testu

Witam Zgłaszam się do testu Hi-Tec http://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETY__TUTAJ_sk%C5%82adamy_podania_do_weryfikacji!_%5B%5B%5B-t323656-s95.html#post5 Spełniam warunki: - ukończone 18 lat - co najmniej 3 miesiące na sfd.pl - minimum 300 wysłanych postów Dziennik: jeden właśnie zakończony: [...]

witam, zglaszam sie na ochotnika do testu! :) Ankieta : http://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETY__TUTAJ_sk%C5%82adamy_podania_do_weryfikacji%21_%5B%5B%5B-t323656-s95.html#post5 Spełnione warunki: - ukończone 18 lat - co najmniej 3 miesiące na sfd.pl - minimum 300 wysłanych postów Dlaczego ja? poniewaz wiadomo, prowadzi sie z kims dziennik czy tak [...]

Witam ponownie ekipe Hi-Tec, bardzo chetnie wezme udzial w kolejnym tescie supli Hi-Tec. Spełniam wszystkie kryteria sponsora testu, tj: - ukończone 18 lat - OK - co najmniej 6 miesięcy na sfd.pl - OK - minimum 300 postów - OK Dlaczego ja: Przede wszystkim najlepsza reklama bedzie dla mnie udzial w poprzednim tescie masowym firmy Hi-Tec. Tu chyba [...]

[...] zakup suplementów a taki zestaw od firmy Hi-Tec umożliwiłby mi swobodne rozwijanie. Jestem obecnie w klasie maturalnej ale nie będzie żadnych przeszkód do prowadzenia testu - będę regularnie (codziennie) zamieszczać wpisy i opiniować testowane produkty. Mój trening w tej chwili to push pull, wcześniej trenowałem intuicyjnie skupiając się [...]

wybrani do testu wyślijcie mi swoje profile na fb otworze grupe dla nas na rozmowy bedzie szybciej bo na fb jestem dostepny cały czas zamówienia itp ogarnia pit wiec jestescie zwolnieni z obowiazków tych tylko przygotowujcie starty a reszte ugadamy jak bede miał was wszystkich w znajomych no i nie dac ciała mi tu kurde , mam nadzieje ze tez nie [...]

Masz bana na swoje konto na tym nie masz abona wiec nie zglaszaj sie do testu. Nie obchodzi mnie ze masz na tamtym abona i ze konto zostalo za nic zbanowane bo tak nigdy sie nie dzieje Jezeli chcesz dalej dyskutowac to zapraszam do tematu do tego przeznaczonego. Pzdr Zmieniony przez - ojdan w dniu 2007-02-06 20:22:48

Dostales towar do testu czy nie ??

Ok ale zrob wszystko wedlug zasad prowadzenia testu. Pozdrawiam

[...] - jeśli tak nie jest, to proszę o sprostowanie i info, jakie to sa spalacze - pytanie kieruję do VLAD.IV. No to skoro już ten temat padł, chociaż nie dokońca dotyczy Twojego testu (Bree przepraszam)to ja również przyjmuję Dyma Burn i nie ma na mnie żadnego działania pobudzającego, poza tym że na treningu wylewam więcej potu przy tych samych [...]

O jak fajnie, a zdjecie jakies dostane I dieta super zobaczysz jak sie bedziesz czula na regeneracji, w ramach testu na regeneracji wrzuc HIIT czy inna wytrzymalosciowke

[...] | 4:14 | 4:50. Jak dla mnie prędkość światła. https://dl.dropboxusercontent.com/u/69665444/sfd/biegi/ramka_1.png I przy okazji Endomondo orzekło, że poprawiłem wynik swojego testu Coopera (nieprzerwany bieg przez 12 minut). No tak. Po raz drugi mam do czynienia ze zjawiskiem: ciastko - pobudzenie. Czyżby mój organizm tak wspaniale reagował na [...]

