVATEST 60 tabl. NOVATEST - wyznacza nowy standard w podnoszeniu poziomu testosteronu i czyni to o wiele silniej niż jakikolwiek inny produkt na rynku. Testy laboratoryjne wykazały zdolność NOVATEST do podniesienia poziomu 100 razy (10 000%) ponad normę! Właściwie, jeden z testerów wykazał 12 000% wzrost poziomu tego hormonu. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3448 Data: 2010-01-31 11:08:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BARKI

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Poszedłem do ortopedy, miałem rentgen i USG - nie wykazało żadnych zmian patologicznych. Chodziłem dwa tygodnie w temblaku - lekarz chciał mnie w gips ładować, ale mam te testy, więc stanęło na temblaku. Dzisiaj grałem już 3 raz w nogę na betonie, po przerwie i niestety upadłem - było ślisko no i już. Poza tym, czasami trudno przy grze [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1649 Data: 2008-06-24 01:47:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kreatyny(cm3) do tego bata alanina i bcaa po treningu oraz żeń szeń(olimp). Oprócz przygotowań szybkościowych do zawodów muszę pobiegać trochę pod 1500m i pływać gdyż mam testy na AWF początkiem lipca. Podam jak wyglądały moje treningi do tego czasu. Pon- siła dynamiczna ze sztangą; śr- szybkość w kolcach niestety stadion żwirowy; pt- [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2542 Data: 2011-05-07 20:07:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się do wojska, jak pogodzić ze sobą bieganie, basen i treningi siłowy i ew crossfit? Moim celem jest przede wszystkim bycie w formie(dobre wyniki w konkurencjach pod testy sprawnosciowe do wojska tj 3km, 10x10, brzuszki i drążek), a potem cała reszta sprawności i ogólnej tężyzny. Wiek:21 Wzrost: 178 waga: 70 aktywność w ciągu tygodnia: [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3887 Data: 2017-01-15 14:06:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] TYM TEMACIE OPINIUJEMY PRODUKTY @@@ http://www.sfd.pl/Mini_test%2C_opinie_o_produktach_Fitmax-t423499.html ----------------------------------- http://www.sfd.pl/Opinia_i_testy_supli_FITMAX__darkthorn-t426813.html http://www.sfd.pl/Opinie_o_otrzymanych_pr%C3%B3bkach_Easy_Gain_Mass-t484571.html [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1584 Data: 2010-11-03 20:20:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania psychologiczne do PSP

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam. Startuje do straży pożarnej. Jak zaliczę testy sprawnościowe to następnie czekają mnie testy psychologiczne. Czego się spodziewać? Mogę się jakoś przygotować do takiego testu?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-19 15:00:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ostatecznym wyborze

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Po oczytaniu opini padł wybor na kilka przedtreningowek, moze ktos pomoze co z tego wybrac ( podam sklady zeby była jasnosc) Czytałem testy jednak niektore testy bbyły robione juz kawal czas temu a w kwesti przedtreningowek zmienia się to szybko. Hemo Rage Ultra Concentrate ULTRA-CONCENTRATE 6,870mg ** Monohydrat Kreatyny Alfa-Ketoglutaran [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1263 Data: 2013-01-12 11:52:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jajko - artykuł z "Wiedza i życie"

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z ustroju usunąć, inaczej zacznie szkodzić. Nic dziwnego, że jaja napiętnowano, gdy odkryto związek między cholesterolem a miażdżycą i zawałami serca. Tyle że późniejsze testy nie potwierdziły, by usunięcie jaj z diety miało wpływ na obniżenie stężenia cholesterolu we krwi. Wręcz przeciwnie, z harwardzkich badań przeprowadzonych na ok. 80 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-10 14:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MUTANT Creakong - Potrójna moc!

    Temat
    Oficjalne forum MUTANT - PVL

    [...] niezbędnym dla optymalnego funkcjonowania organizmu i mimo to jego zapotrzebowanie dla „zwykłego człowieka” jest oszacowane mniej więcej na 2g kreatyny dziennie. Badania, testy oraz statystyczne informacje, wielokrotnie udowadniały nam, iż jej większe spożycie przy jednoczesnym dopięciu planu dietetycznego, korzystaniu z optymalnego przyjęcia, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5166 Data: 2013-11-15 11:09:50 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Przygotowanie do intensywnego wysiłku

    Temat
    Przygotowanie do zawodów

    Cześć, lekko ponad 3 tygodnie temu postanowiłem zapisać się na kierunek o profilu wojskowym. Jednym z etapów rekrutacji są testy sprawnościowe w przyszłym tygodniu, więc czasu na przygotowanie praktycznie nie miałem. Będę musiał wykonać bieg wahadłowy. Przez pierwsze 2,5 tygodnia intensywnie trenowałem bieganie sprintem i truchtem. W tym tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1514 Data: 2021-07-03 15:46:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)