[...] z córką. właśnie przeglądnąłem kalendarz biegów na wrzesień i nic nie znalazłem odpowiedniego w bliskiej odległości od mojej wiochy ten Rzeszowski byłby OK (choć do Rzeszowa mam kawałek), ale mam kolizję terminów - ostatni dzień testu HiTec'a, będę miał troszkę roboty zresztą nie wiem czemu nazwali go nocnym skoro bieg jest wieczorem o 20:00

Z dziennika Magora zrobilismy temat o kettlach :D A przy okazji to moze bysmy sprobowali takiego testu :D Valery z okazji 2006 roku zrobil 2006 pressow pod rzad, w ciagu 2 godzin i 25 min bez odpoczynku i bez zmiany reki, ciezar 16kg https://www.youtube.com/watch?v=0mrrTj18i5M&list=PLC495EA58C6E6E32E&index=13 A specjalnie dla Magora, moze za pare [...]

[...] --->>>--->>>--->>>--->>>--->>>--->>>--->>>--->>>--->>> Pobiegałem. Rozgrzewka 5 minut Test na 3 km Powrót spacer na zmianę z truchtem i szybkim biegiem Zrzuty tylko z testu. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/cc39f04e48bb44a8b5c05e65c8f501fa.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/078bb414605249ce8d1ea54beba40e87.png Wracam do domu, robię śniadanie, Grubas w [...]

[...] biegowych. Porzucam ideę IF. Może kiedyś. Sporo treningów będę musiał odbyć rano, a nie mam zamiaru jechać na rezerwie z dnia poprzedniego. Może kiedyś... Co do styczniowego testu wege, też raczej jestem sceptyczny. Pożyjemy zobaczymy. Na razie na grudzień wprowadzam rotację węglami. Pomyślę jutro, czy dopasowaną czy losową. Inaczej mówiąc: w [...]

[...] x 13p/12,5kg x 7p/17,5kg x 5p 6.allachy 8 x 75p/9 x 45p/10 x 25p/11 x 16p 9 x 75p/10 x 35p/11 x 18p/12 x 10p 20kg x 75p/24kg x 50p/28kg x 25p/32kg x 12p 11 x 52p/12 x 21p/13 x 9p/14 x 6p 12 x 33p/13 x 15p/14 x 7p/15 x 4p + dobra wiadomosć, dostałem się do testu hi-teca :-D Od przyszłego tygodnia ruszamy, przez 10 tygodni :-) Forma is coming!!!

No, sorry ! Naprawde nie przeprowadzam tu zadnego testu popularnosci... Mam sporo na glowie ostatnimi czasy, a co do samych treninow nie ma watpliowsci, ze beda sumienne... Poprostu nie widze wilekiej wartosci dla innych forumowiczow w moim dzienniku, a sam duzo na nim zyskalem, gdy wklejalem filmy do oceny itd, czego narazie nie jestem w stanie [...]

na zakald idzie co roku tylko o 16 osob bo tyle dochodzi do tej kalsy a jest tylko jedna taka ;] Nie, no serio, z opini tych co byli slyszalem ze nawet gitara. Z reszta***** mnie to i tak nie zdam testu zawodowego wiec mnie to yebie

9 Dzien testu/ Nietreningowy Wrescie udało mi sie cokolwiek napisac. ZAczne od wczorajszego dnia. Trening nawet elegancki troche zamało załozylem na wiosłowanie ale nadal ucze sie tego cwiczenia i coraz bardziej go lubie. Bicek na koniec pomogła mi ładnie spompowac Dorota (instruktorka) przez co troche odjechałem od planu treningowego ale cóz, [...]

15 Dzien testu/ Trenigowy Wczorajszy trening Pleców + Triceps. Wyciag górny do górnej czesci klatki siedzac 4x6-8 37,5/37,5/37,5/37,5/ Wyciag górny do klatki w odchyleniu 45stopni<szeroko> 4x8-10 32,5/30/30/30/30/25 POdciagnie sztangi w opadzie podchwytem 3x10-12 40/40/40/40 Triceps: Francuskie sztanga oburacz 4x6-8 17,5/20/20/20/20 [...]